富硒水和富锶水的区别

成分不同、功能不同。

1、成分不同。富硒水是含有丰富硒元素的水，硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白，富锶水是水中含有较多锶元素的天然水，锶是一种非常重要的微量元素。

2、功能不同。硒是一种人体不能够缺少的微量元素，如果身体缺乏硒，可以喝富硒水，富锶水是以反渗透净水器或超滤、纳滤净水器制水，能最大程度的为身体补充锶。

什么是富硒 何谓富硒

1、就是富含微量元素硒的食品。一般分为天然富硒食品（又称植物活性硒食品），外源硒富硒食品（也称人工有机硒食品），比如富硒米、黑山药 、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑米、大蒜、加拿大猪肉等都含有硒元素。

2、硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶，在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击，保护生物膜免受氧化损伤；硒参与构成碘化甲状腺胺酸脱碘酶。国内市场上打着富硒旗号的食品有很多，但是每款产品的硒含量并没有明确的标注，这对消费者造成了很大的困扰，我到底要吃多少这样的食品，才能达到补硒的效果。

富硒水的作用

富硒水的作用和功效。

1.富硒水里面含有丰富的硒元素的一种水。硒元素和碘元素一样，也是人体中不可缺少的一种微量元素，硒元素能够治疗很多人体的病症，如女性的宫颈疾病，对于宫颈糜烂、阴道炎、女性生殖道湿疣、外阴白色病变等妇科常见病多发病有显著的疗效。

2.人们的心脑血管疾病硒是人体必需的微量元素。硒参与合成人体内多种含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽过氧化物酶，在生物体内催化氢过氧化物或脂质过氧化物转变为水或各种醇类，消除自由基对生物膜的攻击，保护生物膜免受氧化损伤硒参与构成碘化甲状腺胺酸脱碘酶。

3.硒能提高人体免疫，促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。硒对结肠癌、皮肤癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物甲基烯醇具有较强的抗癌活性。

4.硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同时，硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。

扩展资料：

含硒高的食物具体如下：

1、动物肝脏：猪肾、牛肾、鸭肝、鸡肝，虽然动物肝脏的硒含量较高，不过毕竟是肝脏，适量的吃一点就行。

2、海产品：虾、枪鱼、沙丁鱼、海藻、蟹、牡蛎、鲍鱼、干墨鱼、干海参、干鱿鱼、虾米、香海螺等，这些海产品中都含有大量的硒成分。

3、鱼类：鲔鱼、鲑鱼、鲮鱼、大黄鱼、青鱼、带鱼、鲈鱼、鲐鱼、鲅鱼这些鱼类含有丰富的硒元素，平时可以吃一点。

4、蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，每100 克食物中，鸡蛋含硒23ug，鸭蛋含硒30ug，鹅蛋含硒33ug，蛋类补充硒元素最好是吃水煮的。

5、肉类：猪肉（瘦）、牛肉（瘦）、羊肉（瘦）、鸡胸肉，每100克猪肉含硒10.6ug，所以缺硒的人在日常生活中可以通过多吃猪肉来补充硒元素。

6、蔬菜：紫菜、海带、蘑菇、大蒜、大白菜、西红柿、芦笋、豌豆、南瓜等，其中芦笋、菌类的硒含量相对较高一点。

7、水果：人参果、桑葚，苹果，桂圆，葡萄，海棠等。

参考资料：百度百科-硒的作用

什么是富硒山泉水?水里面含有硒元素就是富硒水？

水里面含有硒元素可以叫硒水，但是不能叫富硒水，因为国家有标准，硒含量>=0.01mg/L，才可以叫做富硒，能够达到富硒标准的泉水真的不多。保利富硒泉富硒、富锶、低钠，可以作为富硒水上市。

什么是富硒泉水?水里面有硒就算么?

天然水资源中，每升水含0.01mg以上的硒元素，就可以称为天然富硒水。目前全世界能达到饮用标准的天然富硒水都很少。

水中含有较多的硒元素，中国地表水中硒浓度为0.04-5μg/l，可溶性硒仅为0.01-0.8μg/l。缺硒会引发大骨节病和克山病，缺硒还会引起如地方性肝癌、氟中毒、甲状腺肿瘤、呆小症等其他的地方性疾病，水中如果含有较高含量的硒就可以避免得这些硒缺乏症。但是过量的硒元素对人体是有毒的，会引起指甲脱落、神经系统混乱等硒中毒症状，因此人均每天摄入60-120μg的硒是比较理想的。

什么是富硒水？

富硒水就是含有硒元素的水。人要是用来泡澡的话，那是再好不过了。