池州哪家海鲜好吃，特别是鲍鱼
鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素
鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。
鲍鱼能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。
鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。
鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调、大便秘结等疾患。
鲍鱼具有滋阴补阳功效，并是一种补而不燥的海产，吃后没有牙痛、流鼻血等副作用，多吃也无妨。
鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克，脂肪3.4克，无机盐钙32毫克，3.0毫克，铁还有相当量的碘，锌，磷和维生素A，D，B1等。天然野生原味即食鲍鱼保留之营养价值胜干鲍。制成干鲍方法及烹调方法必定流失大量有价值之元素，失去原来味道及功能。
亚龙湾哪里的海鲜最好吃？
三亚亚龙湾是海南最南段的一个半月形海湾，三面被青山环绕，山形如同巨鲸出海，十分壮观。在亚龙湾集中了众多豪华的国际级大型度假酒店。在亚龙湾中心区域，有亚泰商业中心和百花谷商业区，亚泰商业中心集中了各地的特色小吃，尤其是可以坐在湖边吃饭，亚泰商业中心里面有很多特色餐馆和海鲜加工店，在亚泰商业街旁边就是百花谷商业街，在商业街中也有一些餐厅可以吃到海鲜。
但是在亚龙湾吃海鲜最性价比高的地方还是爱立方这里了，现在的爱立方已经免费向游客开放了，来到景区的入口处就可以看到工艺品一条街和平价海鲜超市，游客来到三亚一定不会错过吃海鲜的，在三亚有很多海鲜广场，但位于亚龙湾这里的海鲜市场应该是环境最好的了。
在中心广场海鲜超市的入口处就可以看到海鲜加工的价格，这里并没有第一市场那么多拉客的人，价格也很透明。这里的海鲜不仅新鲜而且很干净，大厅里面有一句话非常的明显：“我们只卖海鲜，不卖海水”。在海鲜超市游客可以购买到众多种类的鱼、虾、贝、蟹类等新鲜的海鲜。
在爱立方中有很多海鲜加工店，这些海鲜店大多都是新开业的，里面的设施很新，环境也很好，位于中心广场的四川小胡子海鲜加工店，这一家海鲜加工店在第一市场中有一家，这一家是分店，在十一期间刚刚开业，里面的设施都是崭新的。在店中的大厅看到了有孩子的座椅，店里面还有包间。其实在亚龙湾游客入住的大多都是五星级酒店，消费一般都比较贵一些，所以大部分客人都会到周边的商业街区来用餐，但是这里的海鲜并不贵，加工价格也很便宜，相比亚龙湾的奥特莱斯来说，性价比更高。店中简约的装修设计，充满了 时尚 的风格，优美的就餐环境还有中央空调，让客人来到这里也有了一种宾至如归的感觉。
相信在2018年的时候，会有越来越多的游客来到三亚会选择来亚龙湾中心广场吃海鲜。
亚龙湾海鲜最好吃的，个人觉得这三家餐厅值得推荐：
1.四川幺妹儿海鲜（奥特莱斯海鲜广场内）
在三亚吃海鲜有许多种吃法， 最受欢迎，最美味、最鲜活、最实惠的方式还是海鲜加工的方式 。先在市场里挑好海鲜，然后去海鲜加工店，做成一顿色香味俱全的海鲜大餐。
我们四川幺妹儿海鲜位于奥特莱斯海鲜广场内，原名川味明润海鲜，是三亚知名的川味海鲜店。招牌“香辣蟹”被评为“三亚十大海鲜 美食 ”。在点评上口味、环境、服务都是9分超好好评，许多游客评价，在三亚吃得最爽的一顿是幺妹儿家的川味海鲜。
2.天域酒店海鲜自助火锅
天域酒店以亲子出著名，是《爸爸去哪儿》《宝宝回来了》剧组入住和拍摄的酒店。它的海鲜自助火锅是露天的，旁边就是椰林沙滩，环境非常好，也很适合小朋友。唯一的缺点就是海鲜种类比较少。
3.铂尔曼酒店海鲜自助烧烤
海鲜自助烧烤就餐环境好，种类多，价格也相对比较实惠，因而前些年在亚龙湾比较受欢迎，当时有许多家BBQ，比如环球城BBQ，仙人掌BBQ等等，后来铂尔曼BBQ却异军突起，成为亚龙湾最受欢迎的BBQ，而价格228一位也不低，主要是游客体验好呀。
说说亚龙湾海鲜。
三亚海鲜其实到哪儿都是差不多的。亚龙湾吃过的几家店，推荐下，大家可以借鉴。
1、明润海鲜。口味不错，海鲜新鲜，经济实惠，尤其是蘸料特别的赞。现在老板开了好多家店。在亚龙湾有两家，一家在亚龙湾壹号小镇，在美团亚龙湾海鲜人气榜目前排名第一名。还有一家在奥莱。整体评分都很高。
2、林姐香味海鲜。在亚龙湾奥特莱斯。香辣蟹尤其好评。海鲜新鲜事必须的。
3、华翔轩海鲜。也不错，感觉精致度高一些，价位适中。
这三家从整体性价比上算最高了，纯个人分享，无广告植入，哈哈，大家参考下~
现在是非常推荐新开的奥特莱斯，奥特莱斯海鲜广场体验过后到觉得这是 在亚龙湾区 吃海鲜性价比最好的了 ，整体装修简洁有氛围，有中央空调，干净舒适
