一、下雨天如何打高尔夫球

下雨天果岭速度会变慢，所以推球时需要多用点力，那么知道如何在雨天打高尔夫球吗?下面我给大家介绍关于下雨天如何打高尔夫球的相关资料，希望对您有所帮助。

下雨天打高尔夫球方法

1.在雨伞下放一条毛巾

准备一条质量好、轻软的毛巾，放在雨伞下的扶手上。一定要轻软，否则雨伞拿起来会感觉重。这只毛巾可以保持干爽，用来擦拭握柄上的水。

2.用大一号木的球杆

雨天时，距离与正常情况有所不同，打球时至少拿大一号的球杆。球雨天飞行的速度不如平时远，所以应该考虑到这点。在去年莱德杯上，球手们受到雨水的影响，很难准确判断距离，所以非常小心。他们需要用比正常情况下大一些的球杆。比如第l8洞，就算是大力开球，也很难在两杆之内上果岭，大多数球手明白这点，所以都明智地选择打到安全能轻上果岭的球道上。

3.变线较小

很明显，在雨天果岭的速度会慢得多，但奇怪的是业余球手经常忽略这点。考虑到变线较少，推击应该更有力一些。球会滑过草面，然后很快减速，一般来说只有到了球洞附近才有较大变线。

4.切击的旋转较多

为什么会这样，我不太清楚，但雨天在果岭附近切球时，球的旋转确实会多一些。因此考虑到这点，你应该采取与平时不同的切击方法。如果打法恰当，球第一次弹起后会滑行一段，第二次弹起后会停止，即先滑行再停止。地面湿滑时，注意避免用切击。在莱德杯最后一轮单人赛的第17洞，HunterMahan切球时身体前倾太多，打到球后的地面。所以注意要保持身体重心居中，挥杆轨迹尽量浅平。在湿地上挥杆陡斜风险比较大。建议业余球手最好用推杆或杆面平直的球杆击球。

5.了解规则

如果规则有漏洞，而且可供你利用的话，不要错过。如果地上的水高过你的鞋边沿，而且没有压力，那么可以补球。但是要小心，只有在真正必要时才在沙坑的临时积水里补球，因为确实会有卡在沙里的危险。比如在莱德杯的四球赛第13洞，Harrington就遇到这种情况。因为球在一滩水里，所以他必须抛球，但是球卡在沙子里了，所以他没法打。还要注意的是，如果在果岭附近，则补球时不能把球抛在果岭上，可能必须要打过泥水坑。

6.预备雨衣和防水球包

美国队在莱德杯上就犯了这样的错误，他们的装备防阵雨，却不防水。他们从驻地拿来40件雨衣，但没办法更换球包。他们把塑料袋放在里面，防止握柄浸湿。雨衣一定要质量好的，因为一般来说，越贵的雨衣越轻。而且上半身轻软非常重要，这样不会障碍挥杆。而且，我认为雨衣最好是套头的，这样不用从中间拉链。拉链可能漏水，而且套头的雨衣容易在胸前鼓突起来。

7.使用雨天手套

雨天手套非常有用，每个人都应该准备一只放在球包里。Phil Mickelson在莱德杯上戴了两只，左手一只，右手一只。我自己没有，是因为我球包里总装着12只新的真皮手套。还有一件东西是连指手套，它不但可以保持手的干爽，还可以保暖。暖手袋也有同样的作用，有时导致问题的不是因为寒冷，而是因为潮湿。

8.为特殊状况做准备

很多球手一看天气不好，还没上场比赛就已经败下阵了。比赛在很大程度上也是一种心理战，所以心态很重要，而且要正确对待。要做好充分的准备，不要等打到第6洞才发现球包里还没放毛巾。要对雨天做好心理和物资的准备，这样就已胜对手一筹了。

9.穿着雨衣训练

欧巡赛中，在恶劣天气情况下表现最好的球手之一是Paul Lawrie，我想其中一个原因是他喜欢穿着雨衣练球。Paul是最不怕雨水的球手，因为他知道穿着雨衣他一样挥洒自如。在西班牙雾蒙蒙的早晨，你会看到他在练习场上，从头到脚穿着Gore-Tex(一种防水的，透气的薄纤维品的商标，主要用作雨衣和鞋)。你不妨偶尔穿上雨衣练球，练到可以轻松自在的挥杆，其中好处到雨天你就体会到了。

10.雇用一个球童

二、雨天打高尔夫技巧

雨天打高尔夫真的是一件非常具有挑战的事情，因为下雨可能会给我们带来很多意想不到的事情。不过打球的最好季节往往也是雨季。因此，学会在雨天提高自己的水平，学习在雨天打球的一些应对技巧是件很重要的事，当然，坚强的心态是非常重要的，保持心情愉快，才能更好地享受打球的乐趣，说不定还能从中发现雨中挥杆的别样感觉呢。下面是我为大家收集的雨天打高尔夫技巧，望大家喜欢。

雨天打高尔夫技巧1、球座垫高 瞄球时让杆头离球稍远一些

这样的作用是防止在球杆杆头和球的距离过近时，杆头会打到球的下方，这样球就会飞得高。

雨天打高尔夫技巧2、用劈起球或切高球

因为下雨天果岭被淋湿后磨擦力会减少，所以球落在果岭上以后，滚动的距离会比平时要近，因此用劈起球或者是高切球能弥补这一缺陷。

雨天打高尔夫技巧3、选择长铁杆不如用短铁杆

雨天打球最大的损失是距离上的损失，所以这时选用长铁杆对于力气不足够大的人来说，还不如用短铁杆，因为长铁杆不容易打出高球。

雨天打高尔夫技巧4、经常擦球杆和手套

如果手套及球杆被雨淋湿,为了让挥杆不滑动，所以紧握球杆或不自觉用力过多, 失误便会更多。所以每击出一杆最好勤快些擦拭球杆及手套。

雨天打高尔夫技巧5、采用更宽的站位

下雨的时候一般总是伴着风，风力和风向各有不同，为了抵消这些因素的影响，可以加宽你的站位。因为这可以降低你的身体重心并帮助你获得稳固站姿。所以，无论遇到的是什么风，最重要的是稳定击球，把球打得低一些。

雨天打高尔夫注意

下场之前就做足准备，带上毛巾、雨衣、大雨伞和防水鞋等。在大雨天，多准备几条毛巾，随时擦拭你的手掌和握把。最好多带几双手套，鞋子也是绝对不可小视的，一定要有绝好的防水和放水功能，否则泡在水中的双脚是不可能助你抓鸟射鹰的。

同时，也要保持常规击球准备程序。天气条件越恶劣，你越需要专注到每一次击球上。你必须在调整到最合适的状态时候，才能打出一记好球。击球前的惯常动作，可能是先站到球后，举着球杆往目标方向瞄，然后站到球旁边，试挥一下，最后击球。千万不要担心淋雨，就缩减了步骤。