八段锦最早出现在宋代什么著作里
八段锦之名最早是出现在宋代洪迈所著的《夷坚志》中。
《夷坚志》是洪迈所经历的宋代社会生活、宗教文化、伦理道德、民情风俗的一面镜子，为后世提供了宋代社会丰富的历史资料。
全书原分初志、支志、三志、四志，每志按甲、乙、丙、丁顺序编次。著成甲至癸二百卷；支甲至支癸、三甲至三癸各一百卷；四甲、四乙各十卷。（今仅存二百零六卷）《夷坚志》之繁浩，为后人叹为不可及。
《四库全书总目》说小说家唯《太平广记》为五百卷，然卷帙虽繁，乃搜集众书所成者，其出于一人之手而卷帙遂有《广记》十之七八者，唯有此书。"
作品背景
洪迈广览博闻，从中年起，开始杂采古今奇闻琐事，本《列子·汤问》“夷坚闻(怪异)而志之”的意思，撰作此书。
他说：“《夷坚》诸志，皆得之传闻，苟以其说至，斯受之而已矣”(庆元二年《夷坚支志丁集序》)，又因他急于成书，据说五天之中即能写出一卷，有人便投其所好，将《太平广记》中的故事稍加窜改。
或另题篇名送给他(陈振孙《直斋书录解题》)，因而书中故事常有见于他书，也有的是从他人笔记里摘录下来的。他直言不讳说：“乡士吴潦伯秦出其公时轩居士昔年所著笔记，剽取三之一为三卷，以足此篇”（《夷坚支志庚集序》）。可见作者凡闻见所及，无不搜求笔录。
八段锦之名最早出现在宋代洪迈所著的什么中
八段锦之名最早出现在宋代洪迈所著的《夷坚志》中。
在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种。而且中国近代著名书法家于右任每天下午四时一直坚持练习八段锦，而且取得了很好的健身效果。
八段锦分为坐八段锦和立八段锦：
1、坐八段锦是一种深受人们喜爱且富有健身功效的养生方法，清末民初的修炼家李青云在《长生不老秘诀》中将之称之为“八卦行功法”。
2、立八段锦的内容首见于南宋曾慥《道枢·众妙篇》：仰掌上举以治三焦者也；左肝右肺如射雕焉；东西独托，所以安其脾胃矣；返复而顾，所以理其伤劳矣；大小朝天，所以通其五脏矣；咽津补气，左右挑其手；摆鳝之尾，所以祛心之疾矣；左右手以攀其足，所以治其腰矣。
八段锦最早出现在宋代所著的什么中
; 八段锦之名，最早出现在北宋洪迈所著《夷坚志》中。八段锦是一种在中国古代发明的健身方法，由八种肢体动作组成，内容包括肢体运动和气息调理。八段锦有人认为是气功的一种。也有演变成中国武术一种。
八段锦
八段锦被分为南北两派。行功时动作柔和，多采用站式动作的，被称为南派，伪托梁世昌所传。动作多马步，以刚为主的，被称为北派，附会为岳飞所传。
这个功法分为八段，每段一个动作，所以叫八段锦，练习无需器械，不受场地局限，简单易学，节省时间，作用极其显著。
八段锦和五禽戏、太极拳等，都是中国民间广为流传的健身方法。
