一、基围虾和沼虾里有嘌呤吗

食物名称：基围虾

嘌呤含量：180mg/100g

饮食建议：基围虾为高嘌呤食物，建议痛风病人最好长期少吃或不吃

食物名称：沼虾

嘌呤含量：137mg/100g

饮食建议：属中嘌呤食物，建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃。

二、基围虾属于高嘌呤食物吗

属于高嘌呤食物。

基围虾

基围虾或对虾等各种海虾的嘌呤含量大多高于150毫克，属于高嘌呤食物。

对含嘌呤高的食品，食用时先加水煮炖，弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。

三、基围虾嘌呤高吗 基围虾嘌呤含量多少

1、虾的嘌呤含量很高，根据嘌呤含量，嘌呤含量低于50毫克每100克食物低嘌呤食物，中等嘌呤食物是50到150毫克，食品大于150毫克高嘌呤食物，属于高嘌呤食物。

2、吃太多嘌呤会产生过多的尿酸，这也会加重或诱发痛风。嘌呤主要存在于肉中，肉含量特别高，在猪、牛、羊等陆生动物中含量最高。

四、基围虾嘌呤高吗

基围虾的嘌呤含量还是比较高的，然后摄入体内之后这些嘌呤也会迅速的升高，根据每个人的身体状况，所以还是要最好适量为主。