一、马来西亚沙巴岛旅游全攻略
导语：沙巴岛位于马来西亚，同时也位于世界第三大岛婆罗洲岛的北上端，西临南中国海，以其金色的沙滩而闻名。这里处于台风地带之下，终年没有台风、地震、海啸等灾难，故得以“风下之乡”的美誉。未经人工破坏的小岛群、清澈见底的海水、美丽的珊瑚以及山上公园里繁茂的各类动植物都是沙巴独特的宝贵资源。
沙巴岛岛屿简介
“沙巴”在马来语中意思为安全的港湾，虽然地处飓风地带，却一年四季无台风，据说台风都从它的上空吹过了，渔民自古以来将其作为避风港。沙巴拥有东南亚最高的山峰“哥打根那巴鲁”，“哥打根那巴鲁”被翻译为“寡妇山”，故事跟中国的望夫石故事接近，这也说明了华人自古以来与当地人和睦相处。在沙巴首府亚庇，游人随时可遇到会讲普通话、客家话、闽南话和粤语的华人，而华人在当地的经济活动中也扮演着十分重要的角色
沙巴岛几乎是一个能让每一个旅游者都能获得满足的地方。喜欢刺激探险的人，可以进入原始森林跋涉，勘岩洞，乘筏渡河，一窥“长鼻猴”的起居，或前往深海钓鱼，或潜水观赏五光十色的海洋生物;爱好挑战自我的人，可以攀登东南亚的第一高峰京那巴鲁山，接受寒冷的考验;热爱体验风土人情的人，可以游览部落长屋，体验道地的“斗磨”集市买卖滋味;钟爱生物考察研究的人，可以在世界最大的森林保护区零距离接触婆罗洲森林人猿，欣赏世界上最大的花卉——莱佛西亚花;崇尚运动的人，可以尽情尝试滑浪风帆、游艇或是打网球、高尔夫球。
高尔夫旅游
沙巴得天独厚的海滩和无数天然港湾，使这里几乎所有的高尔夫球场都拥有天然构成的壮观造景，并因而成为高尔夫球迷心目中的天堂。沙巴高尔夫的历史可以追溯到英国殖民时期，有相当悠久的历史和高尔夫文化。1906年的英属北婆罗洲邮报便有古达高尔夫球俱乐部招募会员的报道，入会费仅是当时的马币五块钱。第一次赛事是于1932年举行的厄菲因史顿杯锦标赛(Elphinstone Cup Tournament)，参赛的有北婆罗洲以及来自汶莱、砂拉越和纳闽岛的高尔夫球手
游玩大海
在附近围绕着很多可爱的小岛，最著名的有沙庇岛、卡耶岛、马努干岛以及金枝岛。
从码头坐上快艇，在一望无际的蔚蓝海面上奔驰，海水无比的纯净。鱼儿在岸边游来游去，有让游客“纵身跃下”的冲动。
观赏落日
沙巴被称为世界上三大观赏落日的处所之一。原因是其海岸线朝西，而西边的海平面上又排列几处岛屿，每年大部分时间的傍晚都可见红霞落日，难怪度假酒店的沙滩边总有诸多西方游客在观赏落日的余辉，成了当地一道独特的'风景
岛屿特产
沙巴盛产各种热带水果，其中榴莲最值得一尝，因为沙巴的榴莲用手抓着吃完后，只需要把手指在盛着水的榴莲壳里蘸一下，臭味就没有了。因此榴莲糖是沙巴岛的特产。
旅游注意事项：
相关提示
1、沙巴、文莱禁止较开放的娱乐项目及禁酒。
2、该地无地震无台风，常年多为火辣辣的太阳，11、12月份因常有雨被称为雨季，其他时间没有春夏秋冬之分。
3、必需品：太阳眼镜、伞、防晒护肤品、泳衣、胃肠药、防蚊虫叮咬药等
4、马来西亚严厉禁毒，携带毒品要被判死刑。过境时旅客特别需要看管好自己的行李，以防被掉包挟带毒品。
禁忌事项
1、不可穿短裤、短裙进入寺院。在马来西亚，除皇室成员外，一般不穿黄色衣饰。
2、马来西亚人忌讳摸头，认为摸头是对人的一种侵犯和侮辱。
3、同马来西亚人握手、打招呼或馈赠礼品时，千万不可用左手。握手时，双手仅仅触摸一下，,然后把手放到额前,以表示诚心。通常男士不主动与女士握手。 4、在和马来西亚人交谈时，不要把双手贴在臀部上，因为这种方式表示发怒。
5、马来西亚人习惯用右手抓饭进食，只有在西式的宴会上，马来西亚人才使用刀叉和勺子。
6、马来西亚人喜好辣食，但同时因大多人信奉伊斯兰教，所以忌食猪肉，不饮烈性酒，在正式场合也不敬酒。
7、马来西亚人忌讳乌龟，认为乌龟是一种不吉祥的动物。
交通指南
航空
马来西亚各地都有许多航班飞往哥打京那巴鲁市，机场位于市区西南8.5公里的阿卢岬海岸附近。从机场到市区的班车运营时间为6：00-21：30，每隔10-30分钟就有一班，行程25分钟，票价RM1，出租车大约需要RM10-13。如果深夜出租车到市区，车费在RM20左右。
公路
可以从这里过境去文莱，每天早上八点半到下午三点有多班快艇(RM24，1.5小时)开往文莱的Serasa码头，该码头位于斯里巴加湾市东北25公里的麻拉市(Muara)附近。
沙巴的高速公路可以到达沙捞越、山打根(Sandakan)，而且交通状况非常好，不会出现堵车现象。如果想在路上塔便车的话，一定要结伴同行，以防意外。哥打京那巴鲁到山打根之间有大巴士往返，而到其他地方基本上都是迷你巴士，这种迷你巴士早上的车次非常频繁，到了下午，长途的车次就比较少了，所以如果出行最好在早上出发。而开往东海岸的空调快车从Jl Tunku Abdul Rahman长途车站发车，开往仙本那(西巴丹岛)需要10小时，RM45。这里还有开往沙捞越州的老越市(7:30am，RM20)的班车。
水运
从哥打京那巴鲁市到纳民岛每天都有班轮，航行时间3小时。
二、比新马泰还新的茶是什么电影？
移魂女郎
“比新马泰还新的茶是《移魂女郎》上映于1999年,影片改编自苏珊娜·凯森的自传小说,主要讲述了患有精神病的少女苏珊娜。
三、马来西亚有那些景点？
马来西亚景点介绍文章作者：中国茶 2006-02-10 关于沙巴 评论 | 返回
一、吉隆坡（KUALA LUMPUR）
吉隆坡是马来西亚首都，位于巴生河和鹅麦河交汇处，面积243平方公里，人口约150万，北距槟城408公里，南离新加坡395公里，西去巴生港43公里。一般认为，吉隆坡是由华人叶亚来（叶德来）率领华工在1857年开埠的。19世纪下半叶在此发现锡矿，吉隆坡也随着锡矿业的发展而迅速崛起。1880年，英国殖民当局将吉隆坡定为雪兰莪州首府。1975年2月，吉隆坡从雪兰莪州分离出来，划为联邦直辖区，作为马来西亚首都。
“吉隆坡”的马来语含义是低洼潮湿的泥河口。20世纪70年代以来迅速发展成为繁荣、美丽、整洁的现代化都市，是马来西亚政治、经济、商业、文化中心，市内主要名胜有国油双峰塔、吉隆坡塔、湖滨公园、胡姬花公园、国家博物馆、国家动物园、独立广场、天后宫等，每年吸引大批国内外游客。
二、国油双峰塔（PETRONAS TWIN TOWERS）
国油双峰塔是吉隆坡的标志性建筑物，位于吉隆坡市内黄金地段，是吉隆坡城中城建筑群（KLCC）的主体部分（其它还包括东方文华大酒店、休闲公园及回教堂等）。
该塔由美国建筑设计师凯撒·佩里设计，高451.9米，共88层，是世界最高建筑物之一。在第41至42层处由一座长58.4米、距地面170米高的空中天桥连接起来。楼体选用世界最先进的建筑材料，表面材料选用铝合金、不锈钢和钢化玻璃。室内设计采用了伊斯兰教建筑中常用的几何型图案。1993年12月动工，两塔分别由韩国和日本的建筑公司承建，于1996年建成，共耗资约12亿美元。1999年，马哈蒂尔总理为双峰塔主持封顶及开幕典礼。
1号塔为马来西亚国家石油公司总部办公大楼，2号塔楼为对外招租的办公写字楼。塔内中央空调系统是由天然气作为能源驱动，设有完善的防火保安系统。塔楼底部拥有综合购物中心、交响乐演奏厅、画廊、国油科学馆等设施。双峰塔每年维修和保养费高达4000万马币。
三、新行政中心（PUTRA JAYA）
1996年8月，马哈蒂尔总理提出将布特拉再也建成马新行政中心。位于吉隆坡市与吉隆坡国际机场之间，相距两地各约40公里。整个布城面积广阔，山林起伏，宏伟壮观，其中70%是青葱地带，红花绿叶相映，环境清幽宜人。所有建筑物顺着自然的山势建起。布城公路宽广，最宽处来回川行可以有12条车道，而且每一段公路夹道的灯柱都有不同的设计。随着总理府于1999年6月率先建成并迁入办公，副总理府和许多政府部门也相继迁入。经过多年建设，新行政中心现已成为一座颇具规模的现代化新兴城市，住宅区、商业区、文化、休闲设施和交通体系已基本配套，并成为马来西亚一处新的旅游景点。布城中的总理府、总理官邸和布特拉回教堂（可容纳1万人同时祈祷）富丽堂皇，十分壮观。
四、马六甲（Malacca）
马六甲州位于马来半岛西南端，滨马六甲海峡，离吉隆坡147公里，距新加坡245公里，总面积为1650平方公里，人口约60万。马六甲城为首府，是马来西亚主要港口之一。
马六甲是马来西亚最古老的城市，建于1403年，曾是满剌加王国的都城，也是东西方贸易的枢纽和伊斯兰教的传播中心。1511年被葡萄牙占领，1641年落入荷兰人之手，1786年又被英国人侵占，再次被荷兰统治。1824年英荷签约，同意由英对马六甲实行永久管辖，成为英海峡殖民地。二战后加入马来西亚。
马六甲历史上与中国联系密切。明朝同满剌加王国的政治、贸易关系有很大发展。1405年，马六甲苏丹拜里米苏拉（PARAMESWARA）率500随从搭尹庆使臣的船赴中国觐见皇帝。明成祖封拜里米苏拉为满剌加国王，赠予诏书和诰印，并应拜里米苏拉要求刻一镇国石碑。该碑由郑和于1409年用船载到马六甲，立于三宝山上（该碑现已下落不明）。郑和七下西洋，五次驻节马六甲。1411年至1433年，拜里米苏拉及其子孙曾多次访问中国。据马来纪年记载，明朝皇帝把汉丽宝公主嫁给苏丹曼速沙（SULTAN MANSOR SHAH 1458－1477），并派500名宫女随从公主定居在一座山上，该山称为DEN CHINA，意为华人区。现在BUKIT CINA即源于此。由于郑和多次在此驻足，所以华人将之称为三宝山。
农业和商业是马六甲的传统产业，近年来政府重视发展旅游业和工业。城西北郊13公里的海滨建有深水码头。郊区亚沙汉山是马来西亚橡胶种植业的发源地。马六甲手工艺也很出名。
五、马六甲荷兰红屋（THE STADTHUYS）及教堂
荷兰红屋约建于1641至1660年间，是荷兰殖民者留在远东的历史最久远的建筑物。红屋由当时的荷兰殖民地政府专门由荷兰运来的红砖所建，原名STADTHUYS，即总督府之意，俗称“红屋”，历来为殖民者的行政中心。1987年开始，马六甲州政府将红屋由行政中心改建为历代州王朝的历史展览馆，现为历史及人类博物馆。红屋旁边的天主教堂建于1753年，是荷兰殖民地时期的典型建筑，亦由红砖建成。教堂内有手工制造的长凳，黄铜圣经和绘在釉彩瓷砖上的“最后的晚餐”像等。
六、马六甲圣保罗山（ST. PAUL’S HILL）
圣保罗山又名“马六甲升旗山”，因圣方济教士1548年在此山上建圣保罗教会学校，圣保罗山与圣保罗教堂因此得名。圣方济教士随后到中国、日本传教，1552年病死于中国，次年其遗灵转运来马六甲，安葬在圣保罗教堂内。圣保罗教堂据说是远东地区最古老的一座教堂。17世纪初，葡萄牙、荷兰争夺马六甲，山上的建筑物毁于战火。登圣保罗山可眺望马六甲海峡。
七、马六甲巴巴娘惹遗产博物馆（THE BABA NYONYA HERITAGE MUSEUM）
明朝起，华人开始移民马六甲。由于当初华人移民中女性极少，男性华人被迫与当地人通婚。“巴巴”和“娘惹”即为华人与马六甲当地妇女通婚后生下的男性和女性后代。他们在心理及传统上仍然十分中国化，语言为夹杂中文词汇的马来土语。其房屋建筑风格极为讲究雕琢。该博物馆为曾姓私人博物馆，较为全面地展示了其当时的日常生活形态。
八、独立纪念馆（PROCLAMATION OF INDEPENDENCE MEMORIAL）
建于1912年，前身为马六甲俱乐部，主要展示马来西亚（其时为“马来亚”）独立斗争时期的珍贵文物。马来西亚首任总理拉赫曼即在此楼阳台宣布马来亚独立“ＭＥＲＤＥＫＡ”。
沙巴
沙巴，婆罗洲的乐园，这里有着简单淳朴的生活，也有着繁荣进步的经济。对崇敬大自然的旅游者来说，这里是马来西亚之旅中最令人心动的一站。
沙巴，几乎是一个能让每一个旅游者都能获得满足的地方。如果你喜欢探险刺激，可以进入原始森林跋涉，勘岩洞，乘筏渡河，一窥“长鼻猴”的起居，或前往深海钓鱼，或潜水观赏五光十色的海洋生物；如果你爱好挑战自我，可以攀登东南亚的第一高峰基纳巴卢山，接受寒冷的考验；如果你热爱风土人情，可以游览部落长屋，体验略道地的“斗磨”集市买卖滋味；如果你珍爱生命，可以在世界最大的森林保护区零距离接触婆罗洲森林人猿，欣赏世界上最大的花卉－－莱佛西亚花；如果你崇尚运动，可以尽情风帆、滑水、游艇或是打网球、高尔夫球……
沙巴独特、完美的特色令人向往。
沙捞越
如果你想在森林行道中骑车徜徉，想目睹原始热带雨林里类人猿的自由生活，想深入原住民的茅屋生活，想参加一次江河探险之旅，就请来沙捞越吧！
沙捞越是马来西亚婆罗洲岛西北部的一个州，这块土块充满神奇色彩，它的主要景观是热带雨林，同时该州的城市却非常繁华。古晋是沙捞越州的首府，一般来沙捞越旅游都是先到古晋。
沙捞越州的居民主要由依班族人、马来人以及华裔构成。由于城市里有大量华裔居住，因而华语被使用得较多，华语圈的游客在这里旅游会很方便。
刁曼岛
刁曼岛（Pulan Tioman）位于马来0半岛东南海岸60公里处，由64个小的火山岛组成。有关刁曼岛的由来，在当地有一个流传久远的神话传说，说的是很久很久以前，龙王的三公主为逃婚横流南中国海，当途径此处时，被这里迷人的景色所吸引，因而中断了行程，幻化成了刁曼岛。岛上的锡穆库山和锡位山两座山峰是她的身躯，山周围的云彩是她呼出的气体。
刁漫岛上有8个小渔村，村民大都以捕鱼、种橡胶为生。岛上有一种用椰叶做成屋顶的小木屋叫“阿答”。这种小屋虽然简陋，但十分凉快。岛上的主要建筑是酒店，从豪华的皇家大饭店至一般人负担得起的度假别墅，应有尽有。而且酒店多为“米南加保”式的建筑。米南加保是印尼南苏门答腊少数民族的名称。建筑物形如几何型燕尾，并有雕花斗拱，颜色以棕色为主。
到刁曼岛旅游，登山饱览海景是一大享受。登山有轨道式电缆车可供使用。徒步旅游有两条线路：一条是“登山探险”，另一条是“丛林探险”。此外，还可乘快艇绕岛做环岛游行。
刁曼岛海岸曲折蜿蜒，岸边怪石峥嵘，金黄色的沙滩洁净柔软，海水清澈宁静，但刁曼岛最吸引人的地方是五彩缤纷的热带鱼海底世界。除了本岛之外，观赏海底世界的最好的地方是珊瑚岛。那儿有洁白的珊瑚海滩，挺拔翠绿的椰树，清澈见底的海水，近海有五颜六色的珊瑚和无数美丽的小鱼穿梭其中。游人站在水中，热带鱼穿梭与双脚之间，碰撞着人体，平添了很多情趣。刁曼岛拥有热带鱼海底世界，是其被列为世界十大美丽岛屿之一的主要原因
热浪岛
热浪岛海洋公园由几个大小岛屿组成，以海洋环保、海洋资源=物种的延续、生长和永续利用为目的，位于马来半岛海岸丁加奴州外50公里的南中国海上。[海洋之心]（HEART OFHE OCEAN）是欧美、日游客及潜水爱好者对她的昵称，仿如上帝遗落人间耀眼的蓝宝石，尚未被蜂涌而至的观光客加以污染、破坏，静待您的及时发现与鉴赏。水晶沙滩：岛的北方，心型凹处海湾内，为饭店住客独享、长250公尺，沙滩纯净、棉细柔软，即使日正当中，赤足漫步也不觉烫脚。
热浪岛外围拥有全马最清澈的海水，若阳光充足，海水透明度将可达35尺深。热浪岛拥有22处绝佳的深潜地点，13个浮潜地点，都令潜水客趋之若骛。水域中，可见到的包括数量繁多，色泽鲜艳的珊瑚，以及各种造型优美可爱的热带鱼以及五花八门的海中生物。种类包括：红鸡冠珊瑚、火树珊瑚、海葵、蛇纹珊瑚、海扇、雀雕、孟加拉国国河豚等3000种鱼类、千种各式贝壳。
面向南中国海的丁加奴州是一个迷人的度假好去处。绵长的海岸线都是细白的沙滩和清澈见底的海水，也难怪这个海岸的天堂以冲浪、水上活动、捕鱼、造船等活动闻名。岸外诸岛更是热爱阳光、潜水、甚至只纯粹想要松弛身心之旅客的天地，热浪岛、棉花岛、停泊岛和登鸟岛绝对能让您尽情享受与世隔绝的乐趣，尤其是热浪岛丰富的珊瑚礁和多采多姿的海底世界，更令人乐而忘返。
由7个大小岛组成的热浪岛在丁加奴岸外，已被政府列为海洋公园，因此禁止任何人在23公里境内捕鱼及取走海底珊瑚等生物。不过却欢迎游客与潜水员一起下海观赏海底世界，当局亦像游客解说珊瑚的种类与研究心得，充满神秘色彩的热浪岛除了盛产珊瑚，尚有鲜鱼、虾与贝壳，而燕窝和龟蛋则受政府管制的。除了潜水及海底摄影，尚可游泳、划舟、滑翔等，岛上的热带雨林也值得探索
热浪岛是亚洲的潜水胜地之一，有潜水天堂的美育，就算你不懂游水，也一样可以潜入水中，观看美丽的珊瑚及色彩斑斓的小鱼游来游去，如果不想潜水，也可坐在船上，观看在海面游来游去的蓝色鱼儿，最好预先携带一袋饼干上船，当去到鱼群出没的地方，便把鱼饼干抛进海面，观看鱼儿游过来争相抢食的情景，也是一种乐趣。
雪白的沙滩、蔚蓝的海水，难以忘怀的日出美景。这一切都是热浪岛引人入胜之处。在这小岛的北部，有海水清澈的海湾和茂盛的热带雨林，交织成一幅绚丽多彩的图画。
关丹
关丹的海滩向来小有名气，其中的黑沙滩更是整个马来半岛东海岸独一无二的天然景观。黑沙滩的形成与火山作用有关，远古时候的一次海底火山爆发，海底的泥层都翻出地面，与海边的泥土糅合在一起，从此就分也分不清，加上海水和风力长年累月的作用，迫使熔岩与泥土化整为零，终于变成今天绵绵不绝的黑沙滩
黑沙滩向北延伸到巴洛 (Balok)，是个理想的弄潮地点，近年来已渐渐闻名，成为新的旅游景点。巴洛的珊瑚海滩度假中心 (Coral Beach Resort) 每年12月或1月都会举办关丹年度国际风帆锦标赛，比赛地点就在这段海域一带。沿着巴洛海岸还有多家不错的马来餐厅。
直落尖不叻 (Teluk Chempedak) 是关丹最热门的旅游点，是戏水弄潮最理想的地点之一。海滩有平坦的步道，步道旁有一家口碑不错的海鲜餐馆，还有多家中式海鲜餐馆及一家夜总会，这家夜总会是关丹夜生活的重心，另外那里还有许多纪念品商店及手工艺品店。
直落尖不叻有各种不同等级的住宿设施，包括五星级的关丹凯悦酒店和 Merlin Inn 酒店以及多家中等价位酒店。
芝拉汀 (Cherating) 是关丹另一个有名的海滩度假胜地，在关丹以北47公里处，那里有一座地中海俱乐部，除住宿设施外，还有各种具代表性的东海岸民俗文化表演，包括打陀螺、放风筝、皮影戏及猴子摘椰子等项目。
芝拉汀原是个纯朴宁静的小村落，村内妇女擅长编织草织品，如：席子、帽子和手提袋等，价格低廉而精致
距离芝拉汀四五公里的珍多（Chendor）海滩则以海龟产卵闻名。每年8月至9月绿色大海龟产卵的季节，都有许多游客专程到访。这处海摊和丁加奴州的兰道阿邦（Rantau Abang）一样，是世界上少数几个拥有海龟产卵生态环境的地区，已成为海龟保护区。
关丹的渔村也很有旅游价值，米昔拉 (Beserah) 是当中的一个。米昔拉位于关丹以北10公里处，是一个充满活力的渔村。时间配合好的话，你将可看到渔船归航，看到渔夫合力把渔船推上岸，把一箱箱的渔获放在水牛车上送到村里销售或加工制成咸鱼。咸鱼是米昔拉的名产。渔民是将各种鱼类放在平台上曝晒。晒鱼平台是该村和关丹以北各个渔村一个独特景观。米昔拉也是关丹�迪布与木雕工艺中心。过了村子往北走，穿过一座桥，眼前就是一家�迪布工厂了，游客可在此观赏�迪布的制作过程。此外，贝壳加工艺术品也是米昔拉的特产。
关丹的另一名胜是潘丹河瀑布区 (Hutan Lipur Sungai Pandan)。由关丹市区向西行约33公里，经过机场，来到一座风景如画的森林保护区，这就是潘丹河瀑布区所在。森林区由八个瀑布串连而成，最高的一个高150公尺，瀑布旁是长五公里的步道，瀑布区内有露营野餐区及公共卫生设施。
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四、什么是特奥会?哪位能介绍下啊
特奥会和残奥会是得到国际奥林匹克委员会承认的两个不同的组织。这两个组织最主要的区别在于参加者的残疾类型和运动能力的等级。
残疾标准
特奥会是为智障人士（ 8 岁以上）提供常年体育培训和竞赛的世界上最大的组织，目前在 150 多个国家中有超过 225多万名运动员参与了在当地、州、国家和世界范围内举办的 30 项奥林匹克形式的运动培训和竞赛。通过群众性的体育运动，特奥会使得参与者的健康长期受益，得到自我尊重和社会认同。
国际残疾人奥林匹克委员会是一个聚集了残疾人体育精英（肢体残疾）的国际性组织。该组织安排、监管并协调由体育精英参与的最重要的世界性和区域性残疾人奥运会以及其他不同的残疾人运动会（包括 25 个体育项目），是一个非盈利性组织，由 160 个国家残疾人奥林匹克委员会和 5 个国际残疾人单项体育协会组成。
能力标准和运动竞赛
特奥会允许智障范围内所有能力等级的运动员参与，为了确保公平的竞赛原则，特奥运动员将按照年龄和能力分成不同“组”，每个组都能给全部的运动员提供公平竞争的机会。这一原则将带给每个运动员有意义和愉快的经历，同时也可以激发他们的潜力，达到最好。
参加残疾人奥运会的运动员来自 6 种不同残疾组别，只有能力最强者才可以参与比赛。作为一种正规体育竞赛，那些没有达到竞赛标准的运动员不能够参与比赛，有部分达到标准的运动员也有可能在预赛中被淘汰。这种体育理念就是要选拔出“最好的”运动员或运动队。
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特奥会是为超过100万心智有缺陷的儿童和成人举办的每年一次的运动训练与运动竞赛的国际化组织。
特奥会的宗旨是：让我们取胜。但如果我不能取胜，就让我在参与中成为勇敢的人。
我们的领导是：尤内斯•肯尼迪•施雷沃建立者荣誉主席，萨根特•施雷沃董事会主席，托内密•P•施雷沃、Ph•D、总裁和首席执行官。
我们的任务是：不断地给予他们良好的机遇，发展他们的健康水平，展示勇气，经历欢乐以及参与和他们的家庭。别的特奥会运动员及社团分享荣誉、技能和友谊。通过这些，我们为心智残缺的儿童和成年人提供每年的体育训练和各种各样的奥运类型的体育项目的运动竞赛。
我们的目的是:为所有的心智有缺陷的人参加特奥会的利益, 包括提高健康水平和运动能力, 增强自信心积极的自我平定, 增进友谊,提高家庭支持。特奥会运动员把这些利益付诸实施到日常的生活中、学习中工作中及周围的社会。当家庭成员学会了鉴赏他们的运动才能时, 谁参与谁就会变的强壮。社会自愿者发现这些运动员也是非常好的朋友, 并且每一个人都知道这些心智缺陷人很多的才能。
特奥会的技能、勇气、利益、欢乐的传递总的精神是没有地理、民族、政治、性别、年龄、种族及信仰的界限的。
特奥的起源和发展
1963年6月，在美国马里兰州，特奥创始人尤尼斯•肯尼迪•施莱佛女士为智障人士举办夏令营，开展体育娱乐活动。
1968年7月，第一届国际特奥运动会在美国芝加哥举行。
1968年12月，国际特奥会（Special Olympics International, SOI）成立。
1988年2月，国际特奥会得到国际奥委会正式承认。
特奥运动的发展得到世界各国政府和人民的支持和关注，到2003年，国际特奥会的成员已有150多个国家和地区，参加特奥运动的智障人士已由最初的100人发展到120多万人，已成功举办了11届夏季、7届冬季世界特奥运动会。
特奥运动的创始人-尤尼斯.肯尼迪.施莱佛女士作为肯尼迪基金会执行副主席和特奥运动的创始人，三十年来一直致力于加强和改善智力残疾人的生活质量，使他（她）们参与社会生活。她是肯尼迪夫妇九个儿女中的第五个孩子，出生在马萨诸塞州的布鲁克林市，毕业于加利福尼亚的斯坦福大学，并获得社会科学学位。毕业后，她以不同的身份在社会工作的各种领域为美国政府工作。1957年接管肯尼迪基金会，并为智力残疾人谋求公民权利。在她的领导下，该基金在医学研究、公众教育等方面做出了突出成就，她的工作得到了国际上认可，曾获得过美国最高荣誉-总统自由勋章。
国际特奥会
国际特殊奥林匹克委员会（SPECIAL OLYMPICS INTERNATIONAL，SOI）是为全世界智力残疾儿童及成年人提供体育训练和比赛的国际组织，也是国际奥委会认可可以使用"奥林匹克"名义独立开展活动的组织，多年来一直致力于在全球范围内推动特殊奥林匹克（特奥）运动的发展。它成立于1968年，创始人是美国前总统肯尼迪的妹妹尤尼斯.肯尼迪.施莱佛女士，目前已有150多个国家和地区加入国际特奥会。目前，尤尼斯•肯尼迪•施莱佛女士为名誉主席，他们的小儿子蒂莫西•施莱佛为现任董事会主席兼会长。
国际特奥会是全球特奥运动的管理机构，总部设在美国华盛顿特区，负责管理和指导世界性的特奥活动，监督国际及各国的特奥运动会及教练员的组织工作，并为重要的发展计划、国际会议及培训班提供支持和帮助。同时国际特奥会还设有区域领导者议会、国际顾问委员会、项目规则委员会等，采纳个人和团体的有益的建议，不断发展和完善其章程和竞赛规则。经国际特奥会认可不同国家分在7个区域运作：非洲东、西及南部区、亚太区、东亚区、欧洲-欧亚、拉丁美洲、中东及北非、北美洲。
特奥使命：
为智障人士参与日常奥林匹克体育训练及竞赛创造条件、提供机会，使他们发挥潜能、勇敢表现，在参与中与其他运动员、家庭分享快乐，交流技艺，增进友谊。
特奥终极目标：
为智障人士提供平等机会参与社会生活，使他们成为有益于社会并为社会所接受和尊重的人。
特奥口号：勇敢尝试，争取胜利。（Let me win，But if I cannot win, let me be brave in the attempt.）
世界特奥运动会
国际特奥会以奥林匹克的内涵和传统为典范，每两年举办一届世界特奥运动会，夏季和冬季交替举行。世界特奥运动会致力于推动全球特奥运动的发展，运动会安排合理公正，让所有不同能力的运动员有参赛机会。截止2003年，国际特奥会共举办11届世界夏季、7届冬季特奥运动会。
世界特奥运动会网址：
免费电话：1－800－700－8585
世界夏季特奥运动会
届数 日期 地点 运动员数 参赛国家和地区
1 1968.7.19-20 伊利诺伊州,美国 1,000 美加
2 1970.8.13-15 伊利诺伊州,美国 2,000 美加法波
3 1972.8.13-18 加利福尼亚州,美国 2,500
4 1975.8.07-11 密执根州,美国 3,500 约10
5 1979.8.08-13 纽约州，美国 3,500 约20
6 1983.7.12-18 路易斯安那州,美国 4,000
7 1987.7.31-8.8 印地安那州,美国 4,700 约70
8 1991.7.19-27 明尼苏达州,美国 6,000 约100
9 1995.7.1-9 康涅狄格,美国 7,100 约143
10 1999.6.26-7.4 北卡罗莱那州.美国 6,800 150
11 2003.621-29 都柏林.爱尔兰 7000 150
世界冬季特奥运动会
届数 日期 地点 运动员数 参赛国家和地区
1 1977.2.5-11 科罗拉多州,美国 500
2 1981.3.8-13 佛蒙特州,美国 600
3 1985.3.24-29 尤他州,美国 2,500 14
4 1989.4.1-8 内华达州,美国 3,500 18
5 1993.3.20-27 萨尔斯堡,奥地利 1,500 58
6 1997.1.26-2.10 安大略省,加拿大 2,000 75
7 2001.3.4-11 阿拉斯加,美国 2，000 75
特奥夏季项目18
水上项目 （游泳、跳水）、高尔夫球、田径、体操、篮球、举重、 保龄球、轮滑、地滚球、自行车、垒球、马术、网球、足球、排球、羽毛球、帆船、乒乓球、手球、
特奥冬季项目7
高山滑雪、越野滑雪、地板曲棍球、速度滑冰、花样滑冰、雪鞋走、雪板
特奥和其他体育组织的区别
特奥组织同其他体育组织有许多相似之处，但有5个特点是特奥特有的：
1、对参加训练或比赛的运动员（或家长）不收取费用。
2、鼓励能力不同的运动员参加，为不同能力的运动员提供各种的比赛机会。
3、各能力组的运动员的分组将建立在公正合理的基础上。
4、参赛者都可获得荣誉。
5、参加更高水平的比赛的资格，需要在各地区或国家特奥比赛的基础上，按一定规定选择。
参加特奥的资格
所有8岁以上，并有相关的机构或医师证明的智力残疾人经过注册即可参加特奥运动。（无智力残疾的肢体残疾者无参与资格。）
参加特奥的益处
无论运动员能力高低、年龄大小、智力残疾人士参加特奥运动将带来明显的好处。
1、身体方面：可提高协调能力、耐力，改善心血管系统机能。
2、精神方面：对竞赛规则知识的学习及对比赛中技战术的研究，将培养运动员的自尊、自信和自豪感。
3、社会方面：通过在比赛中和正常人、同伴通力合作，相互激励，在不同地方旅行和学习中，培养兴趣、增加家庭荣誉感，提高对社会的认识程度，为社会所接受和认可。
选手可获得：
1、丰富的、有益的生活
2、在学校、工作、家庭和社会生活方面等方面提高技能，建立自信
3、提高领导才能
特奥会国家成员
除了美国的52个组织，特奥会股份有限公司授权了149个国家。
里程碑
1963.6.
尤内斯•肯尼迪•施雷沃在马里兰州的家中为心智由 缺陷的成人和儿童举行了一个夏天的野营活动，去探讨他们在各种运动项目中和身体活动的能力。
1968.7.20.
与芝加哥帕克特区一起，肯尼迪一家计划并承办第一届国际特殊人奥运夏季运动会，在芝加哥的索迷•菲尔德举行。来自26个州和加拿大的1000名心智有缺陷的运动员在田径场上、地板曲棍球以及水上运动的角逐。
1968.12.
在哥伦比亚特区的法律下，特殊人奥运会股份有限公司是一个非赢利的慈善机构、残疾人协会、特异儿童委员会以及美国智力缺陷协会按照奥林匹克的传统和精神，保证最大的努力为心智缺陷的人提供体育训练和运动竞赛。
1970.8.13-15.
第二届国际特奥夏季运动会在伊利诺伊斯州的芝加哥举行，来自所有50个州，哥伦比亚特区、法国和波多黎哥的2000名运动员参加。
1972.8.13-18.
第三届国际特奥夏季运动会在加利福尼亚的洛丝.思泽雷斯大学举行，有2500人参加。
1975.8.7-11.
第四届国际特奥会夏季运动会在密歇根州普林斯顿的密歇根中心大学举行，来自10个国家的320名运动员参加，这次运动会通过CBS的"体育大观"在全国播放。
1977.2.5-11.
特奥会第一届冬季运动会在科洛拉多州的汽船泉举行，超过500名运动员在滑雪和滑冰项目中进行角逐。CBS、ABC和NBC电视网报道了这次运动会。
1979.8.8-13.
第五届特奥会夏季运动会在布洛克波特的纽约州立大学举行。美国所有的州和20多个国家的3500名运动员参加。
1980-1981
特奥会为教练员举行了一次培训和合格证计划，并印制了第一套体育运动技能指导手册。
1981.3.8-13.
第二届特奥会冬季运动会在佛蒙特州的Smuggler's Notch and Stowe的乡村举行，超过600名高山滑雪和野外滑雪及滑冰运动员参加。
1983.7.12-18.
第六届特奥会夏季运动会在波顿•尤基的路易丝安娜州立大学举行，有60000多人参加了开幕式，大约4000名运动员参加。
1985.3.24-29.
来自14个国家的冰雪项目的运动员在尤他州的公园城参加第三届特奥会冬运会。
1986.9.
在纽约的联合国以"特奥会-团结世界"为标语发起的特奥会国际年，在1987年国际特奥会夏运会达到了极点。
1987.7.
超过了30000名来自各州和7个国家的法律执行官员在特奥会法律执行火炬长跑中长跑26000英里。1987年的火炬长跑运动募集到2万美元。
1987.7.31-8.8.
印第安那州南奔德德Notre Dame大学和圣玛丽学院承办了第七届特奥会夏运会，超过4700名来自70多个国家的运动员参加了1987年最大的业余体育赛事。这次运动会被体育插图和时间报道，全球超过1.5亿观众观看。
1987.10.
基米和维基•爱文的A&M唱片公司及波比•施雷沃出版一个非常特殊的圣诞唱片。这张唱片以假日音乐为特色，由最畅销唱片的演员演唱，在世界范围内为特奥会赢得利润。
1988.2.
国际奥委会签署一个历史的决定建立特奥会。
1988.7.
在内华达州的雷诺举行的特奥会年度会议上特奥会统一体育运动项目成立。
1989.4.1-8.
第四届特奥会冬运会在内华达州的雷诺和佳利福尼亚的他侯举行，超过1000名18个国家的运动员参加。
1990.2.11.
ABC的电视节目"生命继续"，第一个在黄金节目剧场中启用一个心智缺陷的演员为特奥会做了一小时的节目。
1990.2.14.
萨根特•施雷沃宣布一个历史的决定苏联加入特奥会。特奥会是是第一个在USSR的本地和国家水平上实施这样的程序的慈善组织。
1990.7.20-27.
第三届欧洲特奥会夏季运动会在苏格兰的Strathclyde举行。2400名运动员代表30个欧洲国家参加了8个正式项目和5个表演项目的比赛。
1991.7.19-27.
第八届特奥会世界夏季运动会（正式名称由1991年前的国际运动会改为特奥会世界夏运会或冬运会）在明尼苏达的圣保罗和明尼波丽丝举行，100多个国家的6000名运动员参加，创造了1991年世界级重大体育赛事。
1992.9.30.
特奥会在纽约的联合国举行25周年纪念大会-"我们一起赢"在那里在举行全国巡展之前25周年旅游展正式举行。
1993.3.20-27.
第五届特奥会冬运会在撒尔滋博格（Salzburg）和斯查拉德明（Salzburg）举行，30多个国家的1600名运动员参加5个冬季项目，这是冬运会第一次在北美以外举行。
1995.7.1-9.
143个国家的7000多名运动员在Connecticut的New Haven参加第九届特奥会夏运会举行21个项目的角逐。
1997.2.1-8.
大约73个国家的2000名运动员在加拿大的Ontario Toronto/Collingwood举行的第六届特奥会冬运会，这是97年最大的一次冬季体育赛事。
1998.7.20.
特奥会庆祝30年的英雄并介绍12个30周年全球邮差员。
1998.12.17.
克林顿总统和第一夫人希拉里在白宫举行了一个题为"来自华盛顿特区的特殊圣诞"的圣诞音乐会，来庆祝特奥会的30周年。这件事标志美国总统第一次在白宫举行了一次特奥会盛会，这也是成功的唱片"一个非常特殊的圣诞"的演员第一次聚在一起举行演出。
1999.6.26-7.4.
第十届特奥会夏运会在北卡罗莱那州的Raleigh，Durham和Chapel Hill地区举行。代表150个国家的7000名运动员参加了19个项目的比赛。
2000.1.16.
ABC的电视节目Disney(迪斯尼)的美好世界的电影《The
Loretta Claiborne故事》是第一次在黄金时间播放的电视关于特奥会运动员的电影
一、残奥会简史
残疾人的体育运动可追溯到早期的残疾人运动会。第一次世界大战期间，欧洲战场上的伤残士兵，自行组织起来进行康复活动，这便是现代残疾人体育运动发展的雏形。1948年英国斯托克？曼德维尔（Stoke Mandeville）国立脊髓损伤中心举办了残疾人体育比赛，当时只有16名坐在轮椅上的伤残士兵参加。此后该运动会每年举行一次。1952年，由于荷兰运动员的参加，该运动会演变为国际性体育活动。
1960年，紧接着夏季奥运会后，来自欧美23个国家的约400名运动员聚集罗马。意大利首次举办世界残疾人运动会，当时的运动竞技项目共8项。
1976年，国际残疾人组织决定，斯托克？曼德维尔运动会与世界残疾人运动会合并，并在加拿大的多伦多举办了第一届国际伤残人士奥运会，有来自40多个国家的1000多名残疾人运动员参加。1983年，国际奥委会决定：从1984年夏季奥运会开始，首次设立残疾人比赛项目。1988年起，冬季和夏季奥运会的残疾人比赛项目被列为该项目的永久性项目；申办奥运会的城市，必须同时申办残奥会；奥运会后一个月内，在奥运会举办城市的奥运场地举行残疾人奥运会。
从1960年至今已举办了11届夏季残奥会（详见附表）和7届冬季残奥会。
附表：历届残奥会记录
届别 时间 举办城市 参加国家（或地区）/人数
第一届 1960年 意大利罗马 23 / 400
第二届 1964年 日本东京 22/390
第三届 1968年 以色列Tel Aviv市 29/750
第四届 1972年 德国 海德堡 44/1000
第五届 1976年 加拿大 多伦多 42/1600
第六届 1980年 荷兰 Arnhem市 42/2500
第七届 1984年 英国斯托克？曼德维尔美国 纽约 42/4080
第八届 1988年 韩国 汉城 61/3053
第九届 1992年 西班牙 巴塞罗拉 82/3020
第十届 1996年 美国 亚特兰大 103/3195
第十一届 2000年 澳大利亚 悉尼 123/3843
第十二届 2004年 希腊 雅典 130/4000（估计）
残奥会比赛也留下了辉煌的记录，个别项目堪与奥运会一比。如奥运会100米短跑项目的记录为加拿大人Donovan Bailey的9.84秒，而残奥会该项记录为尼日利亚人Ajibola Adoye创造的10.72秒，两者相差无几。此外，残奥会举重项目还超过奥运会举重记录达12公斤。
二、第12届雅典残奥会
标徽 吉祥物
1、雅典残奥会的组织准备情况
第12届雅典残奥会将于2004年9月17日至28日举行。从国际残奥会（IPC）和2004年雅典残奥会了解到，截止目前，希腊在各方面工作进展较为顺利，包括住宿、交通和媒体服务等。
在夏季奥运会结束后，雅典奥组委已转为残奥会组委会。奥运村和残奥会场馆将充分满足残疾人的特殊需要，不需另建工程。
雅典2004年残奥会是一个仅次于奥运会的体育盛典。残奥会计划使用奥运会比赛场馆19个，将按残奥会运动员的需要做适当调整。雅典将为残奥会提供与奥运会同等水平的服务保障。届时雅典奥组委将邀请残疾人运动员和残疾人体育运动的专家担任委员，并设立专门部门负责残奥会工作。
奥运村转为残奥村将为运动员提供安全舒适的环境，使他们能够在最佳状态下进行比赛。雅典残奥村（也即奥运村），位于雅典盆地西北边沿的Acharnes市，占地面积124顷，即124,000m2。残奥村由住宅区和城市中心两部分构成。在比赛期间，住宅区将供给各国运动员和教练员居住，而城市中心则为其提供多种功能和需求，如餐厅、信息中心、运动场、购物等。住宅区主要包括由19种不同建筑风格建成的366套公寓楼，即2292套住房、17420个床位。总使用面积为254000 m2，另有86000 m2 面积的地下室。奥运会期间，将有免费的专门针对残疾运动员设计的小公共汽车接送运动员、教练员往返于奥运村内的住宅区和餐厅等地方。
残奥村与比赛场馆之间由城市快速路、高速公路及其连接线组成奥运会交通系统，以保证运动员和官员的交通安全便捷。从奥运村到各比赛场馆所需时间为5－10分钟。残奥会大家庭包括国际残疾人奥委会委员、各国家和地区残疾人奥委会主席和秘书长、国际残疾人奥委会各委员会委员、国际残疾人奥委会的客人及工作人员等将下榻残奥会总部饭店——希尔顿饭店。
2、参赛情况
雅典残奥会的比赛项目共计19项，分别为射箭（Archery）、田径（Athletics）、草地滚球（Boccia）、自行车（Cycling）、马术（Equestrian）、5人足球（Football 5-a-side）、7人足球（Football 7-a-side）、球门球（Goalball）、柔道（Judo）、举重（Powerlifting）、赛艇（Sailing）、射击（Shooting）、游泳（Swimming）、乒乓球（Table Tennis）、坐式排球（Volleyball）、轮椅篮球（Wheelchair Basketball）、轮椅击剑（Wheelchair Fencing）、轮椅橄榄球（Wheelchair Rugby）、轮椅网球（Wheelchair Tennis）。在这些项目中，其中15个与雅典奥运会相同或相似，另外4个即草地滚球、球门球、举重和轮椅橄榄球为残奥会独有。截止目前，已有约130个国家的残委会确认参加2004年残奥会，共将有约4000名运动员、2000名教练员、1000名工程技术人员、2500名残奥会工作人员、3000名新闻媒体代表和15,000名志愿者报名参加涉及19个比赛场馆、19个大项526个小项比赛项目的残奥会。
二、中国与残奥会
1、中国参加残奥会简史
（1）1984年6月，中国首次派出由24名残疾人运动员组成的残奥会代表团，参加了在美国纽约纳索县举行的第七届残疾人奥运会。来自北京的盲人姑娘平亚丽夺得女子B2级别的跳远金牌，实现了中国人在奥运史上金牌"零的突破"。在这届残奥会上，中国代表团共获得2枚金牌，13枚银牌和9枚铜牌。另有9人次打破世界纪录。
（2）1988年10月，第八届残奥会在韩国汉城举行。中国共有43名残疾运动员参加了田径、游泳、乒乓球和射击四个项目的比赛，获得金牌17枚，银牌17枚，铜牌10枚，并有11人次打破9项世界纪录。
（3）1992年9月，中国派出34名残疾人运动员组成的代表团参加了在西班牙巴塞罗那举行的第九届残奥会，中国运动员摘得11枚金牌，7枚银牌，7枚铜牌。金牌数列各代表团第11位，奖牌数居第18位。另有8人14次打破7项世界纪录，11人21次打破残奥会纪录。
（4）1996年8月，中国参加了在美国亚特兰大举行的第十届残奥会。由37名运动员组成的代表队取得了16枚金牌，13枚银牌和10枚铜牌，另有10人16次打破11项世界纪录。金牌总数列第9，首次跻身世界残疾人体育十强。
（5）2000年10月，中国派出由122人组成的大型残疾人体育代表团，参加了在悉尼举行的第十一届残奥会，共夺得34枚金牌，22枚银牌，16枚铜牌，其中金牌榜列第六位。同时有15人25次创15项世界纪录，4人4次破4项残奥会纪录，从而书写了中国残奥史上最辉煌的一页。
总得来说,特奥会是给心智有问题的人.而残奥会则是为身体有残疾的的人办的体育运动会.身体有残疾不一定智力有问题.
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国际特殊奥运会创立于1968年。其任务是：帮助和推动世界各国开展弱智人体育运动，定期举办国际性特殊奥运会。该组织先后举办了六届夏季国际特殊奥运会和一届冬季国际特殊奥运会比赛。
残疾人奥林匹克运动会是奥运中的其中一部份，又称残障奥运或帕运会。第一届的残障奥运于1960年的罗马，只有400多名运动员参加，2000年悉尼残障奥运中，已经有超过4000名运动员参加。2004年共136个国家以及地区参与，运动员人数为3969人。
他们的主要区别是：特殊奥运会参加比赛的只有智障运动员，而残奥会参加比赛的包括所有的残疾运动员。
"人人都是参与者,人人都是胜利者",这是特奥运动的宗旨.它的意义就是告诉人们，特奥运动重在参与，参与者都是胜利者。特奥运动的参与除了能增强运动员的体能以外,更多的是挖掘他们的潜能,培养他们的技能,让他们在参与中与其他运动员,家长和更多的志愿者们分享快乐,沟通情感,增进友谊,帮助他们更好地融入社会。
五、马来西亚有什么景点
一、兰卡威
兰卡威(马来语：PulauLangkawi，英语：Langkawi)又译浮罗交怡、朗卡维、凌加卫岛、呼罗交怡，位于马六甲海峡，是马来西亚吉打州海岸104个大小群岛中最大的一个。兰卡威在槟城北方约112公里处，行政上属于马来西亚的吉打州，地理位置上靠近泰国。
二、吉隆坡
吉隆坡(Kuala
Lumpur)，马来西亚的首都，世界第一的双塔大楼彰显着这座城市的野心与活力。吉隆坡城市建筑独具特色，堪称一个硕大无比的“世界建筑博览馆”，外形别致风格各异的建筑遍布全城。
三、马六甲
马六甲是马来西亚历史最悠久的古城，位于马六甲海峡北岸，马六甲河穿城而过。郑和下西洋有六次在此停靠，如今是马六甲海峡这条海上生命线的咽喉所在。
四、沙巴
沙巴(马来文：Sabah)，被称为“风下之乡”，因为它处于台风圈的范围圈内。“风下之乡”
沙巴，有着令人惊叹的大自然生态，除了绵延不断的海岸线和洁白的沙滩，还可以欣赏到五彩斑斓的珊瑚和海洋生物、原始森林，红毛猩猩、长鼻猴、猕猴、大蜥蜴、鳄鱼、白鹭等鸟兽。
五、槟城
马来西亚旅游地区槟城也被称为美食天堂。马来西亚十三个联邦州之一，马来西亚半岛西北侧。槟城以槟榔树而得名，并有“印度洋绿宝石”之称，既有美丽的海滩与原野风光，又有众多的名胜古迹位于马六甲海峡的整个槟城被槟城海峡分成两部分：槟岛和威省。
