一、绿茶柠檬水的正确泡法减肥是什么?
主料:乳酸菌一瓶、青柠一个、绿茶5克
辅料:冰块适量、糖浆适量
1、绿茶中加入适量水泡好绿茶
2、泡好的绿茶过滤出来,倒到冷水壶里边加入适量白砂糖。
3、茶水放在一边放凉。
4、水果处理好,柠檬切片去籽,葡萄对半切开去籽,青柠檬对半切开去籽。
5、放凉的茶水中再加入适量蜂蜜。
6、柠檬绿茶的成品。
二、绿茶柠檬水的正确泡法
绿茶柠檬水的冲泡方法如下:1。准备5g绿茶和1-2片柠檬;2.温杯后冲泡绿茶,待水温下降后加入柠檬片,浸泡几分钟即可饮用;3.可以根据个人口味添加蜂蜜等配料。
1.准备
你需要一个500毫升的玻璃杯、5克绿茶、1-2片柠檬和适量的开水。先用开水冲洗杯子,提高杯子温度,避免泡茶时杯子吸热,造成茶汤温度下降过快,影响口感。
2.扔茶
将绿茶放入玻璃杯中,倒入85度左右的热水,浸泡三分钟左右,等待水温逐渐降低。最后放入准备好的柠檬片,浸泡几分钟,就可以喝了。一般可以反复冲泡3-5次。
3.喝吧。
绿茶的口感清爽甘甜,而柠檬则略酸,所以冲泡的柠檬绿茶也可以根据个人口味和喜好,加入蜂蜜等配料浸泡,会更加鲜美爽口,冰镇后口感更佳。
三、绿茶柠檬水的正确泡法 绿茶柠檬水的正确泡法分享
1、准备工作。准备一只玻璃杯500ml、一壶开水、1~2片柠檬、5g绿茶。
2、温润茶杯。用开水将玻璃杯清洗一遍,使其整体温度比较均匀,避免泡茶时杯子吸收热水的温度影响茶汤口味。
3、投茶。将5g绿茶放入杯中,倒入80摄氏度左右的热水(开水晾置后的温度),浸泡3分钟左右,待茶汤稍稍温度降低。
4、放入柠檬。将准备好的柠檬片放入杯中,等待几分钟,即可饮用,可冲泡3~5次。