一、绿茶柠檬水的正确泡法减肥是什么?

主料:乳酸菌一瓶、青柠一个、绿茶5克

辅料:冰块适量、糖浆适量

1、绿茶中加入适量水泡好绿茶

2、泡好的绿茶过滤出来,倒到冷水壶里边加入适量白砂糖。

3、茶水放在一边放凉。

4、水果处理好,柠檬切片去籽,葡萄对半切开去籽,青柠檬对半切开去籽。

5、放凉的茶水中再加入适量蜂蜜。

6、柠檬绿茶的成品。

二、绿茶柠檬水的正确泡法

绿茶柠檬水的冲泡方法如下:1。准备5g绿茶和1-2片柠檬;2.温杯后冲泡绿茶,待水温下降后加入柠檬片,浸泡几分钟即可饮用;3.可以根据个人口味添加蜂蜜等配料。

1.准备

你需要一个500毫升的玻璃杯、5克绿茶、1-2片柠檬和适量的开水。先用开水冲洗杯子,提高杯子温度,避免泡茶时杯子吸热,造成茶汤温度下降过快,影响口感。

2.扔茶

将绿茶放入玻璃杯中,倒入85度左右的热水,浸泡三分钟左右,等待水温逐渐降低。最后放入准备好的柠檬片,浸泡几分钟,就可以喝了。一般可以反复冲泡3-5次。

3.喝吧。

绿茶的口感清爽甘甜,而柠檬则略酸,所以冲泡的柠檬绿茶也可以根据个人口味和喜好,加入蜂蜜等配料浸泡,会更加鲜美爽口,冰镇后口感更佳。

三、绿茶柠檬水的正确泡法 绿茶柠檬水的正确泡法分享

1、准备工作。准备一只玻璃杯500ml、一壶开水、1~2片柠檬、5g绿茶。

2、温润茶杯。用开水将玻璃杯清洗一遍,使其整体温度比较均匀,避免泡茶时杯子吸收热水的温度影响茶汤口味。

3、投茶。将5g绿茶放入杯中,倒入80摄氏度左右的热水(开水晾置后的温度),浸泡3分钟左右,待茶汤稍稍温度降低。

4、放入柠檬。将准备好的柠檬片放入杯中,等待几分钟,即可饮用,可冲泡3~5次。