一、标准体重三围女生对照表

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算(比较适合东方人)：标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg)；

正常体重:标准体重+-(多少)10%；超重:大于标准体重10%小于标准体重20%；轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%；中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%；重度肥胖:大于标准体重50%以上。

所谓标准体重就是我们的身高减去105这个数字就可以了。打个比方，假如我们的身高是一米六五，那么体重就应该是六十千克。就算数字是上下浮动都是正常的体重。

二、女性身高体重衣服尺码对照表

女性身高体重衣服尺码对照表

女性身高体重衣服尺码对照表，我们可以通过服装的搭配来掩盖身材上的缺陷，服装搭配的学问还是需要我们学习的，不同的身材也要选择不同的服饰与饰品，明艳艳的'人比花娇，现在分享女性身高体重衣服尺码对照表，教你变身时尚达人！

女性身高体重衣服尺码对照表1

衣服尺码测量方法

外套测量方法

女装标准尺码对照表

说明：上述提供的计算公式是根据经验得到的数据参数，试用于绝大多数人群，不适用于特殊体型要求。国内比较普遍的一个判断胖瘦的公式是：女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102注意：身高体重与尺寸没有绝对的关系，155CM丰腴和168CM瘦高的女生也许会穿同一个尺寸。胸围是影响上衣尺寸选择的关键因素，建议你可以以胸围选择。

女性身高体重衣服尺码对照表2

女衬衫标准尺码对照表

国家服装号型的含义 号型定义："号"指人体的身高，以cm为单位，是设计和选购服装长短的依据；"型"指人体的胸围和腰围，以cm为单位，是设计和选购服装肥瘦的依据。体型分类：以人体的胸围与腰围的差数为依据来划分体型，并将体型分为四类，体型分类代号分别为Y(偏瘦)、A（正常）、B（偏胖）、C（肥胖）本尺码对照表仅作参考之用。请您在试穿之后量身选择适合自己的尺寸。

连衣裙尺码对照表

服装号型标志：号型的表示方法为号与型之间用斜线分开，后接体型分类代号。例如：上装160/84A，其中160为身高，代表号，84为胸围，代表型，A代表体型代号；下装160/68A，其中160为身高，代表号，68为腰围，代表型，A代表体型代号。本尺码对照表仅作参考之用。请您在试穿之后量身选择适合自己的尺寸。

女裤尺码对照表

如何测量裤侧长：从腰部开始测量一直到脚裸的长度就是裤侧长。如何测量腰围：经脐点(om)的腰部水平围长标准腰围计算方法：腰围=身高的1/2减19厘米(如:身高160cm的标准腰围=160cm /2-19=61cm )本尺码对照表仅作参考之用。请您在试穿之后量身选择适合自己的尺寸。

三、女生标准三围对照表是什么？

人体的完美身材比例：是上半身/下半身=0.618(以肚脐为界线)，也就是黄金分割比例，如果是女生这样子穿衣服是最完美的。

最完美的三围比例是：3：2：3。实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。

扩展资料：

我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：

胸围=身高×0.535，腰围=身高×0.365，臀围=身高×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。

职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

参考资料来源：百度百科-三围指数

四、女孩各年龄段的标准身高体重表

以下以身高160厘米为例：

16岁至18岁之间标准体重为45公斤；19至25岁之间标准体重为49公斤；27至33岁之间标准体重为52公斤；35至39岁之间标准体重为53公斤。

世卫计算方法：

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重。

标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

扩展资料：

首先，对饮食结构进行调整，保证不损失过多的蛋白质，减少脂肪摄入，使各方面达到平衡。高膳食纤维食物，包括魔芋、杂粮、新鲜蔬菜及水果等。很多减肥者发现，通过节食可以把体重减下来，但容易反弹。这是因为没有形成健康的生活习惯，越困难的事情越不容易坚持。

其次，选择适合自己的运动。因为机体脂肪动员需要大量氧和水分，所以减重运动更主张有氧运动，同时在运动时要及时补充水分。另外肥胖的病人由于体重过大，像跑步等剧烈运动并不适合。

因为过高的体重和过于强烈的冲击会加重髋、膝关节的负担。而游泳、打太极拳、瑜伽等运动比较适合减重人群。

参考资料来源：

百度百科-标准体重

人民网-体重标准 也要小心肥胖找上门

五、女生最理想的4种体型，你属于其中哪一种？

据说女生最理想的四种身材是A型身材，X型身材，I型身材和O型身材。

我们先来大概说一下这四种身材是什么样子的吧。其中A型身材是上半身比较瘦，下半身比较胖的，这类女生的肉大多数在腹部和大腿，因而胖起来的话会很尴尬，不过这类女生如果穿着得当的话也可以把缺点遮盖掉。X型身材是很性感的那种身材，前凸后翘，该瘦的地方瘦，该有肉的地方有肉，举个例子吧，就像迪丽热巴那样的身材。I型身材则是比较消瘦型的，大概像周冬雨那样，瘦弱纤细，骨架子小，虽然身材没有那么火热，但是给人的感觉一般都很有少女感。最后一个是O型身材，这个身材的女生看上去会比较丰满，大概是杨玉环那种类型的美人，也是韵味十足。

我的身材是A型，但是准确说是介于A型和I型之间的。我的上半身看着会比较消瘦一些，胖的时候多出来的肉主要也是长在腹部和大腿上，不过我腹部和大腿的肉也没有非常多，只是相对上半身而言是多的，整体看上去其实算是瘦长的那种，所以也不能算很标准的A型。

其实我个人最理想的身材是X型身材。这个身材我想也是很多人都梦想的身材吧，像迪丽热巴那种，高高瘦瘦，关键是穿衣服特别的好看，无论是什么衣服穿在她身上，都让人觉得很性感。我大概是遗传了我的母亲，平板一样的胸，也没什么翘臀，因而每每看到别人穿包臀裙，穿v字领的衣服都是很羡慕的，这也是我对自己的身材非常遗憾和不满的地方。不过能有A型身材也不错了，至少一般情况下只要穿对衣服，整体看上去还不错。