一、给宝宝做菠菜面,菠菜没有焯水,可以吃吗
你好，菠菜没有焯水，可以吃，只是没有焯水的菠菜含有草酸，会影响营养吸收。
二、宝宝吃菠菜要焯水吗
以前的说法是，菠菜含草酸，会影响钙的吸收，建议焯水。现在的说法是量变引起质变，一般人吃菠菜不需要焯水，但是小宝贝吃不了多少菠菜，你可以先焯一下水吧！
三、菠菜没有焯水可以吃吗 菠菜没有焯水可不可以吃
1、菠菜没有焯水不可以吃。长期这样有一定的害处。菠菜焯水主要是为了去除菠菜中高含量的草酸，不焯水的话大量的草酸会随着菠菜进入体内，长期食用可能会对人体健康产生一定的影响。
2、草酸本身是无毒的，但是摄入体内以后的草酸容易与人体中的钙质发生反应，生成草酸钙沉淀，而人体的消化系统难以将草酸钙溶解吸收，时间久了容易沉积在体内长成结石，所以建议菠菜焯水以后再食用。
四、菠菜没有焯水可以给宝宝吃吗
菠菜没有炒水，最好不要给宝宝吃，因为菠菜里面含有大量的草酸，如果直接食用的话，时间久了可能会导致宝宝患结石病。
但是如果偶尔吃一两次的话，并没有什么太大的问题，并不会对宝宝生长发育造成影响，所以不要过多的纠结和担心，也不要害怕，应该没有什么太大的问题。
