清炖鸡汤怎么炖好喝又营养

好喝营养的清炖鸡汤的做法如下:

主料:鸡1只。

辅料:黄芪3克,姜3克,葱花5克,葱段3克,桂圆2克,红枣3个,枸杞2克,党参2克,当归2克。

1、放入鸡、姜片、葱段,焯水去腥去血沫。

2、准备水1升,放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。

3、中小火炖2个小时。

4、撒上葱花。

5、食用即可。清炖鸡汤成品图。

怎样炖鸡汤好喝又营养放什么调料(怎样炖鸡汤好喝又营养)

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1.用料:鸡半只、干香菇20朵、红枣3颗、姜片5片、枸杞10粒、花旗参片20克、红枣3颗、盐10克、料酒半勺。

2.干香菇泡发20分钟,去掉香菇蒂备用。

3.鸡肉去头去屁股、脖子淋巴。

4.切配料备用。

5.冷水下料酒,下姜片。

6.下鸡肉。

7.这一步去血水后鸡没那么腥。

8.煮开以后捞起浮沫,将鸡肉冲洗干净。

9.下油、姜片。

10.鸡肉下锅炒香。

11.出香味以后装盘。

12.换砂锅或炖锅。

13.下冷水、姜片、鸡肉,煮开。

14.煮开后,下枸杞、红枣、花旗参片。

15.下香菇。

16.转小火煮1到1个半小时。

17.所有食材慢炖,放一勺子盐,即可出锅。

鸡汤怎么煲好喝又营养

鸡和红枣枸杞子等炖汤好喝又有营养。

【配料】:红枣8粒、枸杞子15粒、党参2条、陈皮1小片、生姜1块。

【调料】:食用盐、白胡椒粉。

【准备工作】:

红枣先去核,党参切成小段,红枣和党参都要用温水清洗一下。陈皮先用温水浸泡一下后把里面的白囊用刀刮干净些,生姜清洗干净后用刀拍散备用。枸杞子用1小碗用温水浸泡5分钟后控水备用。

最好选购当天宰杀的乌鸡,拿回家后先清洗一下后把鸡脖子上的皮去掉不要,鸡屁股也去掉不要,再检查一下把残余的鸡毛也清理干净,最后剁成块备用。

【烹饪方法】:

砂锅中加入足够量的清水,开大火开始烧水,陈皮和生姜可以先放进砂锅内。另外起锅加入清水,把切好的鸡肉下入锅内做焯水处理。

还要加入1大勺料酒,1个葱结和几块生姜去腥,大火把水烧开后再煮上3分钟,水沸腾后会有浮沫出现,要把浮沫打去,这样才不会黏附在鸡肉上面,鸡肉焯完水倒出后把葱结挑去不要,然后用热水把鸡肉冲洗一下。

接着把鸡肉倒入砂锅中,此时砂锅中的水是沸腾的,把红枣、党参也放进砂锅内汤锅内,然后加盖用文火把水烧开后再用小火炖1个半小时。

经过1个半小时的炖煮,乌鸡已经很软烂了,然后把枸杞子倒进砂锅内,再加上适量的盐调味,少许的白胡椒粉去腥增香,加盖再炖3分钟,就大功告成了。

老母鸡汤怎么炖好喝又营养

炖老母鸡汤的步骤:

主料:母鸡半只、香菇20克、胡萝卜5片、香菜半棵。

辅料:大蒜10克、盐5克、姜3片、葱1块、八角3瓣、花椒5克、花生油5克。

1、香菇用凉水泡开。

2、老母鸡半只,切成大块,放入开水里焯过。

3、砂锅放开水,把泡香菇的水倒入(香菇是自己晒的,很干净)。

4、锅里放油,放葱,大蒜,八角,花椒爆香。

5、把焯过水的鸡块炒出油来。

6、把炒好的鸡块放到砂锅里。

7、放入香菇,开锅后,撇去浮沫,改小火。

8、炖大约,1个半小时,放入胡萝卜片,再炖一会,肉烂汤浓即可。

9、放入葱末,香菜和盐调味。

10、一碗香浓的鸡汤做好了。

鸡汤怎么炖好喝又营养

炖鸡汤的做法如下:

主料:公鸡2000克、干香菇8朵。

辅料:姜6片、红枣5颗、枸杞10粒、当归2片、水适量、盐适量。

1、把鸡洗净,焯水一下。

2、把所有材料洗净备用。

3、砂锅加入所有材料(除了枸杞),再加入开水烧开,关小火炖两小时。

4、炖好加入枸杞,再加入适量盐,就可以出锅了。