一、眼睛干涩 视物模糊怎么调理

长期使用眼睛，容易出现干涩以及视力模糊的情况，时间一长，会导致视力逐渐下降，及时采取一些措施进行治疗是非常有必要的。眼睛出现干涩视力模糊应该怎么办呢?按摩是缓解眼睛干涩以及视力模糊的好方法，刺激眼睛周围的穴位，促进血液循环，达到很好的治疗效果。进行按摩的过程当中，需要掌握好适宜的力度，以免增加眼睛部位的负担。休息时，可以眺望远方，使眼睛得到充分的放松。眼睛干涩视力模糊时，可以使用热毛巾湿敷眼睛，使眼睛周围的血管扩张开，眼部的疲劳感很快就会消失。看书或者玩手机时，时间不宜过长，也要避免在阳光直射以及过于昏暗的条件下，时间也要有所控制。多食用一些胡萝卜对于治疗眼睛干涩视力模糊这一现象也有很好的效果，里面富含大量的维生素，口感也是很好的。身边也可以常备一些菊花枸杞茶，有着非常好的清肝明目的效果，既可以缓解眼部疲劳，也能够提神醒脑，增加学习以及工作的效率。养成良好的生活作息很有必要，避免熬夜现象的产生，保证每日充足的睡眠，眼睛部位的不适症状会好转。

建议，有屈光不正佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。

二、眼睛干涩 视物模糊怎么调理？

眼睛发干视力模糊，可能是干眼症引起。另外，也有可能同时合并其他疾病引起，比如屈光不正、角膜炎、白内障、眼底疾病等。

如果是干眼症，通常考虑点人工泪液眼药水以及眼用凝胶治疗，如果同时伴有睑板腺功能异常，建议进行干眼治疗，疏通睑板腺管来缓解症状。

如果到医院里发现视力不正常，通常还需要进一步查找原因，比如是屈光不正引起的，通常考虑戴眼镜矫正。如果是白内障引起的，需要酌情考虑是否需要手术治疗。眼睛模糊干涩常见于下列情况:

一、屈光不正引起的视疲劳。这种情况在年轻人当中比较常见，由于有近视、远视或者散光等而没有配戴合适的眼镜，用眼过度后就会出现眼痛、视物模糊等视疲劳症状，同时可伴随眼干涩等不适症状。必须配戴合适的眼镜，建议使用一小时电脑等电子产品休息十分钟，远眺放松眼睛。

二、白内障合并干眼症。这种情况在老年人当中比较常见，白内障初期可能发生屈光改变，可以配戴合适的眼镜，中期之后需要行白内障手术，眼睛干涩可以点玻璃酸钠眼药水。

三、眼底病变合并干眼症。比如糖尿病性视网膜病变等可以控制血糖，口服羟苯磺酸钙，必要时行眼底激光治疗，可以点玻璃酸钠眼药水缓解眼睛干涩的症状。眼睛有干涩的情况，还有视力模糊等问题的话，考虑可能是干眼症的临床表现，在平时应该先减少用眼的时间，适当的滴滴眼液进行缓解，还有保证好睡眠的时间，做视力检查，视力有问题的话，及时矫正。