一、BMI多少正常呢？

体质指数（BMI--Body Mass Index)：

体质指数(BMI--Body Mass Index)是评估体重与身高比例的参考指数

它的计算公式为　体重（KG）除以身高（M）的平方(BMI =公斤/m2)

一致上公认　18至25之间为健康的标准体重

BMI（Body Mass Index）即身体质量指数，是与体内脂肪总量密切相关的指标，主要反映全身性超重和肥胖由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用BMI 的，如果你属于有以下的情况，那么BMI的指数对你不适用。

1. 未满18岁。

2. 是运动员。

3. 正在做重量训练。

4. 怀孕或哺乳中。

5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

另外，我们不建议用BMI来衡量一个人的体重是否标准，并以此决定其在饮食和运动上做出相应调整。如果你认为BMI算出来的结果不正确，请带着结果与你的医师讨论，并要求做其他相关测试。

计算公式：

体重指数BMI＝体重（kg）/ 身高（m2）

理想体重（Kg）＝20?身高m2~~22?身高m2

说明：

肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。专家们认为，亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

二、bmi正常值范围是多少 bmi介绍

1、BMI又称为身体质量指数，它是用体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数字。

2、成年人BMI的正常值在18.5-23.9之间，如果BMI低于18.5，考虑体重过轻，BMI达到24-27是体重过重，BMI在28-32之间属于肥胖。如果BMI超过32，就是非常肥胖的情况。

3、BMI是目前国际上最常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标，但是要注意，BMI通常只适用于成年人，不适用于未满18岁的儿童和青少年。另外，运动员或者怀孕、哺乳期女性，以及长期卧床、身体虚弱的老年人，都不适合用BMI进行评判。

三、BMI的正常范围是多少啊?

BMI指数为18.5～23.9时属正常。

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5

正常：18.5-23.9

过重：24-27

肥胖：28-32

非常肥胖: 高于32

（一）BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

（二）BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。

（三）并不是每个人都适用BMI的，如：

1. 未满18岁；

2. 是运动员；

3. 正在做重量训练；

4. 怀孕或哺乳中；

5. 身体虚弱或久坐不动的老人。

如果认为BMI算出来的结果不能正确反映体重问题，请带着结果与医师讨论，并要求做体脂肪测试。

四、bmi指数正常范围

bmi指数正常范围

bmi指数正常范围，bmi值得就是我们自身人体的身体质量，bmi是衡量一个人是否健康的一个标准。也是现在比较常用的。以下是关于bmi指数正常范围，欢迎大家阅读参考。

bmi指数正常范围1

BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指标Body Mass Index)若高于22.9便属于过重。亚洲人和欧美人属于不同人种，WHO的'标准不是非常适合中国人的情况。

BMI计算方法

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%

由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。

bmi指数正常范围2

BMI指数为18.5～23.9时属正常。

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

成人的BMI数值：

过轻：低于18.5

正常：18.5-23.9

过重：24-27

肥胖：28-32

非常肥胖: 高于32

（一）BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

（二）BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。

（三）并不是每个人都适用BMI的，如：

1、未满18岁；

2、是运动员；

3、正在做重量训练；

4、怀孕或哺乳中；

5、身体虚弱或久坐不动的老人。

如果认为BMI算出来的结果不能正确反映体重问题，请带着结果与医师讨论，并要求做体脂肪测试。

bmi指数正常范围3

体质指数的计算公式为：

体质指数（BMI）=体重（kg）/［身高（m）］的平方

BMI是评价18岁以上成年人群体营养状况的常用指标。它不仅较敏感反映体型胖瘦程度，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。具体评价标准因种族及地域的不同而存在差异。

（1）世界卫生组织（WHO）对成人BMI的划分

18.5～24.9为正常范围，＜18.5为低体重（营养不良），≥25.0为超重，肥胖前状态是25.0～29.9，一级肥胖为30.0～34.9，二级肥胖为35.0～39.9，三级肥胖≥40.0。

（2）亚太地区的BMI

世界卫生组织肥胖专家顾问组针对亚太地区人群的体质及其与肥胖有关疾病的特点，在2002年提出亚洲成年人的BMI标准：BMI＜18.5为体重过低，18.5～22.9为正常，≥23.0为超重，23.0～24.9属肥胖前期，25.0～29.9为一级肥胖，≥30.0为二级肥胖。

（3）我国的BMI

最近国际生命科学学会（ILSI）中国办事处中国肥胖问题工作组提出对中国成人判断超重和肥胖程度的界限值，BMI＜18.5是体重过低，18.5～23.9为体重正常，24.0～27.9为超重，≥28.0为肥胖。

正常体质

即身体强壮且无寒热之偏的体质。形体肥瘦匀称，健壮，头发盛长而黑，面色红润，肤色红黄隐隐，明润含蓄，目光有神，精采内含，鼻色明润，嗅觉通利，口和，唇红润，胃纳佳，四肢轻劲有力，能耐受寒热，二便正常，脉象从容和缓，节律均匀，舌质淡红、润泽，苔薄白。此类型体质阴阳无明显偏颇。

五、正常人BMI指数范围？

BMI是体重指数、体脂指数，正常值范围一般设定在18-24，最好在20-24较合适，如果在18以下，说明人偏瘦。BMI一般用体重比上身高米的平方计算，现在要是判定正常人、超重以及肥胖。按照国家标准，BMI应该在18-24，24-28是超重状态，如果超过或正好28，认为是肥胖状态。

如果属于腹型肥胖，对后续的器官的影响较大。现在判定肥胖时除了会用BMI，还会用到腰围、腰臀比等多种方式综合来判断，腰围主要反应腹型肥胖状态。没有更好的办法时，BMI可以粗测一下是不是超重、肥胖，现在用得较广泛。成年人的BMI正常值范围在18.5~23.9之间。BMI指的是身体质量指数，该指数主要是用来判断人体的体重是否标准的，其计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。如果计算出来的这个数值，在18.5~23.9之间便是标准的。

如果计算出来的数值低于18.5则属于体型过瘦，需要根据自身的实际情况，改变不正确的饮食习惯，注意一日三餐的饮食规律，并且一日三餐适当的增加蛋白质、碳水以及相关微量元素的摄入。如果体型过瘦会对自身的免疫能力造成一定的影响，容易出现感冒等相关的疾病

六、六岁标准身高体重

6岁男孩身高的标准数值是120cm，体重是21kg。

儿童的生长速度并非固定，若6岁男孩每年身高增长低于5cm的话，为生长速度下降，可以参考简单的身高体重公式来判断孩子的身体数值是否正常。

最简单的得知身高体重标准的公式是体重=自身身高一100=体重（公斤数）。