冷水解冻肉快还是热水快？哪些小窍门，能够快速解冻又新鲜？
冷水解冻肉快还是热水快？哪些小窍门，能够快速解冻又新鲜？
1.最好用冷水。因为冻肉的温度低于0℃，如果是热水，冻肉从热水中吸热。如果解冻后外层温度迅速上升到0℃以上，肉层之间就会出现空隙，传热能力降低，使里面的冻肉不易吸热解冻形成硬核。
2.盐水解冻，盐水解冻肉这个方法很简单。首先，我们准备一个容器，倒入一些清水，加入两勺盐，搅拌均匀，直到融化，然后将猪肉放入其中。大约十分钟后会融化。
3.使用盐水解冻肉，原理是盐水的冰点在0度以上，冻住的猪肉很快就会解冻。这种方法也应用广泛，下雪天高速除雪就是利用这个原理。
4.纸巾米酒解冻。准备好厨房纸巾和米酒，现在保鲜盒底部放上厨房纸巾，在上面撒上一些米酒汁 ，再将冷冻肉放在上面，这样加入热传递，从而加快快冻的速度，而且化冻之后的肉更加嫩滑好吃。
5.微波炉解冻，我们可以选择一块肉，放在瓷盘里，然后放在微波炉里加热解冻。用这种方法，可以很快融化。好处是缩短了我们的等待时间，方便快捷。缺点是微波炉的温度很高，很难控制。如果我们不注意，猪肉可能会被煮熟。
6.巧用烤箱，使用解冻功能解冻，家里有烤箱的朋友，其实解冻猪肉更方便。一般烤箱里都有一个功能，就是发酵和解冻。没有解冻，就一定有发酵。插上烤箱，把冻猪肉按照发酵模式放在烤盘里，过一会儿就解冻了，营养不会流失。
7.柠檬姜片解冻.将姜片和柠檬放入清水中，最好用冷水煮沸。把冻肉放在水里泡十分钟，肉就会变软。吸收生姜和柠檬后，肉质会更嫩，而且有去腥的作用，使肉质更鲜美。
冻肉的快速解冻方法
冻肉快速解冻的方法如下：
1、从冰箱里拿出来的冻肉不要和清水接触，直接放进大碗中。
2、在冻肉的表面撒上一层“白色物质”，也就是食用盐，然后用手来回揉搓，将食盐涂抹到肉的每一个缝隙中，这样能提高肉解冻的速度！
3、冻肉放在碗里静置1分钟后，你就会看见冻肉的表面很湿润，有水“冒”出来。这说明盐起作用了！它正在往肉的纤维中渗透，降低了冰点，让白色的冰霜化成了盐水。
4、把肉放在室温中静置5分钟后，肉已经恢复了弹性和血色，用手摸上去能感觉到肉的软嫩。这个时候把肉清洗干净就可以切块，进行烹饪了，味道和新鲜的肉一样。
肉怎么解冻快？用冷水还是热水？
用热水解冻显然是最糟糕的。把冻肉泡在热水里，表面迅速升温、解冻，升到20℃以上，甚至有点变色了，而中间还是一块大冰核，可以称为一种“夹生”状态。这时候传热效率是最低的。马上拿出来吧，中间没有化。继续泡着呢，微生物的增殖程度非常可怕。同时还会发现，泡肉水变成了混浊状态，其中溶解了大量肉的可溶性含氮物——它们可是鲜味的重要来源啊，还包括水溶性的维生素B族，实在太可惜了。以鸡胸肉为例的测定表明，这种方法会损失相当多的可溶性含氮物，超过肉中总含氮量的5%。
冷水解冻比热水好点：用冷水解冻，比热水会稍微好一点，不至于出现外面变硬的情况，但也不能让人安心。因为在几个小时的浸泡过程中，冷水也会溶出含氮物和维生素，只是溶出的数量比热水少一些。泡肉水中仍会孳生微生物，只是繁殖速度稍慢。
微波炉解冻：微波炉的妙处是它可以由内而外地通过让水分子升温的原理来加热食物。只要选择其中的“解冻”(defrost)挡，就可以在几分钟之内让鱼肉解冻。不过这个工作也没有想象中容易，如果控制不好时间，食物形状又不规则，那么结果很可能是一部分已经变色，另一部分还是冰块。
合理解冻：温度要低，时间要短。冷冻食品解冻的适宜温度为5～15℃。可在15℃左右的自然空气中解冻，也可用15℃左右的自来水喷淋解冻，可在10℃左右的流水中解冻。
最后需要注意的是，不论是什么样的肉，都不宜用热水泡开来解冻，而且在解冻的时候要记得裹好保鲜膜，这样才能有效避免感染细菌。另外生肉买回家以后，要在十天内食用完毕，放太久的肉吃了对人体没好处。
