一、几岁孩子能吃坚果

经常看到一些小朋友有异物呛入，特别是3岁以内小孩比较多，呛入异物中以坚果类最多3岁以内儿童能吃坚果类食物，但是吃的形式应该要注意，对于这类食物家长不应该整颗给，因为这时小朋友喉部发育不好，吃东西咀嚼时，会厌功能较差，经常容易引起呛咳。食道和气道是邻居，紧接在一块，如果食物没能进入食道，就会进入气道里形成异物，整颗、光滑质地、较硬物体容易进到气管里，所以坚果类食物如果没有改变形态、没有碾碎时，建议不要给3岁以内儿童进食。如果想给儿童吃坚果类食物，需要碾磨碎后，再给小孩喂食。还有一些其它小玩具，如零件类玩具，也不适合儿童，同样因为形态比较小巧、质地比较坚硬，小朋友拿着时可能会咬入嘴，可能呛入到气管中；还有糖果，比如果胶样小糖果，如果形态非常圆润光滑，儿童进食时，也可能会呛入气道引起窒息，所以对于3岁以内儿童，不主张吃这一类型食物，如果需要喂食这类食物，一定要切断或者碾碎。

二、宝宝多大可以吃坚果类食品

宝宝一般六个月以上才可以吃少量的坚果。给宝宝吃坚果的时候，最好把坚果磨成粉末。可以拌上色拉，或者撒到饭上一起食用，这样不单给米饭真香，而且增加了营养。一般一天20—30即可，坚果植物油性大不利于消化，吃多可能会引起消化不良。要注意的是3周岁以下的婴幼儿都应该尽量不要食用整颗的坚果。

三、宝宝多大适合吃坚果类食物

一般来说的话，宝宝在两个月或者是三个月的时候去吃坚果类的食物是最好的。

四、一岁多能吃坚果吗

一岁宝宝不能自己吃坚果。坚果包括花生、瓜子、开心果、松子、核桃等。宝宝一岁时牙齿萌出6~8个左右，坚果太硬，宝宝是嚼不烂的，

而且家长看护不好很容易导致坚果误入鼻腔或者是气管等，引起危险。可以在家长的帮助下适量的吃一些。

1、坚果营养丰富，含有优质蛋白，维生素、各种微量元素等，家长可以把坚果打碎或者是做成坚果泥，适量的喂给宝宝，有利于宝宝的生长发育。

2、坚果中的油脂含量比较高，一岁宝宝胃肠功能还不是很完善，所以不要过量喂养，以免导致消化不良。

1岁的宝宝可以在家长的看护下吃一些坚果，坚果当中的一些蛋白质，维生素以及各种微量元素对于宝宝的身体发育是有很大帮助的。

由于坚果是比较硬的一种食物，宝宝在这个阶段牙齿长得不够多，很容易导致宝宝出现嚼不烂的情况出现，容易导致宝宝肠胃消化吸收不好。

家长在这个期间可以用粉碎机将坚果进行打碎，以迷糊的方式喂给宝宝，能够缓解肠道消化不良情况，

同时又能够补充身体所需要的一些微量元素，但是一次不能够喂太多防止造成肠道消化压力过大的情况。

宝宝多大可以吃坚果 1、一岁以下的婴儿可以将杏仁、核桃、松籽、榛子等用磨碎机磨成粉状，拌入色拉、菜中或是洒在饭上，这样不但可以增加口感，还可以充分吸收坚果的营养。

2、1—3岁的幼儿每天可以吃20—30g左右的坚果。坚果类食物油性大，孩子消化功能弱，如果食用过多的坚果，就会“败胃”，引起消化不良，甚至出现“脂肪泻”。

3 宝宝吃坚果注意事项 婴幼儿不宜进食整粒的坚果。

3岁以内不宜吃整粒的坚果，包括花生、瓜子、开心果等，这是因为整粒的坚果可能会有呛到孩子的气管里，孩子年龄小不容易咳出，导致窒息的风险，严重的会危及生命。

五、宝宝在多大的时候，就可以适当的吃坚果了呢？

坚果是一种美味营养的食材可是近年来，宝宝吃坚果窒息死亡的新闻一直不绝于耳，对于三岁以前的宝宝不建议吃整颗坚果，因为一旦吸食进去，堵住气管，很容易引起窒息死亡。宝宝六个月以上可以吃少量的坚果粉，用研磨机把坚果磨成粉状。拌入菜中或是洒在饭上，这样不但可以增加口感，还可以充分吸收坚果的营养。一岁以内的宝宝尽量不要食用坚果，真的要食用坚果，最好是将他打得稀碎，在大人帮忙下进食，而不是让宝宝自己手抓起来吃，容易造成异物卡吼，从而引发窒息。

最早不要在3岁前给宝宝吃整颗的坚果，即便坚果磨成粉状，一旦呛到也是很危险的，但是如果家长真的想要给孩子吃坚果，那么可以磨成分，然后放在宝宝吃的米糊或者饭菜中，这样也不会呛到了。因为孩子咀嚼能力比较差，并且有的时候情绪不太稳定，一旦哭或者笑，异物吸到气管内，造成更大的损伤，所以一岁之后可以吃粉状的坚果。

坚果很硬，有的还有外壳，别说没长牙的宝宝，就是大人，吃起来也很费劲。怎么办？直接吃坚果是不可能的，可以自己动手将坚果磨成粉，也可以买现成的坚果粉。添加之初还是遵循少量的选择继续观察宝宝是否过敏。虽然坚果好处之多但因为脂肪含量多也需要控制量，合理适量的搭配才有助于宝宝的健康发育哦！

患有轻度到中度湿疹的婴儿应该在6个月大的时候吃花生。没有湿疹或其他过敏危险因素的婴儿在开始吃固体食物后可以随时食用花生。婴幼儿不宜进食整粒的坚果。3岁以内不宜吃整粒的坚果，包括花生、瓜子、开心果等，这是因为整粒的坚果可能会有呛到孩子的气管里。