喝牛奶胀气是什么原因

牛奶内含有大量的蛋白，如果胃不好的患者会引起消化不良，产生大量的气体出现胀气，建议胃不好的人最好不要喝纯牛奶可以适当的喝酸奶，酸奶类内含有大量的乳酸菌素，可以调节胃肠道菌群。如果长时间胀气可以吃木香顺气丸加上健胃消食片治疗。同时注意饮食，不要吃不好消化的食物。胀气伴有胃疼、烧心、反酸等症状，有可能是胃炎引起的，可以做胃镜和胃功能检查。发现炎症可以对症的消炎，修复胃黏膜治疗。同时可以用山楂、神曲、麦芽熬水喝，帮助消化。

为什么有的人喝了牛奶会胀气呢？哪些人群不能喝牛奶呢？

牛奶是日常生活中，比较常见的饮品，并且营养价值，特别高，无论是老人喝，还是小孩喝，对身体健康，都非常有好处。但是很多人在生活当中，喝完牛奶之后，都会出现腹部胀气的情况。之所以会出现这样的情况，是因为牛奶当中，含有一定量的乳糖，乳糖经过乳糖酶的分解之后，才能进入人体。如果体内的乳糖酶，不充足的情况下，就会导致摄入的乳糖，不能够及时的分解吸收。就会产生大量的二氧化碳，堆积在体内，这时候就会感觉到十分的胀气。在生活当中，有很多人都不能喝牛奶的。例如对牛奶过敏，胆囊炎患者，消化道有异常或者肾结石的患者，都是不能够喝的。

一、为什么有的人喝了牛奶会胀气呢？哪些人群不能喝牛奶呢？

虽然牛奶的营养价值，特别高，但是不能喝得过多。对于乳糖耐受的人们，可以选择在早上或者在夜晚睡觉的时候喝。因为乳糖不耐受的人，是千万不能够碰牛奶的，否则不容易，被人体消化吸收。不能够补充，身体所需要的营养，还会引起腹痛，腹泻等问题，会给身体带来很多不可逆的伤害。肾结石的患者，就是因为钙浓度比较多，而牛奶当中的钙元素，又非常充足。这样一来，就会增加患病的风险。

二、结语。

患有消化道溃疡的人，也是不能够喝牛奶的，否则会产生较强的刺激作用，而且还会促进胃黏膜，分泌更多的胃酸，这样一来，就会让身体越来越不舒服。缺铁性贫血的患者，也不能够喝牛奶，因为牛奶当中的钙含量，能跟身体内的铁元素结合，生成一种不溶性的沉淀物。这样一来，就会影响人体对铁元素的吸收，不利于患者的健康。本身就有腹胀，腹泻，或者对牛奶过敏的人群，也千万不能够喝牛奶。