一、夏天宝宝上火吃什么水果 这6种水果一吃就好
1 夏天宝宝上火有什么症状
1、口舌生疮
宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状
2、大便干结
有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。
3、眼屎增多
宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。
4、皮肤干燥
宝宝肌肤稚嫩，如果长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
5、腹泻
宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
2 夏天宝宝上火吃什么水果
草莓
草莓是春季应季水果，去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
柚子
柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
甘蔗
具有滋养、解热、生津、润燥功效，有“天生复脉汤”之美称。秋燥时节，把甘蔗榨成汁饮用最好，中医常把甘蔗汁作为清凉生津剂，治疗一些热症。对于津液不足、胃热口苦、大便干燥、小便不利、肺热咳嗽的宝宝，饮用甘蔗汁相当有益。
柑橘
柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰等功效，对于津液不足、烦渴的宝宝有一定的作用，有助于急、慢性支气管炎的治疗。把柑橘榨成汁或用蜜煎，对预防肺热咳嗽非常有效。
雪梨
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它可以止咳，祛火，良心，润肺，解毒等功效。民间的冰糖雪梨也是大家都知道的，不仅可以祛火，还可以治咳嗽。
西瓜
西瓜是盛产在夏天的水果，夏天最热的时候给宝宝吃几片西瓜来解解暑，当然，西瓜能够祛火。但是，西瓜属于性凉的水果，一次食用量不宜过多哦。
二、小孩感冒吃什么水果去火
宝宝感冒可以多吃一些草莓，还有葡萄，梨以及苹果等等，这些都是含有大量的维生素的水果，其中含有大量的维生素A和维生素C，及时的对人体补充维生素，可以增强宝宝的抵抗力，对于治疗感冒有特别好的效果。
柑桔类的水果
对于一些酸味很强的水果，特别是柑桔类的水果可以和蜂蜜在一起搭配着吃，对于治疗宝宝感冒导致的咽喉肿痛有很好的效果，所以说调理好平时的饮食结构，合理的饮食可以调理宝宝身体的一些变化，可以有效的治疗感冒，是一个方便又简单的方法。
猕猴桃
宝宝在感冒时要我吃含有钙，锌元素的食物还有含有维生素的一些食物，对于治疗感冒有很好的作用，很多蔬菜和水果，比如萝卜，猕猴桃等，对于治疗感冒有一定的抑制作用，可以提高宝宝的身体免疫能力。
三、孩子上火吃什么水果最降火
什么叫“火”呢？按中医学的叫法“火”乃六淫之一，是一种发病原因，它分成内火、肝火、胃热、肺火、肾火这些。一个“火”字千姿百态，并不是吃个瓜果蔬菜就能包治“百火”，这里边有注重。那麼上火吃什么水果好下火更快呢？

降火最美味香蕉苹果
一般人觉得去火以食香蕉苹果为最好是，中医学觉得香蕉苹果茯苓功效甘寒微涩、无毒性，具备清热解毒解渴、清胃凉血、促进消化、降血压有利排尿等功效。针对口干、便秘等阳虚肠燥或血热气滞血瘀者尤佳。若肠胃素虚、阳气虚的人食香蕉苹果马上会得不偿失，反会使虚热更旺。

西瓜是去火的小宠物
西瓜是去火的小宠物，有着“吃上二块瓜，治疗药物无需抓”的叫法，其除烦解渴、养心安神功效颇大，但对脾胃虚弱、寒积凉痛、大便糖稀尿清的人却不适合服用。
番茄
番茄一年四季都由此可见，营养成分也很丰富多彩。番茄中的维C，有滋阴降火，健脾养胃的作用。它一样能够 清热去火、清热利湿“下火”。冬季吃西红柿，改进口干，上火的症状。水份成分高的番茄是最下火的蔬菜水果之一。
红心柚
红心柚是水分最充裕的一种新鲜水果了，当然其营养成分也是非常丰富多彩的，红心柚的寒性性正能够 中合冬天容易上火的人体内中的“热”症。冬天适度的吃些红心柚具备败火的作用。
梨
梨子能去火早已并不是什么秘密了，梨中的维生素b2及其水份，这二种物质针对冬天容易上火的人来讲是必不可少的，冬天上火了吃什么降火更快?梨是下火更快的新鲜水果之一。

蔬菜水果给身体出示的营养成分包含下列几类：
1出示维他命C
2出示类胡萝卜素，就西红柿来讲，主要是番茄素
3出示多酚类化合物健康保健成份，主要是黄酮素
4出示钾
5出示膳食纤维素
多吃荔技易容易上火
再以荔技特征分析，怀孕、流血及寒湿性病人过食荔枝，反倒会出现躁热、口干、恶心乏力的上火的症状，情况严重乃至会流血及昏迷。如苹果、桔子和梨均有那样的状况。
