一、茼蒿和豆腐可否一块吃?
茼蒿炖新鲜豆腐是一道很好的菜。 茼蒿适量,豆腐,水泡海米(海米水可不要浪费掉),泡好的枸杞。 1,豆腐切块下油锅煎致两面金黄. 2、锅内留少许油,先煸炒一下泡好的海米. 3、随即加入洗好并沥干水分的茼蒿,翻炒致半熟. 4、加入煎好的豆腐块,倒入泡海米的水,煮沸,加适量盐、鸡精、胡椒粉调味,即可出锅了
二、豆腐茼蒿怎么做好吃
茼蒿烧干豆腐的制作方法:
主料:干豆腐半斤、茼蒿1把
调料:生姜几片、大葱1节、大蒜2瓣、干辣椒3-4个、花椒十几粒、生抽1勺、老抽小半勺、蚝油1勺、小半勺白糖。
烹饪步骤:
步骤一:把干豆腐改刀切成手指头宽的条;茼蒿把叶子摘掉清洗干净,改刀切成4-5厘米长的段,然后分别装盘备用。
步骤二:干辣椒改刀切成小段、葱姜蒜全部改刀切成颗粒,然后装盘备用。
步骤三:锅中添水大火烧开,把干豆腐倒入锅中焯水2分钟,用以去除豆腥味。
步骤四:把焯完水的干豆腐捞出来,把水沥干备用。步骤五:锅中放入一勺油烧热开小火,把葱姜蒜和干辣椒放里边小火炒出香味。
步骤六:调料炒出香味,放入干豆腐,大火翻炒均匀。
步骤七:干豆腐翻炒均匀,放入一碗清水,同时放入花椒十几粒、生抽1勺、老抽小半勺、蚝油1勺,小半勺白糖,然后开大火烧开转小火炖煮5分钟,把干豆腐炖煮5分钟。
步骤八:干豆腐炖煮5分钟,放入茼蒿杆,翻炒均匀,炖煮20秒钟,然后放入一勺淀粉水,大火收浓汤汁勾一层薄芡,然后出锅装盘。
烹饪技巧:
(1)先要将干豆腐放到水中焯一下,这样既去除豆腐的豆味,还可以提高豆腐的口感,记得在水中要加点盐。
(2)茼蒿要要等快出锅的时候放,放早了茼蒿会失去口感和清香的味道。
(3)干豆腐下锅要炖煮一会儿,炖煮可以让干豆腐入味,口感也会变得香软。
(4)这道菜不要把汤汁收得太浓,勾一层薄芡就好,有点汤汁味道会更好。
三、香菇豆腐茼蒿三种可以一起炖炒吃吗?
是可以一起炖炒吃得,不相克没什么问题,几样在一起吃营养更丰富口感好味道好又好吃又可口。