素食为什么会增加自信
这是因为吃素食有非常多的好处，所以才会增加自信心
1、长寿
根据素食主义者长达七年的研究显示：素食主义比肉食者大约多活15年的时间。 这些研究得到中国健康工程的进一步证实，他们发现，我国人食用高脂肪和肉制品非常少，患癌症及心脏病和其他疾病的风险较小。
2、你会变得更均衡
蔬菜是纤维的基本来源，它把废物排出人体。肉类不含纤维。人吃了高纤维食物得病的风险低于42%。保持丰富蔬菜饮食的人，对便秘、痔疮和痉挛性结肠等疾病的发病率往往较低。
3、有一颗良好的心脏
水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，它们不含饱和脂肪或胆固醇。
素食者的胆固醇水平低于肉食者14百分点。
4、使你远离有毒化学物质
我们的饮食中95%的农药残留来自于肉类、鱼类和奶类制品（据环保局估计）。特别是鱼类，含有致癌物（多氯联苯，DDT）和重金属（汞，砷，铅，镉），而且这些物质无法通过蒸煮或冷冻消除。肉类和奶类制品中也含有类固醇和激素。
5、有助于你的全身大扫除
水果和蔬菜的汁液中含有自然的植物化学物质可以帮助我们排毒。放弃肉类有助于清除体内那些使内脏系统超负荷工作而致病的毒素（环境污染物、农药、防腐剂）。
6、你看上去气色更好，更有型
一般来说，素食者比肉食者更有型，素食者也不太可能出现和体重相关的器官失调性疾病如心脏病，中风和糖尿病。
7、你可以节省很多钱
用蔬菜和水果取代肉类、鸡和鱼，预计能为粮食账单削减$ 4000/年。
8、有益于环境
您可以协助减少废物和空气污染。在我国的一个农场，每年饲养250万头猪，所产生的废物比整个市的还多。这只是其中一个农场。每年，全国的农场， 总共要生产20亿吨粪肥，环境保护署（EPA）认为这是排名前10位的污染物之一。这还不包括牛、猪和家禽等释放的甲烷气体（这有助于温室效应）；尿液中 的氨气；粪肥散发出的有素气体；农药中的有毒化学物质；农场中为动物加工饲料的机器
素虎净素餐厅（前门店）的冰花煎饺好不好吃
同事推荐的素菜馆，地理位置很好找，在前门老舍茶馆边上，如果做公交车过来在前门西公交车站，下车走几步就到了，地铁前门站，就是有点绕，店里环境不错，服务很热情，素材很好吃，我们两个人吃了两百多，感觉每道菜都想试一下……喜欢吃素的小伙伴可以尝试一下……
无锡有哪些好吃的餐馆
1.无锡小笼包
无锡小笼包真的是一绝。皮很薄，里面的肉很大，超级结实。吃起来甜甜的，一咬下去，汤汁瞬间流进嘴里，味道鲜美。真的超级好吃。
2、无锡酱排骨
酱排骨嫩香，吃起来嫩滑可口，吃起来甜而不腻，适合南方人的口味。一口去骨的感觉很爽口，肉质鲜美多汁。
3.玉兰蛋糕
玉饼一定要趁热吃。它的壳炸得很脆，咬开就能尝到软糯的味道。配上饱满浓郁的汤汁，再吃一口就能尝到里面超浓的丸子。脂肪比例刚刚好，肉质鲜美嫩滑，咸甜适口。真的超级好吃。
济南有什么好吃的
山东好吃的有德州扒鸡、煎饼卷大葱等。
一、德州扒鸡，德州扒鸡看着都想吃，德州扒鸡也叫德州五香脱骨扒鸡，是中国山东传统名吃，鲁菜单上必有这道菜，吃起来五香味十足，好吃到骨酥肉烂，随手一拽肉骨分离，听说，德州扒鸡是有专门指定的鸡才能做出真正的山东味道，主要食材，以蜂蜜，饴糖，香辛料为主，这道鲁菜也是人们心中独一无二的美食。
二、煎饼卷大葱，要说山东最简单的美食就是煎饼卷大葱了，这里的人们吃着饼卷上一根大葱，再蘸上少许大酱就是一顿可口的饭菜，煎饼也叫杂粮煎饼，以玉米面，小麦粉，鸡蛋做成的薄饼，听说是山东人闯关东路上带的干粮，易储存，方便携带，饿了就可以吃，味道又咸又辣略带点甜，因为蘸酱是甜面酱，他们吃这样的口味可以提高食欲，胃口大增，给身体补充能量和营养。
吃素的朋友怎么找到吃素的好朋友？
一般来说，在每一个城市都有一些吃素食的餐厅，大家往往都会在这个餐厅一起吃饭。这样可以认识更多的吃素食的朋友
