一、去一次高尔夫练习场需要哪些费用啊？~

每个城市都不一样，也根据球场的环境、还有当地的消费水平来定。

一般情况下，第一次去练习场全程消费最高不超过200元，包括租球杆、球鞋以及打球费用。打球分2种形式：按筐收费，1筐球100粒。另外一种是按小时收费，对于新人也就200-300粒球是最多了，大概消费40-100元，剩下的是租杆等费用。

第一次去打球一般教练是免费教的，如果确定想长期玩了，办一张卡加上教练费一年大概是3000-5000元，买一套球杆的价格就不等。

打高尔夫的好处：

一、提高运动积极性。

好些超级不爱运动的女生，体力差，打网球、羽毛球等基本不能超过30分钟就属于趴在地上的状态；想用慢跑提高耐力，又觉得太枯燥了，坚持不下来，而且怕跑成金刚小腿。但在接触高尔夫以后，不知不觉运动积极性就提高了，开始做瑜珈，跳有氧操，让身体细胞活动起来了。

二、美化身体线条。

高尔夫的技巧在于姿势，背要挺，送球出去的时候重心转移而顶胯，能很好的梳理身体线条。而且不会靠骤然提高心跳速率，弄成肌肉型。

三、美容。

高尔夫球场都是在开阔的草地，空气闻起来都觉得干净。

二、保利南海一号高尔夫球会怎么样

保利南海I号高尔夫球会地处广东阳江风光毓秀，粗犷壮阔的闸坡十里银滩。西邻海上丝绸之路博物馆南海I号，南向碧波荡漾的南海，背靠海陵岛最高峰“草王山”，是粤西地区唯一国际标准18洞滨海高尔夫球场。南海I号高尔夫球场是由世界著名高尔夫球场设计师施密特.科里负责设计，“海滩·GOLF”的融合，“海涛声中挥杆享受”是球场的最大特色。整个球场设计为18洞标准国际场地，球道总长7142码，总占地1100亩。以热带风情设计为主的高尔夫会所是整个球场的心脏，集餐饮、会议、高球服务、用品销售等多功能于一身，给客户提供全方位的服务。全国独一无二的沙滩练习场，专业教练细心指导，面对一望无际的大海，您不仅能享受挥杆的亢奋，更能领略有容乃大的那种豪迈。保利南海I号高尔夫不仅因为靠近南海I号博物馆而得名，更寓意要它将成为南海边上NO.1的高尔夫胜地。

三、海边休闲度假好去处

海边休闲度假好去处

海边休闲度假好去处，炎热的夏天已经到来我们的身边了，都市里的人们已经抑制不住想要外出度假的冲动，那就让我们一起收拾行李出发去海边吧!以下看看海边休闲度假好去处及相关资料。

海边休闲度假好去处1

1、天目湖御水温泉度假村

这个度假村算是5A级的度假村，环境没的说，而且这里不仅环境十分优美空气干净，甚至于由于特别的地理原因，一个隐隐约约类似于四季发展。这座度假村位于竹林中间，这里还配备着十分舒适的温泉，让你可以得到更好的放松。

2、厦门日月谷温泉渡假村

这里不仅可以和大自然和谐共处，还拥有着十分完备的设施，再加上各色餐点让人十分放松，不管是想要进行商务会谈还是要在这里度假，都是非常不错的选择。

3、亚龙湾国家旅游度假区

亚龙湾国家旅游度假区不仅有着滨海浴场、豪华别墅等等，还有着十分美丽的沙滩，在这里不仅可以好好休息，还可以在海边漫步欣赏美景，或者坐在海边看风景也是非常不错的选择。

4、南京汤山颐尚温泉度假村

这是一个4A级的度假村，质量还是有所保证的。这里的交通比较发达，距离上海苏州都比较近。南京汤山颐尚温泉度假村不近有着独特的人文景观，还有着十分美丽的风光，是休闲旅游的好去处。

5、北京九华山庄

这里的交通也是比较发达的，距离北京和天津都是比较近的。这里主题是皇家，在这里不仅可以享受到皇室的待遇，还可以看到更多有特色的建筑，可以玩到更多好玩有趣的项目，也是不错的选择。

6、阳江温泉度假村

这个度假村占地面积十分广，交通十分便利，地理位置也很不错。这里不仅有瀑布，有湖水，还有温泉池塘，资源还是比较丰富的，再加上这里还配备了十分标准的高尔夫球场，喜欢高尔夫球的可以来这里看看。

7、云南柏联SPA温泉

这里是国家5A级度假村，而且距离昆明挺近的。这里的景色十分优美，还有着二十多栋美丽的别墅，有几大类的别墅供你选择，让你在舒适的同时可以愉快的享受生活，不管是和朋友一起还是和家人一起都很不错。

8、庐山西海国际温泉度假村

这座度假村也有着得天独厚的优势，它坐落在美丽的国家级森林公园中国，不仅自然环境十分美丽，而且还有山有水，隔壁的易家河村还是全国知名的长寿村，正好可以探寻下长寿的秘密。

9、花水湾四季温泉谷

花水湾四季温泉谷拥有着包括古海水温泉和雪山温泉在内的两大优势，这里还挨着很多出名的旅游景点，在这里不仅可以享受温泉水，还可以享受理疗SPA服务，让你获得最大限度的快乐。

10、丽江悦榕庄

丽江悦榕庄内含有55栋纳西式的别墅，在这里可以看到美丽的玉龙雪山山顶。这里还有很多美丽的大自然风光，甚至还有十分舒服的按摩浴池，在很多方面都满足了消费者的需要。

海边休闲度假好去处2

1、浙江普陀山东海岸

位于浙江省舟山群岛的普陀山，自几宝岭北麓至望海亭下一片沙滩，长约1750米，称千步沙，为普陀山上最大的沙滩。位于浙江舟山市，是四大佛教圣地之一，观世音菩萨的道场，呈狭长形的普陀山恰似一座仙岛，矗立在东海之上。是舟山群岛山的一个小岛。

在普陀山的东海岸，有一长约近两公里的沙滩，称为千步沙，是普陀山上最大的沙滩。沙面宽坦平缓，沙质干净柔软，可与北海银滩比美。沙滩北端有一巨石，植根沙间，潮落则石出，上书“听潮”二字。 经过普陀山一天的旅游，傍晚时分在此洗个海水浴，既解乏又惬意，可充分感觉海天佛国的意境。

2、山东荣成成山头

成山头在山东省荣成市的成山头风景区，与韩国隔海相望。这里是最早看见海上日出的地方，所以被誉为"太阳启升的地方”，有“中国的好望角”之称。海岸怪石嶙峋，海水湛蓝清澈，公元前219年和公元前210年秦始皇两度驾临此地，一是拜祭日主，二是求长生不老药。来这里拜拜，肯定心情轻松不少。

3、厦门鼓浪屿

鼓浪屿海滩位于福建厦门，这里的鼓浪屿浴场和黄厝海滩是厦门最美的海滩，碧海、蓝天、白云、帆船、帆板、水滑板和摩托艇组成一副如诗的画面，冲浪的刺激更是其乐无穷，色彩缤纷的泳装铺满了沙滩。全岛谬只1.84平方公里。

岛上的人几乎都懂音乐，岛上建有13座旧时外国大使馆，还有以马来西亚、菲律宾建筑风光为主的别墅，或古色古香，或中西合璧，有“外国建筑博览”之美称。听海浪撞击礁石发出的如雷鼓之声，更是鼓浪屿的最形象体现。有一个地方是情侣的海洋，那就是浪漫的环岛路，是散步的好地方。

4、河北昌黎黄金海岸

黄金海岸位于河北省秦皇岛市昌黎县，距北戴河15km。这里的沙细、滩缓、水清、潮平。用这里的沙子可以做磨砂膏了。这里以“沙漠与大海的吻痕”而驰名。不仅能看海还有滑沙的地方。未被污染的海水、沙滩和人性。漫长的海岸线，碧水蓝天，沙滩柔细得像女人皮肤且及其平缓。

打打排球、踢踢足球，妙趣横生。到大海中一口气能游很远，站起来水才齐腰且风平浪静。赤脚跑一跑，没有多少人阻挡你的路线;大声唱吧，也不会惊动他人……这里让你平静，也会让你心跳。到了这里心情会和你看到图上的天气一样好。

5、海南三亚亚龙湾

海南亚龙湾位于三亚市东南28公里处，是海南最南端的一个半月形海湾，全长约7.5公里，是海南名景之一。亚龙湾沙滩绵延7公里且平缓宽阔，浅海区宽达50-60米。沙粒洁白细软，海水清澈澄莹，能见度7-9米。

海底世界资源丰富，有珊瑚礁、各种热带鱼、名贵贝类等。年平均气温25.5°C，海水温度22-25.1°C，终年可游泳，被誉为“天下第一湾”。从任何一家酒店大堂、园林，或酒店旁的小路穿过，都可免费进入海滩。

6、大连棒槌岛

这个海滨小城天生丽质，它将大海与足球紧密地联系在一起。既有男人的性感，也有女人的性感。位于大连市黄海中的棒槌岛，距海岸约600米，面积只有0.3平方公里，很象一只头须完整的老人参，而人参在东北俗称棒槌，它因而得名。岛东半月形的细沙海水浴场约300米长，似一条玉带飘荡在绿岛和碧海之间，这里风光迷人，恍惚中犹如世外桃源。

7、广东深圳大鹏半岛海滩

深圳大鹏半岛海滩是深圳市目前面积最大、保存最为完好的生态乐土，是临近闹市的一块僻静之处。海边融山光、水色、林涛、潮音、海风、征帆、鸟语、花香为一体，有如“蓬莱仙境”;陆上山峦起伏，峭壁林立，云雾缭绕，林密鸟众，草茂流清，好似“世外桃源”。人在这里怎能不浑然忘我。

8、广西北海的银滩

北海银滩位于广西北海市，空气清新，是天然的氧吧城市，西、南、北三面环海，它号称中国第一滩。面积超过烟台、青岛、大连、北戴河沙滩面积的总和，水质为国家一级标准，海水退潮快，涨潮慢，游泳安全系数很高，一年中九个月可下海游泳。

9、青岛-中国最好的海滩

要在中国人已经知道的`几个著名沙滩里找出不那么拥挤的，实属不易。有全长20公里的洁白沙滩，这里海水碧蓝，沙滩长10多公里，宽有150米，最和别处不同的是，这里的沙子细得像粉，抓一把沙子再扔掉后，手掌上干干净净的，留不下任何泥尘。这种沙子在国内外都是少见的。西班牙只有大加那利岛南部海滩的沙子如此。

10、广东阳江海陵岛东方银滩

东方银滩位于列入世界吉尼斯记录大全的“十里银滩”边，与十里银滩连为一体。这里保留了更原始的自然气息，环绕整个东方银滩的是葱葱郁郁的树林，而且三面环山一面向海，风平浪静，也是旭日初升的南海所在，风光美不胜收。

海边休闲度假好去处3

旅游度假：连江·海边休闲度假好去处

在连江有个地方被称为“连江天涯海角”。那便是北茭村，位于黄岐半岛的最末端，是福建陆地距离马祖最近的地方。有着迷人的海滨风光，也曾是电影《地久天长》的主要取景地。

目的地：北茭村

出行方式：自驾导航至福州市连江县苔菉镇北茭村

美食推荐：鲍鱼

在连江有一个有着上千年历史的小渔村，它叫奇达村，山、海、岛、渔村组成了原生态景观。奇达村主要以鲜美的海鲜出名，主要有鲍鱼、海带、海蛎、淡菜等海产品，村地处沙澳湾，湾内是一排排的鲍鱼排，形成一道美丽的风景线。海滩上分布着各色美丽鹅卵石，再过几个月等热些的时候，可以来这儿好好享受一场日光浴也不错。

目的地：奇达村

交通自驾：福州市区-福州绕城高速-宁东高速-通港大道-省道201-通港大道-红霞岭隧道-凤贵大桥-奇达村

美食推荐：鱼丸

在连江有一个地方号称“南方的夏威夷”，那便是筱埕定海湾，这里有中国十大魅力乡村——官坞村，省级首批历史文化名村——定海村，有“小上海”美称的筱埕村，有“千米金沙”的大埕村，还有蛤沙、蛎坞、东坪、逻回、埕口、南山、凤贵等地名古怪的海边小渔村。

目的地：筱埕定海湾

出行方式：导航自驾至连江筱埕镇定海湾

美食推荐：丁香鱼

在连江有个地方安静的坐落在罗源湾南岸，很少有人知晓，却很美，那便是坑园下屿村。如果说碧波万顷的罗源湾是一块巨大的翡翠，下屿村则堪称镶嵌在这块翡翠边上的一颗钻石。它还被称为“东方海上威尼斯”。

目的地：下屿村

出行方式：自驾从福州—福州机场高速-马尾隧道-红山隧道-沈海高速-琯头出口—连江往可门港方向-工业园区-下屿

四、哈尔滨想打高尔夫多少钱？只是练习场 有知道的请告诉我 谢谢！！

冬天可以来广东阳江保利海陵岛玩下，新开的滨海球场，挺适合过冬的。叫保利南海1号高尔夫球会

五、阳江有什么好玩的地方 广东阳江有什么好玩的

阳江是“中国优秀旅游城市”、“中国刀剪之都”和“中国风筝之乡”，旅游资源丰富，主要有山、海、泉、湖、林、洞和人文古迹等旅游资源。阳江旅游资源以自然风光为主，以水优沙净的滨海沙滩为代表，加上阳春旖旎的喀斯特峰林、溶洞风光，以及丰富而优质的温泉群、高山瀑布和森林湖泊，构成了品种齐全、品位较高、空间组合良好的山海风光旅游资源。阳江独特的地理环境和自然景观，悠久的历史和多姿多彩的地方风情，使阳江旅游享有“山海温情贵地阳江”之美誉。

龙宫岩风景区

岩洞全长1400米，龙泉溪水清澈，洞如长廊形，景物鬼斧神工、玲珑剔透，有如龙宫之物。内有四厅，厅厅相连，厅内奇观迭出，钟乳、石笋、石花、石柱姿态各异，若狮若虎，似鸡似鸟，或如莲花朵朵，任由想象。更有层层天然水坝深潭，幽深清凉如入仙境。更为奇异者，第四厅中有一巨龙盘卧，鳞爪毕现，栩栩如生，令人叹为观止。

海陵闸坡大角湾岛旅游区

大角湾是中国aaaa级著名的旅游景点，位于广东省阳江市海陵岛闸坡镇东南，背倚青山翠岭，独得大自然垂青，以阳光、沙滩、海浪、海鲜驰名于世，是海陵岛知名度最高的景点。该“大角湾”景点与阳西沙扒月亮湾并称为“姐妹湾”。

凌霄岩风景区

以雄伟壮观著称，被誉为“南国第一洞府”，洞内高度120多米，上下分三层，有凌霄大厅，凌霄宝殿和观景台，现开放可游览面积3万多平方米。凌霄大厅高大宽敞，岩底小溪清澈透亮，潺潺流水穿岩而过，洞内景物千姿百态，惟妙惟肖，形象逼真，气象万千，仿佛进入神话世界。

北洛湾风景区

北洛湾风景区位于海陵岛西南端，三面环山，南面临海，滩长0.6公里，宽60—150米，沙质细腻、水质清洁、滩平波缓、呈螺线形湾。海湾背依平原腹地，左右马尾山与望瞭岭对峙；滩东南侧座落弧丘铁帽仔，铁帽仔与望瞭岭间形成狭窄的石滩，其中海盗藏宝洞、仙女洞、一线天、牛石等景色迷人；沙滩东北侧有天然泻湖穿过，构成了丰富的地貌和多层次的景观。

马尾岛风景区

马尾岛上林荫遍布，海底平缓，水面平静。水中安全地带宽阔，颇受游人青睐。值得一提的是“马尾夕照”，这里是海岛的最西角，观日落的最佳地点，当晚彩霞漫天时，尤为美丽。

东方银滩景区

南海之窗――东方银滩坐落在阳江市海陵岛，位于列入世界吉尼斯记录大全的“十里银滩”边，与十里银滩引连为一体。

玉溪三洞风景区

洞内泛舟，清泉叮咚，溪水清莹如玉，故又名玉溪三洞。玉溪三洞内石钟乳琳琅满目。玉溪三洞均可坐船浏览。第二洞长330米，水深2-5米，水面宽20-30米，河水清澈如玉，水中多生长鲤鱼。洞中景物丰富，尤以“三变石”为趣，诗人张永枚曰：“远似渔翁钓清流,近如狮子滚绣球，忽变犀牛望明月，一石三景迷轻舟”。

阳江温泉度假村

阳江温泉度假村规模宏大，坐落于阳江市阳东县合山镇325国道旁，扼粤西要冲，与国家aaaa级的阳江海陵岛闸坡旅游区毗邻，并有阳湛高速、开阳高速、沿海高速连接广东各地，交通、地理位置十分优越。阳江温泉度假村拥有五星级的温泉假日酒店；“一瀑、三湖、六泉、八池”系列大型露天温泉健康中心；粤西地区唯一国际标准高尔夫球会等完善的娱乐设施。

鸳鸯湖公园

鸳鸯湖水面积为47公顷，是市区最大人工湖，为天然的气温调节湖。1991年建成南国风筝场，占地12万平方米，是我国极负盛名的风筝放飞场所。可容数万群众同时进行放飞风筝娱乐活动，每年在这里举行放风筝比赛。

东平珍珠湾

长达2公里的沙滩就像一轮明净无暇的弯月，一边是苍翠碧绿的林海，一边是湛蓝清澈的大海，风光秀美怡人。珍珠湾沙滩海湾开阔，沙质洁净，坡度平缓，波浪适中，海水清澈无污染，海湾内无礁石，是男女少皆宜的天然海水浴场。

大澳渔村

大澳渔村是一个古老的渔港，位于阳东县东平镇东南，史称“六澳之首”，是中国古代南方“海上丝绸之路”的必经港口。昔日港口商贸繁盛，与广州的“十三行”相并列，史称“十三行尾”。大澳渔村至今仍然保持古渔村风貌，遗迹众多，古色古香，为渔家民俗文化之珍品。

沙扒湾

沙扒湾位于阳江地区阳西县沙扒镇，有中国的“马尔代夫”之称。它头枕风光秀丽的北仔岭，面向浩瀚的南海。包括沙扒海滨、月亮湾、青洲岛和白额岭等景点。这里，湾似虹，沙如玉，岸边绿林含翠，海面碧波粼粼，是一个理想的天然浴场。。

十里银滩

十里银滩位于广东省阳江市海陵岛南面，风光毓秀，粗犷壮阔，与石角滩接合成螺线型，拥有载入大世界吉尼斯之最的十里银滩、我国最大的仿宋建筑群—宋城、民族别墅、银海山庄等景点。

东湖星岛

东湖旅游区景色幽美，四面环山，位于阳江市东南部那龙河上游，距阳江市区30公里。东湖湖区面积达21平方公里，其中水域面积9平方公里，容积为1.2亿立方米，碧水青山，清澈晶莹。湖中108个小岛，岛上种着芒果、荔枝、龙眼、湿地松、桃花。

春都温泉风景区

春都温泉度假村座落在阳春市马水镇河表水库库区内．这里高山峡谷，奇岩怪洞；层林叠翠，古木参天；小桥流水，亭台楼榭；流泉飞瀑，曲径通幽；清溪潺潺，花果飘香；雾雨时节，烟霞缥缈；水天朦胧，宛若蓬莱。