怎么蒸生蚝好吃蒸多长时间

怎么蒸生蚝好吃蒸多长时间

怎么蒸生蚝好吃蒸多长时间，生蚝肉质肥美，营养价值也是极高，生蚝的味道非常的鲜美，吃了之后对于我们的身体有一定的好处，深受大家的喜爱，下面为大家分享怎么蒸生蚝好吃蒸多长时间

怎么蒸生蚝好吃蒸多长时间1

首先，要分清是带壳蒸，还是不带壳蒸。

1、带壳蒸生蚝，要冷水上锅。

带壳蒸生蚝，要先清洗一下外壳，用刷子刷一下，以免脏东西煮入生蚝中，有人认为带壳的不需要清洗，这样是不对的。如果想摆盘，可以煮好以后再把生蚝壳打开。

带壳蒸生蚝，一定要冷水上锅去蒸，等水烧开了，生蚝的外壳也热了，这样在蒸的过程中生蚝的肉是不容易发生变形的，带壳生蚝冷水蒸比较好，可以使生蚝肉质变得更加的Q弹，吃起来口感也会更鲜嫩一些。

2、不带壳蒸生蚝，要热水上锅。

带壳蒸生蚝一定要热水上锅，因为生蚝本就是比较容易蒸熟的食材，去掉壳之后，由于生蚝直接与热气接触，生蚝的外表升温会比较快，这样可以最大程度上缩短蒸制时间，这样做可以保证生蚝在蒸熟的'前提下，都比较鲜嫩，如果冷水上锅，等到水开，受热时间长，那时候生蚝都已经熟过了头，所以不带壳的生蚝，要热水上锅蒸，生蚝吃着才更鲜美好吃。

生蚝要蒸多长时间？

清蒸的生蚝，能够在最大程度上的保留生蚝的原汁原味，所以蒸生蚝的蒸制时间长短，直接决定了生蚝的鲜嫩和口感，基本上在蒸制5-8分钟左右，是最好的，在这个时间段内，生蚝能够保持最为鲜嫩的口感，如果蒸制时间过长，口感就会变得又老又柴，味道也会大打折扣，如果时间不够，生蚝里的细菌和寄生虫就不能被杀掉，会危害健康。

1、生蚝如果是不开壳清蒸，冷水上锅，需要蒸5-8分钟左右，还要根据生蚝的大小来调整蒸制时间。因为个头大的生蚝肉，由于肉质厚内部导热也更慢，再加上未开壳，生蚝受热速度变慢，所以时间上也需要适当增加为宜。

2、生蚝如果开壳蒸的话，热水上锅，只需蒸3-5分。由于生蚝肉本身易熟，开壳蒸生蚝受热相对更快，所以在时间上需要控制更短，口感才保留最好，另外生蚝的个头比较大，那么可以适当地延长蒸生蚝的时间。

菜谱：清蒸生蚝

材料：生蚝8个，红椒1个，青蒜2根。

调料：蒜蓉30克，姜丝20克，蒸鱼豉油15克，蚝油5克，生抽10克，香油适量。

做法：1、大蒜切成末，姜切丝；红椒、青蒜切末，剁椒切碎备用。

2、新鲜生蚝用刷子刷干净表面的脏东西。然后放在流动水中清洗两到三次备用。戴上手套，用刀撬开外壳备用。

3、用清洗粘蚝肉上的黑色汁液。

4、用厨房纸巾吸干生蚝壳内和生蚝肉上的水分。

5、锅内放油烧热，放入一半量的大蒜末，炸至大蒜末变成金黄色即可。撒上蒜蓉。

6、生蚝上放上姜丝。

7、蒸鱼豉油、生抽、香油调入碗中。蚝油不宜放加太多，否则会掩盖掉生蚝的鲜味。

8、蒸锅中加入适量的清水大火烧开，水烧开之后在上面放上，然后放上处理好的生蚝。将生蚝和料汁一起放入锅中。

9、开水上锅蒸3-5分钟左右，可依据生蚝的大小，调整蒸制的时间，生蚝不能蒸太久，否则肉质就不鲜嫩了。

10、出锅后，撒上红椒末、青蒜末，浇上料汁即可。

烹饪tips：新鲜的生蚝，壳是一点儿缝隙都不会有，封闭的很严密，撬的时候最好带上厚一点的手套，以免伤手。

怎么蒸生蚝好吃蒸多长时间2

生蚝怎么蒸多长时间

建议蒸10-15分钟左右即可。

生蚝是一种软体动物，味道鲜美，生蚝在平时可以蒸着吃，也可以做菜吃，不管怎么吃口感都非常不错，生活中富含有丰富的功效和作用，比如可以补肾壮阳，调节身体，预防肾虚，生蚝蒸的时间最好是在10-15分钟左右即可，蒸得太久会让肉缩水。

生蚝怎么蒸好

材料：生蚝、粉丝、蒜蓉、辣椒、生抽、盐、花生油。

步骤：

1、用小刀把生蚝肉与壳分离，用清水洗干净后用把肉放回壳里摆好；

2、蒜头，红辣椒分别垛好。热油锅倒入蒜头、红辣椒爆香，倒入小许生抽、盐调味；

3、粉丝预早两小时泡软，剪成小段铺在生蚝上面；

4、将爆香的蒜蓉辣椒分别铺在粉丝上，整碟放进锅里蒸10分钟；

5、美味的蒜蓉辣椒粉丝蒸生蚝出锅啦。

生蚝什么部位不能吃

生蚝除了外壳和内脏不能吃，其它都能吃。生蚝的壳肯定是不能吃的，生蚝最好也不要吃内脏，因为生蚝的内脏团中容易藏着重金属等海草或是污染物，在肌肉中重金属含量最高。所以在吃生蚝肌肉部分时，一要看颜色。

稍微发黑的肉块部分多是内脏团，这部分不能吃。因为在大酒店里客人比较多，所以没有员工在做菜之前去清理生蚝内脏团，而且清理这个内脏团会破坏菜品成像，因此建议自己吃生蚝的时候，可以自己慢慢用餐刀割掉，但是也有人表示少量吃内脏团是不会有影响的，不过建议最好还是别吃为好。

生蚝不能和什么一起吃

凉性食物生蚝本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

啤酒葡萄酒食用生蚝饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

怎么蒸生蚝好吃蒸多长时间3

清蒸生蚝

材料

带壳鲜生蚝，蒜1瓣，生姜、白糖、黄酒适量。

做法

1、将生蚝外壳上的脏东西用牙刷去干净，注意生蚝壳的凹陷处。

2、锅里放入冷水，加入少量姜丝、黄酒，凉水放入生蚝。

3、大火蒸制生蚝微微开壳就可以关火了（大约七分钟），出锅。

4、用酱油、醋、芥末、生姜、大蒜末、小米椒、食盐、白糖等调制出合适的蘸料。

蒜蓉粉丝蒸生蚝

材料

生蚝、粉丝（提前浸泡好）、花生油、酱油、耗油、蒜末、小米椒、葱、姜、料酒适量。

做法

1、先把以上的食材清洗干净，全部准备好。

2、凉水锅中放入生姜、葱段和料酒等，入生蚝大火煮开。

3、煮好后捞出沥干一些水分，摆好盘。

4、粉丝团成小团，小心摆放在生蚝上。

5、蒜末加入酱油和耗油爆香成蒜蓉，盛出放在摆好的粉丝上。

6、将生蚝盘放入蒸锅中，在差不多出锅的时候放入小米椒即可。

生蚝蒸多久才熟

生蚝不需要蒸太老，以保留生蚝鲜嫩的口感，并且生蚝中主要成分是水分。蛋白质、不饱和脂肪酸等，比较容易成熟，烹饪时间都不需要很长，一般在3到10分钟左右。

生蚝肉蒸3分钟

去壳的生蚝肉体积不大，比较容易成熟，一般水开之后蒸3分钟就可以成熟。

开壳生蚝5到7分钟

生蚝开壳蒸的的话，蒸汽可以直接作用于蛋白质，锅开之后再蒸5到7分钟就可以了。

整壳蒸生蚝10分钟

生蚝壳比较厚需要蒸制较长的时间，一般小一些的生蚝也要蒸10分钟左右，大一些的生蚝蒸制时间就在13分钟左右了。

生蚝怎么清洗内脏

生蚝肉是可以完全食用的，但是肠腺中有些食物残渣很多人不喜欢，会将其去除，一般可以用刀或者是其他工具，将生蚝肉上绿色或者黑色的肠腺直接去除掉，然后用清水冲洗干净就可以了。注意生蚝肉上面的生蚝壳需要完全挑出来。

生蚝清蒸需要去内脏吗？生蚝肉煮几分钟可以吃？

牡蛎的内脏是不允许吃的。牡蛎的内脏含有大量的有害物质，特别是在海洋污染和金属污染严重的地方。食用后，容易加重人体肠道负担，导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状的发生。为了自身安全，一般建议去除内脏比较合适，避免增加自身肠胃负担，影响健康。牡蛎需要去内脏吗？牡蛎煮沸几分钟后就可以吃了生蚝在煮沸几分钟后就可以吃了大约需要5-6分钟。牡蛎肉的主要成分是蛋白质，相对来说还是属于一种比较容易煮熟的贝壳类软体动物，如果把牡蛎肉直接放入水中煮，那么一般5-6分钟左右就可以煮熟。

这个时候，牡蛎肉的口感是比较软嫩的，如果你喜欢比较有嚼劲的，那么也可以再煮1-2分钟左右，但是不建议煮太久，以免牡蛎肉中的营养成分流失，口感也会变得过于老柴。牡蛎需要去内脏吗？牡蛎在煮沸几分钟后就可以吃了哪些人不能吃牡蛎对蛋白质过敏的人牡蛎味道鲜美，营养价值高，一般来说，大多数人都可以适量吃些牡蛎，但牡蛎中含有丰富的蛋白质，对蛋白质过敏的人最好慎吃牡蛎。

患有皮肤病的人另外，如果患有一些皮肤病，最好不要吃牡蛎，牡蛎营养丰富，是发物的一种，皮肤病患者吃牡蛎容易加重病情，或使病情恢复缓慢，不利于健康。牡蛎需要去内脏吗？牡蛎煮沸几分钟后就可以吃了哪里不能吃牡蛎

牡蛎的壳和内脏是不能吃的。牡蛎壳很硬，一般不吃，在生活中烹饪牡蛎时，牡蛎壳往往装着牡蛎肉碗而存在；牡蛎的内脏是一些排泄物，食用价值很低。因此，在食用牡蛎时，牡蛎的外壳和内脏是不能吃的。

生蚝冷水下锅煮多久就熟了

生蚝冷水下锅大约煮10-15分钟左右就熟了。生蚝容易煮熟，所以其实用滚水隔水蒸制的方法更能将汁水锁在蚝肉里。生蚝是一种常见的海鲜食品，因其肥嫩多汁、柔软鲜甜的口感而备受人们的喜爱。

日本学者早在1987年就对牡蛎的干品所含营养成分进行了深入的研究并与其他海产品进行了比较。结果表明，牡蛎肉中富含多种矿物质及微量元素，其含量仅次于薄壳乌蛤。而远高于蚶、蛤、鱿鱼、海参等其他海产品。

生蚝是开水蒸还是冷水蒸 生蚝蒸多长时间最好吃

看到有卖生蚝的就买了一些回来了，想着简单点就蒸着吃好了，这个生蚝是用冷水蒸还是用开水蒸的好？生蚝蒸的话要蒸多长时间的？

生蚝是开水蒸还是冷水蒸

冷水。生蚝中大部分成分都是蛋白质，蛋白质在温度高的情况下容易发生变质，热水下锅蒸容易引起蛋白质的变质。这样生蚝表面的肉就会比较硬，吃起来口感不太好。蒸生蚝一定要冷水下锅，在水逐渐升温的过程中生蚝肉不容易发生变形，生蚝吃起来口感和味道比较好。

生蚝蒸多长时间最好吃

带壳水开后蒸5-8分钟；去壳开后蒸3-5分钟左右即可。

生蚝又被叫做海蛎子，是生活中常见的一种海鲜，口感鲜嫩，味甘咸性平，其中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸、糖分以及钙、铁等多种矿物质成分，是很容易被蒸熟的，一般水开后，将处理好的带壳生蚝放入蒸锅中，蒸5-8分钟；去壳水开后真3-5分钟左右即可，当然可以根据数量的多少酌情增减时间。

生蚝要不要去内脏

吃生蚝是不需要去除内脏的，生蚝是一种奇特的海鲜，它除了两层裙边之外，剩下的就只有身体部分了，要是给剥开那就会变成浓稠的液体，而且它的内脏是特别的小，要想找到它是特别的困难，你去除的都不一定是内脏，去除完内脏，这生蚝可就不能在保持原样了，这还咋吃啊！所以我们在吃生蚝的时候是不需要去除内脏的，直接吃就可以了，我们可以选择水煮或者是清蒸，这两样吃法是最能体现生蚝的鲜，吃起来原汁原味的特别香，有喜欢的小伙伴就试试吧，记得在吃的时候别在花时间去内脏了，直接吃就可以了！

生蚝有几种

一、广东省

晨洲蚝

晨洲村位于南海长沙湾南畔，广东汕尾市城区红草镇西北部，原是一座孤岛。得天独厚的养蚝条件，就像它的原名“神洲”一样，似乎受到了天神眷顾。在广东地区已经很罕见的15厘米的大蚝，在这里却可以找到。

二、山东省

荣成牡蛎

荣成市位于山东半岛最东端，三面环海。海岸线面积长达487公里，沿海分布10个海湾，多鱼虾产卵，索饵，回溯，微藻生物丰富，适合蚝类生长。由于四季分明，荣成的海水水温季节温差变化大，盐度浓淡变化明显，所以这里出产的牡蛎特别鲜甜饱满。

三、辽宁省

大连湾牡蛎

大连湾牡蛎因其产地在大连湾附近海域而得名，生殖期为每年6—8月。贝壳大型，略呈三角形，壳大而中等厚。两壳一般大小不等，左壳大于右壳。壳面灰黄色，间有紫色条纹或斑点。壳内面白色，有光泽，铰合部小，无齿，内韧带槽长而深。大连湾牡蛎作为牡蛎中的“名品”，不仅味道极佳，且价值丰富。壳能制石灰，电石，水泥，肉能鲜食或酿止蚝豉耗油。由于过渡捕捞，大连湾牡蛎已经完全变成人工培育品种，当地还出台了相关法律设置禁渔期，而其市价也在逐年飙高。

四、台湾省

密磷牡蛎

密鳞牡蛎，台湾称拖鞋牡蛎。贝壳大而坚厚，圆形或卵圆形，两壳几同样大小。左壳凹下很深，右壳比较平坦。右壳壳顶部鳞片愈合，比较光滑，其他部分鳞片密薄而脆，呈舌状，紧密地以覆瓦状排列。壳面颜色以肉色或灰色为主，混有紫、褐、青等色;壳内面以黄色为主，还有些泛灰的杂色。

五、福建省

黄金牡蛎

作为培育的新品种，福建水产研究所以福建牡蛎(俗名：葡萄牙牡蛎，也是外来引进品种)为基础，研发了一种外壳通体金黄，可生吃的黄金牡蛎。改品种有生长速度快、遗传性能稳定、等优势特征，养殖试点在泉州深泸湾。

蒸生蚝冷水下锅10分钟能熟吗

蒸生蚝冷水下锅10分钟不能熟，等水开需要时间，水开后蒸只需要六分钟，做法如下：

准备材料：生蚝6只、粉丝1把、青椒1个、红椒1个、食用油适量、蒜头蒜头2个、葱姜少许、食盐少许、白糖1小勺、蚝油1小勺、蒸鱼豉油适量

1、首先准备好食材，粉丝提前用温水泡软；

2、将生蚝放在清水下用小刷子将外壳表面的淤泥杂质等洗刷干净；

3、用工具将生蚝外壳撬开，

4、接下来将蒜头、生姜、香葱和青红椒，分别切末备用；

5、在泡好清净的粉丝上倒些蒸鱼豉油抓拌均匀，然后在碗中加入：食盐，白糖，料酒，蚝油、清水，蒸鱼豉油及生蚝汁搅拌均匀；

6、把拌好的粉丝铺在生蚝壳上，再把蚝肉放上面；

7、炒锅烧至微微热，倒些食用油，下入姜米和2/3蒜末；

8、用小火煸炒至颜色变黄，且能闻到浓浓的蒜香味，这时再放入剩下的1/3蒜末和碗汁，转中火炒至浓稠即可；

9、然后用小勺将蒜蓉汁，均匀地浇在每个生蚝上面；等蒸锅中水烧开后，放入生蚝大火蒸5-6分钟；

10、炒锅倒油烧热，下红绿杭椒爆香；

11、趁热淋在生蚝上面，最后再撒上香葱末即可。

生蚝清蒸需要去内脏吗 生蚝肉煮几分钟可以吃

吃生蚝的方法有很多，如果你选择清蒸的话，内脏是不是一定要去掉呢，如果你选择煮着吃的话，煮多久就可以开吃呢？

生蚝清蒸需要去内脏吗

需要。

生蚝的内脏是不可以吃的，生蚝内脏中含有大量的有害物质，尤其是一些海域污染严重的地方，金属污染比较严重，吃了之后很容易加重人体肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。

为了自身的安全着想，一般建议还是去内脏比较合适，避免加重自身肠胃负担，对健康造成影响。

生蚝肉煮几分钟可以吃

5-6分钟左右即可。

生蚝肉的主要成分是蛋白质，相对来说还是属于一种比较容易熟的壳类软体动物，如果是直接将生蚝肉放到水里煮的话，那么一般煮5-6分钟左右就可以了。

此时生蚝肉吃起来质地是比较软嫩的，如果喜欢有嚼劲一些的话那么也可以多煮1-2分钟左右，但是不建议煮太长的时间，以免生蚝肉中营养成分发生流失，并且口感也会变得太老而发柴。

生蚝哪些人不能吃

1、蛋白质过敏人群

生蚝味道鲜美，营养价值较高，一般来说，大部分人群皆可以适量的食用一些生蚝，但是生蚝富含蛋白质，对蛋白质过敏的人群最好慎食生蚝。

2、患皮肤病人群

另外，如果患有一些皮肤病的话，最好也不要吃生蚝，生蚝富含营养，是发物的一种，皮肤病患者食用生蚝后很可能会加重病情，或恢复较慢，对身体健康不利。

生蚝什么地方不能吃

生蚝的外壳和内脏不能吃。

生蚝的外壳较硬，一般不吃，在生活中烹饪生蚝的时候，生蚝外壳常常是以装生蚝肉的碗而存在的；生蚝的内脏里面是一些排泄物，食用价值较低，因此食用生蚝的时候生蚝的外壳和内脏是不吃的。