国内打一次高尔夫大概多少钱
国内打一次高尔夫大概2-3千元左右。
武汉的高尔夫球场练习普遍价在50元／筐（每筐100颗球），发动标准球场打一次约在550元左右不含租借器材，球童费用高尔夫会员卡普遍超过十万元，虽然距离普及依然遥远，但武汉个球场假日打球人续约才能一挥豪情。
石家庄世纪公园高尔夫球场多少钱玩一次
石家庄世纪公园高尔夫球场60钱玩一次。自己带球杆。
消除橘皮组织：
高尔夫是战胜腰腹部脂肪的有力武器，因为高尔夫击球是全身的整体运动。通过腰部的力量带动上肢击球，是一套完整的协调性、力量性和爆发力。
滋养腰椎：
在打高尔夫球时，会用到上肢的力量，同时也会锻炼到胸肌和上肢肌肉。
一些年长的学员腰部不好，久坐办公桌容易弯腰。打高尔夫球还可以滋养腰椎，防止腰椎间盘突出。
去一次高尔夫练习场需要哪些费用啊？~
每个城市都不一样，也根据球场的环境、还有当地的消费水平来定。
一般情况下，第一次去练习场全程消费最高不超过200元，包括租球杆、球鞋以及打球费用。打球分2种形式：按筐收费，1筐球100粒。另外一种是按小时收费，对于新人也就200-300粒球是最多了，大概消费40-100元，剩下的是租杆等费用。
第一次去打球一般教练是免费教的，如果确定想长期玩了，办一张卡加上教练费一年大概是3000-5000元，买一套球杆的价格就不等。
打高尔夫的好处：
一、提高运动积极性。
好些超级不爱运动的女生，体力差，打网球、羽毛球等基本不能超过30分钟就属于趴在地上的状态；想用慢跑提高耐力，又觉得太枯燥了，坚持不下来，而且怕跑成金刚小腿。但在接触高尔夫以后，不知不觉运动积极性就提高了，开始做瑜珈，跳有氧操，让身体细胞活动起来了。
二、美化身体线条。
高尔夫的技巧在于姿势，背要挺，送球出去的时候重心转移而顶胯，能很好的梳理身体线条。而且不会靠骤然提高心跳速率，弄成肌肉型。
三、美容。
高尔夫球场都是在开阔的草地，空气闻起来都觉得干净。
