一、泥沙型胆结石的饮食需要怎么注意?
泥沙型胆结石的饮食需要如下注意:
1、尽量吃早餐
80%~90%罹患胆结石的患者都有不吃早餐的习惯。胆囊中的胆汁只有在食物的刺激下才能从胆囊中排出。长期不吃早餐,没有食物的刺激,胆囊中的胆汁没机会排出,胆汁浓度增加致使胆固醇析出、沉积,久而久之形成胆结石。
2、严控脂肪和胆固醇摄入。
动物内脏、肥肉等动物性油脂会增加胆囊的收缩,引发胆绞痛,胆结石急性期尤其不要吃此类食物。平时没有任何症状,仅仅在做B超检查时才发现有胆结石的人,没必要完全拒绝脂肪,可以吃低脂食物,但同时要进食大量叶类蔬菜,以促进脂肪排出。
3、减少精白米面。
高糖摄入会刺激胰岛素大量分泌,增加胆固醇,故应减少精白米面,多吃粗粮、杂豆、薯类等。
4、多喝水。
每天喝不少于2000毫升水,可稀释胆汁促进其排出,还有利于排出胆管内的细菌及其他有害代谢物质。
5、减少草酸摄入。
菠菜、苋菜、莴笋等富含草酸的蔬菜,烹调前先在沸水中焯一下。第六,少吃酸味食物。山楂、李子、杨梅、猕猴桃等酸味水果会刺激十二指肠大量分泌胆囊收缩素,引起胆绞痛。
扩展资料:
泥沙型胆结石的症状:
1、腹痛、呕吐、黄疸、发热是主症,但很少发生典型的剧烈的绞痛。
2、并发症多且较严重。较常见的有化脓性肝内胆管炎、肝脓肿、胆道出血等。
3、胆造影可显示肝内胆管扩张而无肝外胆管扩张,肝管内有小透亮区。
4、患者年龄较胆囊结石患者为轻,部分病人与肝内胆管先天的异常有关。患者常自幼年即有腹痛、发冷、发热、黄疸反复发作的病史。
5、对肝功能有损害,而胆囊功能可能正常。反复发作期可出现多种肝功能异常,间歇期碱性磷酸酶上升;久病不愈可致肝叶分段发生萎缩和肝纤维化。
参考资料来源:人民网-胆结石,饮食注意六点
参考资料来源:百度百科-泥沙型胆结石
二、胆结石不能吃什么豆类?
是可以吃豆类的。
各方面需要注意一下,少吃一些油腻以及胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。另外不要喝酒,饮食要规律,早餐要吃,避免熬夜、生气等不良刺激
多吃各种新鲜水果、蔬菜,进低脂肪、低胆固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。
忌烟酒,咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难而诱发胆绞痛。
扩展资料:
胆结石病因
1、有些人运动和体力劳动少,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,胆汁排空延迟,容易造成胆汁淤积,胆固醇结晶析出,为形成胆结石创造了条件。
2、平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,而肥胖是患胆石症的重要基础。
3、当人呈一种蜷曲体位时,腹腔内压增大,胃肠道蠕动受限,不利于食物的消化吸收和胆汁排泄,饭后久坐影响胆汁酸的重吸收,致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调,胆固醇易沉积下来。
参考资料来源:百度百科-胆结石
三、得了胆结石可以吃海鲜吗?
可以吃。但是不宜多吃,胆结石患者含胆固醇比例较高,因此应尽量避免进食虾蟹等高胆固醇类海鲜。如清蒸鲈鱼,蛋白含量较高,且易于消化,可以食用。以清淡易消化食物为主,多吃些蔬菜及水果,规律饮食。
扩展资料:
胆结石保养:
1、要每年复查胆囊结石取出、胆囊息肉摘除后有一定的复发率,大约在2-7%左右,新式微创内镜微创保胆取石、息肉摘除术后,建议患者每半年复查一次b超,如有复发需及时治疗。
2、要坚持锻炼身体如散步、练气功、打太极拳等,于病于体有百益而无一害。一则可以活动身体,流通气血,增强体质,二则可以避免终日静坐不活动。但也要注意劳逸结合,不要过度劳累。
3、要保持有规律的生活做到起居有常,保证充足睡眠,心情舒畅,乐观开朗,无郁闷忧思;宽容大度,不斤斤计较;乐观可促进人体新陈代谢,提高抗病能力;苦闷易郁怒伤肝,使胆管紧张,影响胆汁的分
参考资料:百度百科 胆结石
四、胆结石可以每天吃苹果吗
胆结石的情况是能够吃苹果的。
胆囊结石大多数是不良的生活饮食习惯和慢性胆囊炎症引起的,胆囊结石用户是可以吃苹果等水果的。用户要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,按时吃早点,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,避免烟酒刺激,最好采取手术的方法切除胆囊治疗。
因为酸性食物经胃进入十二指肠,能刺激十二指肠分泌胆激素,从而引起胆囊收缩。因此胆结石用户不宜食用过酸食物。
扩展资料:
吃苹果注意事项:
1、 选择好吃苹果的时间:通常上午11点左右是吃苹果的最佳时间,因为上午人体肠胃达到最佳状态,这时候进食水果比较容易消化吸收。晚上尽量少吃水果,饭后不要立即吃水果,否则会对胃肠道带来一定的负面影响,造成食品不能更好的消化和吸收,同时可能会患上一些胃肠道恶疾,尽量在饭后半小时,饭前一小时吃苹果较好。
2、注意生吃苹果还是蒸苹果:苹果有很好的润肠通便和止泻双重作用,如果有便秘的情况,那就天天生吃一个苹果,由于苹果含有鞣酸,能帮助排便,如果有孩子腹泻不止,家长可以每天给他蒸苹果吃,能有效的缓解腹泻情况。
3、不要吃烂掉的苹果:如果苹果出现腐烂,哪怕只是一点都不要再吃了,如果吃多了腐烂苹果,会导致中毒的。
参考资料来源:百度百科-胆结石
参考资料来源:百度百科-苹果
五、胆结石能吃虾吗
可以吃,但是不宜多吃。
胆结石患者含胆固醇比例较高,因此应尽量避免进食虾蟹等高胆固醇类海鲜。如清蒸鲈鱼,蛋白含量较高,且易于消化,可以食用。以清淡易消化食物为主,多吃些蔬菜及水果,规律饮食。
平常可以多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,因为维生素C是可以起到溶解结石的作用的,胆结石患者可以多吃的蔬菜有菠菜、青笋、莲花白、洋葱、四季豆、玉米、大青椒、南瓜、红皮白萝卜、莲藕等。
扩展资料
饮食上,胆结石患者需要注意以下几点:
1、尽量吃早餐
80%~90%罹患胆结石的患者都有不吃早餐的习惯。胆囊中的胆汁只有在食物的刺激下才能从胆囊中排出。长期不吃早餐,没有食物的刺激,胆囊中的胆汁没机会排出,胆汁浓度增加致使胆固醇析出、沉积,久而久之形成胆结石。
2、严控脂肪和胆固醇摄入
动物内脏、肥肉等动物性油脂会增加胆囊的收缩,引发胆绞痛,胆结石急性期尤其不要吃此类食物。平时没有任何症状,仅仅在做B超检查时才发现有胆结石的人,没必要完全拒绝脂肪,可以吃低脂食物,但同时要进食大量叶类蔬菜,以促进脂肪排出。
3、减少精白米面
高糖摄入会刺激胰岛素大量分泌,增加胆固醇,故应减少精白米面,多吃粗粮、杂豆、薯类等。
4、多喝水
每天喝不少于2000毫升水,可稀释胆汁促进其排出,还有利于排出胆管内的细菌及其他有害代谢物质。
5、少吃酸味食物
山楂、李子、杨梅、猕猴桃等酸味水果会刺激十二指肠大量分泌胆囊收缩素,引起胆绞痛。
参考资料来源:人民网-胆结石,饮食注意六点
参考资料来源:百度百科-胆结石
参考资料来源:人民网-胆结石患者日常饮食宜与忌
六、胆结石在生活上应注意什么?
胆结石的病人主要在饮食上一定要清淡,多吃含维生素丰富的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜、水果等,不能暴饮、暴食、要禁大鱼、大肉、大油、高脂、高胆固醇(如动物内脏、鱼籽、蟹黄、蛋黄等)、油煎油炸食物及含油多的糕点、酒类;必要时可吃些能促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食品,如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮),在作息上的要求不多,注意不要太劳累就行。此外 ,还应注意保持大便通畅、生活规律、多运动等。有兴趣欢迎上我的个人中心(点击我的网名就可以上),就你所提的问题,我做过专题介绍,也许会有你想了解的东西。希望对你有所帮助!祝好运!