一、欧丽薇兰橄榄油可以直接食用吗
欧丽薇兰橄榄油是可以直接口服保健，但美容的跟食用的要严格分开，食用的里面含有酸类物质,对皮肤有刺激性,万万不可用来美容;美容的也并非100%都是橄榄油,也会添加其他成分,,尤其是瓶身上标注着用过后要洗掉的橄榄油,对皮肤也不大好,一定要洗掉.还有那种有香味的橄榄油,是较为劣质的
二、欧丽薇兰橄榄油最佳食用方法是什么？
在国外，橄榄油多是用来凉拌。但是国内普遍喜欢煎炒的烹饪方式，可以广泛的用于各种高温中式烹饪（如炒、煎、炸、煮、蒸等）的橄榄油。
三、欧丽薇兰橄榄油怎么样用更好？有什么用处？
首先，可以直接吃，生吃橄榄油有很多的好处，橄榄油里面含有丰富的维生素以及各种抗氧化的成分，因此可以降低三高，特别适合高血压、高血脂和高血糖的人群使用，并且橄榄油还能健脾养胃，防治不少的肠胃疾病，预防动脉血栓。
生吃橄榄油可以避免橄榄油里面的成分被高温破坏，可以让身体更好的吸收营养成分，如果有便秘的情况，早晨起床后空腹喝两勺橄榄油，也可以润肠通便，改善便秘。
第二、也可以使用凉拌，凉拌的效果和生吃是差不多的，也可以涂面包或者拌沙拉使用。橄榄油里面含有不饱和脂肪酸，可以把面包切成片状放入微波炉，烤两到三分钟，再均匀地涂抹橄榄油、蜂蜜，不仅口感好，还可以确保吸收一天所需要的多种维生素。
当然煎炸的时候也可以使用橄榄油，但是成本可能会比较高一些，橄榄油相对来说还是比较耐高温，并且具有非常高的抗氧化能力，但是温度不要超过180摄氏度，而且煎炸的时间不要太久。
四、橄榄油到底要怎么吃？凉拌还是炒菜？
可以凉拌也可以炒菜。就是注意区分不同压榨技术和橄榄油的比例，像
初榨橄榄油
就更适合凉拌和调味，精炼橄榄油稳定性比较高，更适合炒菜，像欧丽薇兰橄榄油会标注的，买的时候注意区分就好了。
五、欧丽薇兰橄榄油好不好 可以直接吃吗？ 有人知道吗？
可以直接食用，橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。是可以直接凉拌食用的、也可以代替黄油涂抹面包或者炒菜食用。
六、特级初榨橄榄油应该怎么吃？
每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙，让橄榄油里的清新香气沁润身心，激活健康。橄榄油里含有单不饱和脂肪酸和抗氧化剂成分，具有润肠通便功效，有利于促进宿便和毒素的排出，从而改善便秘等症状。但只有特级初榨橄榄油适合直饮哦。
◆ 饮酒前，饮用1-2汤匙特级初榨橄榄油，让其营养温柔呵护你的肠胃与肝脏
◆ 特级初榨橄榄油也是烹饪中的点睛存在，无论是用来生拌各类荤素菜、面食、制作沙拉或者各种蛋黄酱，它为菜肴增添诸多奇妙的天然果木清香，使佳肴更神清气爽、独具风味
◆ 当特级初榨橄榄油遇见甜点小食，只需轻轻撒一点盐，将面包、甜点小食轻轻涂抹，让其清醇味道与烘焙清香完美融合，中和甜度带来更丰富的口感层次
◆ 特级初榨橄榄油与美食的碰撞远不止于此，其实在煮米饭时也可以滴入一点，加了橄榄油的米饭颗粒更加饱满，不粘、颗颗分明，香气迷人。咀嚼起来也软糯蓬松，让人久久回味
◆ 除此之外，特级初榨橄榄油还可用于护肤美体，在干燥的季节直接用其轻轻按摩面部肌肤或身体，天然易吸收的油脂会渗透肌肤底层，带来普通护肤品无法匹及的极致滋润效果
