一、感冒鼻子不通气小妙招快速通气 感冒鼻子堵了怎么迅速通气

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

3、将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

4、用大蒜头1瓣，将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

5、因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

6、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

7、如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，就会通了。

8、找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。

9、用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

二、治疗鼻塞的小妙招

感冒鼻塞是很常见的现象，然而如果感冒不及时治疗就会导致疾病严重，或者发生鼻炎等，鼻子保健也是很重要的，凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞。那么， 治疗鼻塞的小妙招 ，鼻塞怎么办速效办法，来了解一下。

治疗鼻塞的小妙招

(1)自我按摩：患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

(2)蒸熏法：以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。

(3)填塞法：用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果。

(4)变位法：用于婴儿鼻塞，婴儿常因鼻塞哭闹，无法入睡，可将其竖直抱起改变平卧位，有时能自然通气。

鼻炎引起的鼻塞通常晚上睡觉时会加重，有的交替鼻塞。 鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一。睡觉时鼻塞怎么办?

1、用手指沾少量的清凉油涂抹于鼻孔内, 也可以即刻使鼻孔通畅。

2、睡前将食醋烧开，用鼻子吸醋气，疗效也很好。

3、用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。

4、左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，按摩鼻梁两侧2分钟，鼻塞即可消除。

5、用葱白一小把切碎煎汤，用鼻吸热气。

6、可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，可缓解鼻塞。

一、凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞，常见的病变有：

1、鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大。

2、外伤后致鼻中隔偏曲;鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等。

二、宝宝生病鼻塞一般有以下两种情况：

1、感冒引发的鼻塞。

2、急性鼻窦炎引发的鼻塞。

宝宝鼻塞什么原因

鼻塞是一种因为很多原因而导致的一种情况，包括急性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎等，这些情况对于我们的健康来讲都是有着极大的伤害的，所以我们一定要及时远离这样的情况，给我们营造一个健康的身体。那么宝宝鼻塞是怎么回事?

宝宝鼻道相对狭窄，血管丰富，容易出现鼻黏膜水肿。宝宝又容易受到外界环境冷热变化的刺激，鼻黏膜血管出现扩张、收缩，渗出增多，这就是人们常说的鼻涕。宝宝不会把鼻涕清理出来，慢慢就会变成鼻痂堵塞鼻道，加重鼻塞的程度。宝宝鼻黏膜水肿，鼻道中看不到有分泌物堵塞。可用湿毛巾热敷宝宝鼻根部，鼻塞可以得到临时缓解。如果有鼻涕，可用柔软的毛巾或纱布，沾湿，捻成布捻，轻轻放入宝宝鼻道，再向相反的方向慢慢转动布捻，边转边向外抽出，就可把鼻涕带出鼻道，这样不会伤着宝宝的鼻腔，比用棉签要安全得多。

如果有鼻痂，最省事的方法是先让宝宝哭闹一会，泪液可浸湿鼻痂，使鼻痂变软，这时再用布捻刺激鼻道，使宝宝打喷嚏，就可能把鼻痂打出来，或打到前鼻孔，再用手轻轻把鼻痂拽出。如果有阻力，就不要硬性往外拽，以免损伤宝宝的鼻黏膜，导致鼻黏膜出血。

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三、鼻塞怎么治小妙招 鼻塞治小妙招是什么

1、鼻塞是耳鼻喉科的一种常见临床症状，鼻塞患者会有头痛、通气不畅，晚夜间睡眠打鼾，憋气等相关的临床症状。鼻塞患者治疗的小妙招，我们可以采用热毛巾热敷，有助于缓解黏膜的水肿，改善鼻塞症状。

2、另外我们可以使用少量的食醋隔水加热，吸入后会改善患者鼻塞症状。我们也可以使用糖皮质激素类药物进行雾化吸入，均有助于改善患者鼻塞和粘膜水肿。此外，平时还应该注意保暖，避免受凉，感冒，适当的加强体育运动和锻炼，有助于增强体质，减轻鼻炎、鼻塞症状的发生。

四、当你出现鼻塞时，教你几个缓解鼻塞的小妙招

在日常生活中，不管是大人、老人还是小孩，出现鼻子不通气，都是让人很烦恼的。那么，关于鼻子不通气的原因，其实有很多种说法，常见的鼻的畸形，增殖体肥大，各种鼻炎及鼻窦炎，鼻子的变态反应性疾病，鼻腔异物，鼻中隔弯曲。鼻塞也会导致睡觉的时候需要张嘴呼吸，影响我们的睡眠质量，乏力，注意力不集中，头疼等，严重的话也可能导致神经衰弱。所以有很多人想知道如何才能快速缓解鼻塞的问题。

接下来我们就介绍三种处理办法，让大家的鼻子更为舒适，生活更为舒心。

1. 按摩法

迎香穴取穴方法:取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中)

2. 药物疗法

药物性鼻炎为一般鼻炎经常点用激素药物引起，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短，滴鼻液属于鼻腔的减充血剂，鼻腔减充血剂使用不宜超过7天，如果超过7天，容易引起药物性鼻炎，此时应尽快停止使用此类药物。

3. 鼻部的按摩热敷

可以从鼻翼到鼻根部轻轻地揉搓，并配合热敷，能够通鼻窍。

耳鼻喉科刘巧平医生提醒大家，由于鼻炎发病的初期症状与感冒极其相似，有些患者被确诊为鼻炎之后，仍然不重视，总认为是鼻塞、流鼻涕的“小毛病”，其实这种想法是错误的。

这样容易忽视鼻炎所带来的危害：几乎百分之百的患者是由感冒或过敏性鼻炎所引发，三成的患者伴有鼻甲肥大、鼻窦炎和息肉样变。更为严重的是，鼻炎长期不愈还会进一步影响到青少年的生长发育，给以后的 健康 埋下隐患。

在疾病发生过程中应当注意饮食的调理，鼻塞患者应多吃优质蛋白，维生素食物。禁忌辛辣刺激，烧烤类食物。这样会加重病情，戒烟戒酒，保证饮水充足，避免鼻腔干燥。

五、治疗感冒鼻子不通气的小妙招

治疗感冒鼻子不通气的小妙招

治疗感冒鼻子不通气的小妙招，感冒时我们日常生活中常遇到的事情，那么关于感冒就很多人就会有鼻子不舒服或者喉咙不舒服的症状，那么怎么办呢，下面介绍治疗感冒鼻子不通气的小妙招，一起来看看吧。

治疗感冒鼻子不通气的小妙招1

治疗感冒鼻子不通气的小妙招

1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。

2、用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。

3、用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。

4、升麻 黄芪 丁香各5克 羌活 葛根 防风各3克 麻黄10克。加水煎，放入葱白2根。药液温服。

鼻子不通气吃什么好

一、川芎猪脑汤

【配方】猪脑2副，川芎15克，辛夷花10克。

【用法】猪脑洗净，剔去筋膜，将川芎，辛夷花煎水取汁，入猪脑和盐、胡椒，炖熟，分二次吃。

【功效】行气活血，补脑通窍。

【主治】气滞血瘀导致的'鼻炎鼻塞。

二、橘红酒

【配方】白酒500克，橘红30克。

【用祛】橘红浸入白酒中，封固1个月。每晚睡前服一小盅（约20毫升）。

【功效】行气活络通窍。

【主治】气滞血瘀导致的鼻炎鼻塞。

相信各位朋友们在看完本篇文章之后，都能够明确地了解到有什么小妙招可以治疗感冒引起的鼻子不通气了，这些小知识大家都应该了解一下，平常也可以用得着。而关于鼻子不通气，我们还可以用食疗的方法来缓解，不妨了解一下。

治疗感冒鼻子不通气的小妙招2

一、治疗感冒的食疗

1、米醋萝卜菜

生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。可以辛凉解表，消食解毒。、

2、杭菊糖茶

杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

3、桑叶薄荷饮

桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。

将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。

本品对风热感冒既有辛凉解表作用，又可做为预防茶剂饮用。

4、粉葛豆豉粥

粉葛根10克，淡豆豉10克，葱白3茎，麦冬10克，粳米50克。

将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中，加水500毫升，置火上煮沸约5~10分钟，滤去渣，于药汁中放入粳米，同煮为稀粥。将葱白切成短节，于药粥将成时放入，搅拌即成，温服。

本粥中葛根、豆豉、葱白解表祛邪，麦冬、粳米养阴和胃，有祛风和缓、解热不猛、养阴不腻的特点，是风热感冒的饮食佳品。

5、桑叶枇杷粥

桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，生茅根30克，薄荷6克，梗米60克。

将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，入粳米煮至米花粥稠，趁热服。每日1剂，连服3日。

桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、梗米生津益胃，适用于肺胃蕴热、外受风热的感冒病人。

6、发汗豉粥淡豆豉20克，荆芥6克，防风6克，山栀3克，生石膏60克，生姜3片，葱白2茎，粳米100克。

先将上述各药入砂锅煎沸后煮约5~10分钟，滤汁去渣，再放入粳米，同煮为稀粥。

二、感冒的饮食原则

1、忌甜腻食物，甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化，痰湿滋生，加重咳嗽、咳痰之症。故感冒患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。

2、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。

3、忌烧烤煎炸之品烧烤、煎炸食物，诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等，虽气香味美，但不易消化，使康复延迟，不利疾病早日痊愈。

4、忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。

5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。

6、忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。

7、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮；风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物。暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。

六、鼻塞不通气怎么缓解？

整理的20个快速通鼻小妙招，看看哪招最适合您。

1. 橘皮通鼻小妙招

橘子皮具有特殊芳香，这种香气对鼻子无任何副作用且具备强烈刺激，所以用新鲜橘皮对准鼻孔快速挤压，让橘皮里的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。或是将橘皮捣烂后，取其汁液涂抹于鼻腔处亦可。

2. 薄荷油通鼻小妙招

与橘子皮类似，薄荷油的芳香也有通鼻作用，将其涂抹在鼻腔即可。薄荷油因为含有薄荷醇成分，可以助您放松呼吸系统肌肉，所以除了通鼻之外，也可一定程度上改善与缓解鼻腔感染炎症。

3. 清凉油通鼻小妙招

遇到鼻塞时打开清凉油盖，让瓶口对准鼻孔并保持1厘米左右距离，缓慢用鼻子吸气然后用嘴吐气，重复10次左右即可。清凉油内含桉叶油、樟脑等多种刺激性成分，所以虽然可以临时用于缓解鼻子不通气状况，但不可直接涂抹、久用或大量使用，因为有造成鼻粘膜损伤方面的副作用。

4. 鲜姜通鼻小妙招

鲜姜具有解表杀菌功效，它的气味对呼吸系统能产生较强烈兴奋刺激，可以有效减轻鼻塞症状，此法尤其适合体质虚弱者使用。也可以将鲜姜洗净之后切成小条，睡觉时塞入鼻孔(3-4小时后取出)。

5. 葱白通鼻小妙招

找一颗较为新鲜的大葱，扒去最外层的死皮，用水冲洗之后生吃，吃时需要匀速咀嚼，把葱的辣味嚼出来。

6. 洋葱通鼻小妙招

洋葱具有强烈的刺激性气味，可以瞬间缓解鼻子不通气症状。洋葱捣烂后，适量取其葱汁涂于鼻孔处，用力吸一会儿鼻子就会变顺畅了。

7. 蒸汽通鼻小妙招

取一盆热水，趴在盆上，利用水蒸汽疏通鼻塞。注意：水温太热脸就离远些，慎防烫伤。

8. 萝卜通鼻小妙招

与前一条蒸汽大法相似，取白萝卜3个放锅中煮沸，然后用鼻吸，很快就会鼻渐畅通。也可以将萝卜切片，滚水泡于杯中，用鼻去吸蒸汽。

9. 耳和髎穴通鼻妙招

正坐或侧伏，用两手食指或中指同时点按穴位（两侧各一穴位），顺时针匀速按揉百下，然后逆时针匀速按揉百下，每天按揉3-4次，当天即可见效。此法功用：祛风通络、解痉止痛。

10. 擦香通鼻小妙招

迎香穴在鼻翼两侧，擦迎香也叫搓鼻翼，以食指指腹揉搓1-3分钟，搓热即可有助于鼻子通气。此穴功在疏散风热、通利鼻窍，伤风引起的鼻塞或过敏性鼻炎，揉按迎香穴至发热，能立即缓解症状。经常搓鼻翼可以促进血液循环，预防和消除感冒来袭。

11. 热敷通鼻小妙招

用热水打湿毛巾（温度不可过高），然后敷在鼻子上，毛巾上的热气自然会哈进鼻孔、起到疏通缓解鼻塞效用。

12. 维C通鼻小妙招

将维生素C碾成粉末状，然后用鼻孔少量吸食，很多人的鼻子就会很快通气。

13. 足浴通鼻小妙招

每晚用热水(热到无法忍受)泡脚15分钟，注意泡脚时水量要没过脚面，泡到双足发红。

14. 白醋通鼻小妙招

将醋放入蒸锅大火蒸沸，用鼻子在稍远距离嗅闻蒸气，数分钟后即可解决鼻子不通气问题，白醋还有解毒杀菌、预防感冒的功效。

15. 冰片通鼻小妙招

冰片具有通窍、清热功效，取冰片3克磨成粉末，然后兑入100克蜂蜜，拌匀后用棉签蘸少许涂抹于鼻腔两侧，每日3-5次（孕妇禁用）。

16. 盐水通鼻小妙招

因伤风感冒造成鼻子不通气，可用微温盐水清洗鼻孔，数天后即可治愈，同时还可预防鼻炎。