鸡肉泥配什么给宝宝吃
宝宝的生长发育是成长过程中最重要的事情，所以辅食的添加及选择十分重要。鸡肉带有极其丰富的蛋白，也有很多人体需要的营养元素。很多妈妈都想给宝宝做鸡肉泥当宝宝的辅食。而辅食的添加也需要讲究均衡搭配，有肉就得有蔬菜。那么，鸡肉泥配什么给宝宝吃呢?
鸡肉泥配什么给宝宝吃
一、加红薯
食材准备：红薯180克，鸡胸肉90克制作方法：
1、将鸡肉洗净，切块。红薯清洗干净，切块备用。
2、锅中放入适量的水，水开后，把鸡肉放入锅中煮20--30分钟。
3、锅中放入适量的水，将红薯放入锅中。待到水沸腾后，再煮半小时。煮红薯的水先不要倒掉，有用。
4、将煮熟的鸡肉和红薯放入料理机搅拌均匀。加入适量的红薯水调节辅食的浓度。
晾凉后，就可以给宝宝食用。妈妈也可以多做一些，放在冰箱冷冻，可以保存一个月。
二、加柠檬
1、鸡胸肉除去筋膜和脂肪部分，用纯瘦肉切成小块。
2、切一片柠檬挤出汁水在鸡肉中，用手抓匀。
3、鸡肉上锅蒸熟后放进料理机中搅碎成泥即可，可以根据孩子月龄加入适量水稀释。
在这道鸡肉泥中我们加入了柠檬汁，一来是为了去除鸡肉中的腥气，让宝宝吃的更香，二来柠檬有一定的杀菌消毒作用，柠檬汁挤上十滴左右就可以。鸡肉泥还可以和胡萝卜、土豆、南瓜等蔬菜混合成泥，这样荤素搭配让宝宝的营养更加均衡。
有些家长在给宝宝做辅食时，喜欢添加调味料，殊不知一岁之内的宝宝的食物中是不适合添加任何调味料的。还有些家长为了使肉泥更松软，会加入一些蛋清、淀粉等等，这也可能造成宝宝的消化问题。
宝宝辅食可以吃的蔬菜
1、土豆。土豆营养丰富，含有丰富的微量元素都是宝宝所需的，并且含有的蛋白质也很多，可以做成土豆泥。
2、南瓜。南瓜含有各种维生素、糖类以及蛋白质，但是相比于其它蔬菜，南瓜在宝宝辅食中非常常见。
3、扁豆。扁豆含有的营养非常适合宝宝发育，含有维生素B族和维生素C，都是宝宝健康生长发育所必须的。
4、菜花。菜花中所含有的维生素K是很多的，这是其它蔬菜没有的，同时含有类黄酮也是很高的。
5、胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，而且胡萝卜能很好的提高宝宝的免疫力，对宝宝是非常好的。
6、山药。山药含有多种维生素、膳食纤维等营养成分，营养价值高，对大脑、改善记忆力、增强体质有作用。家长可以适当的给宝宝补充一些，不能补充的太多，宝宝很容易积食。具体的做法是，先将山药洗净去皮，切成小块，放入锅内蒸熟。煮熟山药后，用煮棒捣烂。将适量山药糊放入米粉中拌匀就可以。
婴儿辅食之鸡胸肉 鸡胸肉的5种做法
宝宝辅食鸡胸肉的做法： 一、鸡胸肉泥
材料：鸡胸肉适量。
做法：
1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切，切好后用流水冲洗一遍。
2、 鸡肉冷水入锅，大火煮开，水开后及时撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分钟，保证鸡肉煮至软烂。
3、煮好后放入辅食机中，加入没过鸡肉的水量，搅拌得细腻一点，搅拌细腻后过筛一下即可。
小贴士：
1、适合8个月以上的宝宝食用。
2、第一次给宝宝吃鸡肉糊只能单独添加，且在三天内不宜添加新食物，观察宝宝是否有不适反应。
3、鸡肉糊可以单独添加，也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。
二、鸡胸肉蒸蛋
材料：鸡胸肉适量，鸡蛋1个，盐一丁点，特级初级橄榄油2滴，水适量。
做法：
1、鸡胸肉剁碎;鸡蛋打散。
2、鸡胸肉和鸡蛋倒在一起搅匀，放盐，大火蒸大约10分钟即可。
小贴士：
1、适合1岁以上的宝宝食用。
2、一岁以下的宝宝，不要蛋清和盐，不能加水。
三、香菇鸡胸肉粥
材料：大米100g，鸡胸肉50g，鲜香菇2朵，生菜叶3片，姜1小块，植物油5ml，盐少许。
做法：
1、大米淘洗干净后，清水浸泡30分钟;鲜香菇洗净切薄片;生菜洗净后用手撕成小片;姜切片。
2、鸡脯肉洗净，剁成碎末，用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下。
3、锅中放入足量清水烧开，放入浸泡后的大米，再加入1小勺油，大火煮开后转小火继续煮30分钟，至米粥软烂。
4、加入鸡肉迅速搅散，加入香菇片煮2分钟后关火，最后放入生菜，加盐调味即可。
小贴士：
1、适合一岁以上的宝宝。
2、煮粥时加入少许油，能使煮成的粥米粒饱满，色泽鲜亮。
3、如果有鸡汤，骨头汤，用来代替清水煮粥，会让粥更香滑、醇厚。
四、鸡胸肉可乐饼
材料：土豆，鸡胸肉，白洋葱，面粉，鸡蛋，面包糠，黄油，盐，白糖，白胡椒粉，番茄酱。
做法：
1、土豆去皮切块，上锅蒸熟后碾压成泥;鸡胸肉剁成肉末;白洋葱切成碎丁。
2、锅中放入黄油融化，炒香洋葱丁。
3、放入鸡肉碎炒变色，调入盐、白糖、白胡椒粉炒匀。
4、倒入炒好的鸡胸肉搅拌均匀。
5、取适量揉团后压成饼状，依次沾裹上面粉、鸡蛋液、面包糠。
6、热油锅，将处理好的可乐饼胚放入油炸，两面成金黄色，即可捞出。
7、用厨房纸吸油装盘，挤上番茄酱即可。
小贴士：适合1岁以上的宝宝食用。
五、胡萝卜黄瓜鸡胸肉
材料：鸡胸适量，胡萝卜1根，黄瓜1根，淀粉适量，盐适量，胡椒少许，料酒适量。
做法：
1、鸡胸肉切小丁,放入盐,料酒,生抽和淀粉，腌制片刻。
2、胡萝卜、黄瓜切小丁。
3、热油放入鸡胸肉翻炒，鸡肉易熟，翻炒片刻即可。
4、倒入胡萝卜和黄瓜丁，翻炒。
5、加入盐,胡椒略翻炒即可出锅。
小贴士：适合一岁以上的宝宝食用。
鸡胸肉辅食做法 鸡胸肉这样做宝宝更爱吃
宝宝辅食鸡胸肉的做法： 一、鸡肉泥
材料：鸡肉100克、莲藕粉/地瓜粉1/2大匙、水100毫升。
做法步骤：
1.鸡肉洗净，用汤匙将肉刮成泥。
2.鸡肉、莲藕粉拌匀，放入沸水中煮熟后捞起。
3.待稍凉，放入食物料理机中打成泥状即可。
营养价值：鸡肉属于温补食品，富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，是优质的肉类食品，适合宝宝经常食用。
适用人群：鸡肉泥适合6个月以上的宝宝食用。
二、鸡蓉豆腐羹
材料：鸡肉50克、豆腐30克、玉米粒20克、高汤适量。
做法步骤：
1.鸡肉洗净，剁碎;玉米粒洗净，加适量水，用搅拌机打成糊;鸡肉、玉米糊与高汤一同入锅煮沸。
2.豆腐洗净捣碎，加入煮沸的高汤中，煮熟即可。
营养价值：鸡蓉豆腐羹是高蛋白辅食，脂肪含量非常低，而且都为不饱和脂肪酸，是消化能力不强的宝宝的理想食品;鸡蓉豆腐羹富含丰富的维生素、矿物质、盐酸等营养素，可以保护肝脏，增强免疫力。
适用人群：鸡蓉豆腐羹适合9个月以上的宝宝食用。
三、翡翠鸡蓉汤
材料：鸡肉60克、菠菜25克。
做法步骤：
1.鸡肉切成小丁。
2.菠菜去根洗净切成段，放入食物料理机中加水打成汁。
3.将步骤1和步骤2的材料混合搅匀，煮熟即可。
营养价值：菠菜的纤维质可帮助宝宝肠胃蠕动，有助消化，且富含维生素A，有助骨骼与牙齿发育，并增强免疫力。
适用人群：翡翠鸡蓉汤适合1周岁以上的宝宝食用。
四、鸡肉炒藕丝
材料：鸡肉100克、莲藕1节、红甜椒半个、黄甜椒半个、盐适量、有机压榨大豆油适量。
做法步骤：
1.将鸡肉、红甜椒、黄甜椒洗净切成丝;莲藕去皮，洗净切丝。
2.油锅烧热，放入红甜椒丝和黄甜椒丝，炒到有香味时，放入鸡肉丝。
3.炒到收干时放入藕丝，炒透后加少许盐调味即可。
营养价值：生藕性凉，做熟后其性由凉变温，既易于消化，又有温补肠胃的功效，非常适合肠胃较弱的宝宝食用。
适用人群：鸡肉炒藕丝适合1周岁以上的宝宝食用。
宝宝辅食鸡胸肉和什么菜搭配比较好
鸡胸肉一般可以和红萝卜一起烧好，又软烂容易消化吸收。土豆也很好一起烧营养丰富。也可以把鸡胸肉切碎加鸡蛋碗豆粉做肉丸菠菜，肉丸西红柿汤。肉丸山药汤。鸡胸肉纯山药，鸡胸肉炒山药。
鸡胸肉怎么做辅食给十个月宝宝
宝宝六个月左右就可以慢慢添加辅食了，一般八九个月的时候便可以吃些肉啊鱼啊，很多宝妈喜欢亲自动手给宝宝做食物，既美味又健康，还可以换着花样做出漂亮的外观。鸡胸肉是很多宝妈爱选的食材，肉嫩又鲜，有助于宝宝食用，那么鸡胸肉有哪些做法呢？
鸡胸肉做法
准备一块鸡胸脯肉，一般超市都有卖冷冻鸡胸的。将其洗干净备用。
将鸡胸脯肉放入盛水的锅中煮30分钟，并加入生姜、花椒等调料。
煮熟后捞出，沥水并凉凉。
将鸡胸脯肉撕成鸡丝。这个环节比较耗时，大约得半个小时。在时间允许的情况下可以尽量撕得细一些。
往炒锅中放少许油，待油五成热时，转成小火，倒入撕好的鸡肉丝，用铲子不断搅拌3-5分钟，待鸡肉丝稍微泛黄，并且出现肉绒时，即可出锅。未满一岁的婴儿最好不要加盐，在炒制的过程中可适量加入白糖和婴儿酱油。
用料理机将炒好的肉松打碎即可。在今后喂孩子米粉或者面条的时候都可以加入适量的肉松，营养又放心哦！
鸡胸肉怎么做给宝宝吃宝宝美味辅食做法
鸡胸肉泥材料：鸡胸肉适量。
做法：1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切，切好后用流水冲洗一遍。
2、鸡肉冷水入锅，大火煮开，水开后及时撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分钟，保证鸡肉煮至软烂。
3、煮好后放入辅食机中，加入没过鸡肉的水量，搅拌得细腻一点，搅拌细腻后过筛一下即可。
小贴士：1、适合8个月以上的宝宝食用。2、第一次给宝宝吃鸡肉糊只能单独添加，且在三天内不宜添加新食物，观察宝宝是否有不适反应。3、鸡肉糊可以单独添加，也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。
鸡胸肉蒸蛋材料：鸡胸肉适量，鸡蛋1个，盐一丁点，特级初级橄榄油2滴，水适量。做法：1、鸡胸肉剁碎;鸡蛋打散。2、鸡胸肉和鸡蛋倒在一起搅匀，放盐，大火蒸大约10分钟即可。小贴士：1、适合1岁以上的宝宝食用。2、一岁以下的宝宝，不要蛋清和盐，不能加水。
香菇鸡胸肉粥材料：大米100g，鸡胸肉50g，鲜香菇2朵，生菜叶3片，姜1小块，植物油5ml，盐少许。
做法：1、大米淘洗干净后，清水浸泡30分钟;鲜香菇洗净切薄片;生菜洗净后用手撕成小片;姜切片。
2、鸡脯肉洗净，剁成碎末，用少许盐、淀粉和少许油拌匀后腌一下。3、锅中放入足量清水烧开，放入浸泡后的大米，再加入1小勺油，大火煮开后转小火继续煮30分钟，至米粥软烂。
4、加入鸡肉迅速搅散，加入香菇片煮2分钟后关火，
