一、起名、叫 （）筱（） 帮我 起、、

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二、长期坚持健身能在一定程度上改变容貌吗？

我搜集了国外3个热门的通过健身从而使容貌变得更好的的例子，有图和视频为证：

2. Jordan Shrinks，Youtube博主

3.国外Youtube博主

他尝试过多次减肥都失败了，为了彻底减肥，改变了减肥方式，通过摒弃以前不 健康 的饮食和加强锻炼，并记录每天的体重来监督自己，在一年的时间内成功减重100磅，整个人都显得更精神。

总结：先改变生活方式：吃的更 健康 ，规律作息，坚持锻炼，你一定会收获更美的容貌和更 健康 的生活。

驴说:长时间的健身真的可以在一定程度上改变容貌！

从胖子变成子是怎样一个体验？

1.整个脸变的程度起码像是一次微整，脸小了一大圈，眼睛变大了，双眼皮都明显了，笑起来居然有苹果肌了。（连脚都了）

2.以前的衣服都他妈穿起来和睡衣一样，全部衣服都要重买。（买买买！）

3.我的性格一直很好，下来之前和之后人缘几乎保持不变，但是明显别人思考的东西就不一样了，「一个性格很好的女屌」和「一个性格很好的女神」是有本质区别的，下来之后有时候情况反转有时候还能看见狼眼睛里面的光，经常被要电话神马的（但是有个毛用不然怎么还是单身呵呵）。

4.你胖的时候吃啥都伤心难受，吃啥都有罪恶感。收了之后这感觉好受多了，起码你知道吃下去了怎么回来。

5.你会体验到前所未有的自信，几十斤都能减，还有什么做不到的?

6.身边的朋友会对你产生敬佩，同时也会不停问你一堆问题，不过容易引起女性友人的不服。

7.一个能坚持下来的人，一定会懂得很多道理，减肥和很多事情的原理都一样。

8.让自己好看，是对自己负责，瘦下来确实能好看很多，确实。

9.身材终究只是个身材而已，胖了瘦了，都只是个外形，请注意自己其他方面的素质。比如工作学习，别因为体型忽略自己的生活，忽略你的学习，工作，社交，都是不值得的。

希望每个胖子都能够坚持下来成为自己的女神（男神）别吃药，别节食！

非常高兴回答你的问题！

坚持长期的健身能在一定程度上改变容貌，这个答案是肯定的。你说一个二百斤的大胖子跟一个一百三十斤的人能一个样吗？人太胖了，五官会被赘肉挤压，鼻子不是鼻子，眼睛不是眼睛，一眼看上去，满脸的肥肉会宣兵夺主，遮盖住五官的光芒。所以，当一个人坚持不懈的健身后，肌肉发达，赘肉不见了，五官立体’，身材完美了，像凤凰涅槃，完全变了一个人。所以，不管是年轻人，还是中老年朋友，坚持健身是最明智的选择。 一，坚持不懈的健身像整容，一点也不为过。

活生生的例子随处可见，小河神李现就是最好的人证。他从一个大胖子健身成一个八块腹肌的男神，感觉像完全变了一个人，如果两张照片不放在一起，谁能知道他们是同一个人，感觉有点不可思意。

因为，长期的健身会对脸部的五管肌肉有一个重新的塑形，鼻子更加立体，眼睛更加深邃，双下巴不见了，下巴更尖了，腮部的赘肉消失了，整个人脸部看上去更英俊帅气了。

二，坚持长期的健身，会加速血液循环，排毒养颜，所以健身是最好的化妆品也不为过。

健身的过程中，身体的累积的毒素，会随着排汗排出体外，所以，当人们在健身过程中出汗时，感觉浑身舒服。而且，会改善皮肤的光泽，看上去更加有弹性，人也更加精神。

所以说，健身是最实惠又建康的化妆品一点也不为过。

三，坚持长期的健身可以改善睡眠质量，睡眠好了，容貌肯定会更加年轻有朝气。

我有个同事，受睡眠困扰，有时四五天持续睡不着觉，整个人看上去脸部非常阴暗，黑眼圈非常严重，还伴有一定的浮肿，整个人显得非常老气横秋。所以，长期的健身既可以改善睡眠质量，又可以提高免疫力，睡眠好了，脸上皮肤更亮了，人不更美了吗。

所以，选择健身是保持年轻态的理想选择。

你好，我是周小鹏，爱我们学院创始人，心理咨询师，专注解决婚恋 情感 心理问题。

不管几岁，不管什么时候开始，只要立马动起来，常时间的健身真的可以在一定程度上改变容貌。但在健身前的心态建立很重要，健身是为了发掘自己更多的可能性，让自己更新、更好，而不是因为不喜欢现在的自己。很多人健身到头来很痛苦，是因为他一直在心里严厉地批评自己嫌弃自己，希望把自己给丢了。

健身的效果如何，就看你付出多少时间与训练量。因为健身，能提高人体肌肉质量，接着3大好处就会显现：

1.肌肉减慢退化，延缓老态。

2.局部肌肉紧实，改变体形。

3.增进新陈代谢，降低脂肪堆积。

一般来说，过去没健身习惯的人，请一定依照自己的状态，循序渐进，逐步提高运动强度，才不至于因为一开始太难、太累而放弃，或者受伤，赔了夫人又折兵。

听自己的身体的声音很重要，初期以慢跑来累积有氧基础，接著学著把重量训练的各种基础动作练好，再试著低强度间歇、循环训练，最后再挑战高强度间歇运动。养成天天运动健身的好习惯。

最棒的是，通过健身，你不仅会得到塑形效果，也会让你有从外而内，增加自信，心情愉悦的笑果喔！

【2018.01.06 本题正文文字804 刘筱慧2018-01-02】

长时间的健身不仅改变我们的容貌，也改变我们的形体，更改变我们的体质，让我们更 健康 、更有活力、更自信，也就更加年轻美丽。

这是最近网上盛传的一家人仅仅锻炼六个月就发生了惊人的变化，这是他们一家人锻炼前后的对比照片。

这是他们一家人锻炼过程描述的文章链接。

怎么样？有图像，有事实，现在我再来跟你讲一下依据。

那么健身为什么会给我们带来这些好处呢？

有氧运动会消耗身体中的脂肪

通过有氧运动，减少增长“游泳圈”、“将军肚”的风险，同时也会减少我们内脏中的脂肪，让我们的血脂、肝脏更清爽，世人皆知的“暴走”妈妈就是实例。当然，这也是有科学依据的。 以中链脂肪酸为例，其在身体中氧化代谢的能量过程详见下面公式：

一个没有“游泳圈”、“将军肚”的人，形体上自然好看多了。同时没有了“游泳圈”、“将军肚”也减少了高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸等慢病发生的风险。

有氧运动，不仅仅是消耗脂肪，同时还增加了我们的心肺功能，提高了我们的耐力，如果长时间在户外做有氧运动，多跟大自然接触，对冷热气候变化的抵抗力也增加了。

同时有氧运动，排出汗水的同时，也排出了身体的许多毒素，这绝对胜过美容院的美容。

负重抗阻运动会增长我肌肉，我让我们穿起衣服骨感，脱下衣服性感。

柔韧性运动会让我们身体更加舒展、灵活，行动更加轻盈。

怎么样？你已在健身的路上了吗？不要问，行动吧！

答案是必须的！

我们先来看一组图片：

图片中，那个胖胖的小子你可能不认识，但你绝对知道下面这位：

如果你没了解过彭于晏，绝对猜不到开头那个胖小子就是他的小时候。

中学时，身高仅158的他体重飙到了140斤。高三时，他意识到这个问题，开始打篮球，体重剧减，身高也窜到了一米八二。

彭于晏2002年出道，几年内尽管拍摄多部电影但依旧不温不火，而其他同时出道的艺人早已大红大紫，他给自己的结论是“我还不够好。”

而此时，《翻滚吧！阿信》进入他的视野。因主演有大量的体操戏份，不少演员望而却步。彭于晏却牢牢抓住了这个机会，他按体操运动员的标准，苦练了八个月，最后成功完成了拍摄，这部剧成为他人生的重大转折点。

而此时他的画风是这样的：

是这样的：

这气质和那个中学时代的胖子完全不可同日而语好吗？

健身后的彭于晏，脸上的棱角更加分明，轮廓收窄更显男子气，皮下脂肪少了，面部肌肉也显得更硬朗。

由此可见，坚持健身完全可以改变一个人的容貌。

健身消耗脂肪的同时，面部的皮下脂肪也会减少，由此达到瘦脸的目的。

此外，健身的时候，面部的表情肌肉群少不了跟着发生局部的收缩与松弛，长久下来，面部的肌肉会更紧致，让我们看起来更有朝气。

现代汉语词典（第六版）对容貌的解释是：相貌。而我认为，一个人的容貌不止于“五官端正、浓眉大眼、瓜子脸”等硬性标准，更是在于他所展现出的气质、精神。

我们再来看一组图片：

他是“中国最帅大爷”王德顺，今年已经82岁高龄了。

五十岁才进健身房，坚持三十多年，直到现在每天还要花两个小时健身。

他光了膀子和年轻人站在一起，肌肉丝毫不显逊色，精神状态也不差分毫！当其他高龄老人早已选择散步甚至坐在摇椅上眯眼打鼾的生活方式，王德顺却选择健身来“折腾自己”，活出了20岁的感觉。

一个坚持健身的人，一定是自信且自律的。

自信源于努力，表现在容貌上就是阳光而有朝气。我们无法掩盖岁月在我们身上留下的痕迹，但我们可以通过健身，由内而外散发青春活力。

你可能觉得明星离我们很远，那我就来说说我自己。

高中起迷上健身的我，到了大二更是坚持每周健身四天以上。坚持真的是一件很神奇的事情，如今我完成了从当年那个瘦小的男孩到现在拥有八块腹肌的蜕变。（图7）

透过身体的变化，你知道自己能掌控自己，能改变自己，自信就会由内而外洋溢在脸上。

我相信，健身能给我带来正能量。

每次情绪低落时，我的选择是健身，哪怕只是做做俯卧撑，运动的状态能帮助我迅速恢复精神。

最后，愿每一个坚持健身的你，都能成为更好的自己，不惧年龄！

对于长期坚持健身是否会在一定程度上改变容貌这个话题，笔者可以告诉你，答案是肯定的，前提是你必须坚持下去。

我们已经看过了太多减肥让一个人的外形发生改变的帖子了，而且笔者身边也有成功的案例。大一入学的时候，有个妹子，身高1米78，但是当时她有140多斤，虽然不算胖吧，但是从后面看上去，就是虎背熊腰，真的用这个词丝毫都不夸张。当时这个妹纸穿衣服还比较成熟，都第一次见她的时候，以为她是我们的辅导员，后来她开始减肥，到了大三，一个将近1米8的人，只有110斤，立刻蜕变成女神了。

而且，健身可以让一个人的体脂率发生变化，即便两个人的体重是一样的，但健身的那个人，身材明显要更好，体脂率更低，属于脱衣有肉，穿衣显瘦的类型，而不健身的人，肉是很松的，特别不好看，这也是为什么在减肥的同时一定要注意塑形的原因所在。

长期坚持健身首先改变的是体型，因为健身会使肌肉增加同时脂肪减少，对于容貌方面，面部的脂肪也会随着全身脂肪的减少而减少，那样容貌当然相应的就发生改变了。而且健身带来的更加协调的身材配上更加线条感的面容，再加上经常锻炼精神状态好，会给人大不一样的感受！

一个人长期坚持健身减脂，那么你的运动气质就出来了，运动气质不只是改变你的一个外表更加改变了你整个人的精气神，很多人应该能够感觉的到，长期运动的人表现出来的都是阳光，精神的这种人一般做事都是非常的坚持和拥有毅力的，能够让别人对你有更好的印象，所以整个人的气质提升了颜值也就高了。

其中许多人因为不注重饮食习惯，再加上不进行 体育 锻炼。他们都患上了肥胖症，这让他们非常的苦恼。

因为肥胖，我们不再自信，同时我们的外貌也会越来越丑。

于是，越来越多的人都走上了健身的道路，想要借健身降低自己的体重，降低体脂率，从而让自己收获一个美丽 健康 的身材和一副强壮的体魄！

健身真的能改变容貌吗？这个确实是事实，不管是外在的还是内在的，只要我们坚持健身，我们不仅会变的很美。

同时我们的内心也会变得更加强大，这是双重的改变！

外貌的改变

1. 脸部

健身可以降低身体的体脂率，可以让我们全身的脂肪燃烧，这样就能让我们的脸部瘦下来，从而让我们变得更加帅气和漂亮。

同时健身可以让我们脸部的肌肉变得更加的紧实，重新塑造我们脸部的轮廓打造脸部的线条。

2. 身体上半身

健身可以使我们的手臂力量加强，让我们的胸肌变大，背肌增强，同时也能让我们练出公狗腰。

这就可以让我们身体上半身的线条更加的优美流畅，同时又有力量感！

身体上半身的力量确实也非常受女性的青睐，他是我们力量的象征，哪个女性不希望自己的男朋友是一个能给予她们保护的男人呢？

3. 腿部线条

内在的改变

1. 自信

我们的身材，外貌得到了明显的改善，我们就会变得越来越自信。同时健身并不是一项简单的事。

在健身的过程中，我们会遇到许多的困难，在克服困难的过程中，我们整个人也会变得更加自信。

2. 自律

现在我们要想在 社会 上取得事业的成功。自律是一个必不可少的优点，一个自律的人能够很好的安排自己的工作和生活。

这样就可以提高我们工作和学习的效率，这就能够让我们成功！

3. 毅力

在我们以后的工作和学习中我们会遇到许多困难的事，如果我们没有巨大的毅力，那么我们肯定克服不了这么多的困难，这样我们也不可能成功。

而通过健身，我们就可以培养自己的毅力，让自己更好地坚持下去，这样我们就能战胜困难，从而让自己成功。

不用质疑。这是百分之百肯定的。身边的姐姐。49岁。坚持健身10年。一尺九的腰围。皮肤弹性好。一点皱纹没有。初见就像三十出头的年纪。而且不用什么高档化妆品。喜欢自己煲汤喝。甚至只用香皂洗脸。

三十多岁的时候。姐姐还挺胖的。因为长期对着电脑工作，坐着的时候时间长。腰疼。拍了片子，说是腰椎侧弯引起的神经压迫，大夫让她要天天锻炼。慢慢让骨头复位。

起初只是为了缓解腰痛。后来真的爱上运动。每天健身精神好。睡眠好。就这样养成了习惯。坚持了十年。人越来越年轻。肌肉结实，身材均匀。

所以她常跟朋友说。坚持运动。什么运动不重要。关键是得坚持下去。开始有些难。但是习惯成自然。就像每天吃饭一样。成为生活的一部分。

三、CF女狙神筱慧坑爹

我没看过那些视频打CF三年半了也没听说过这么个人，可能是我OUT了。但只凭如楼主所述的话，所谓的狙神应该是收了那些推广费用或者她本来就是个骗子。她又不是要露面的什么名人，骗不骗人就一句话的事情，收了钱，被骗的人又有什么办法呢，未必还能人肉搜索揍她一顿~？所以她骗不骗人怕个毛啊。也可能是楼主被骗了没这回事。说白了女狙神什么的貌似就是一个笑话吧，游戏而已还神不神的，她做什么也不关我们的事，楼主你不会是信仰她吧。。。。。

四、电视剧四千金（贾静雯版）的结局

刘彬仁一直独立抚养四个女儿，大女儿筱媛，二女儿筱慧，三女儿筱智及四女儿筱雯。四个女儿有感于父亲晚年孤单，故决定在父亲生日舞会上介绍女朋友给老爸。于是筱智托其朋友小周，找了其一直独身的姑姑白姨来参加父亲的生日舞会，没想到……。

世平为了追筱智，特地买了四张分楼上、楼下的电影票，楼下的电影票给自己和筱智，楼上的给表哥阮明远和大姐筱媛。老幺筱雯则沉醉在爱河中。另一方面，白姨为了接近刘彬仁，特别陪他去育幼院以增进彼此感情。

筱雯与胡新一论及婚嫁，筱雯以为一结婚马上就会大肚子，新一解释半天，筱雯才放心。风流的阮明远开始追求筱媛，两人互有好感 ，但忌妒心强的筱慧横刀夺爱，阻挠他俩的发展。

明远要约大姐出游，筱智与四妹成功引开筱慧，让两人顺利约会。刘爸与筱慧发生争执，三姐不满家教学生之父任新宇的管教方式，任新宇因此又认识大姐。阮明远与筱媛约会，送她回家时，恰好在大门口遇到也与男朋友约会回来的筱慧，两人眉来眼去颇来电。之后筱慧就开始瞒着大姐与阮明远约会，这件事被筱智发现，为此筱智和二姐大打出手。另一方面任新宇对温柔的大姐愈来愈有好感。阮明远不断在大姐筱媛与二姐筱慧之间周旋，令筱智与筱雯十分不满。大姐到任新宇家中帮忙当家教，经过一番相处，任新宇对大姐爱意渐生。

筱智出手打了筱慧一巴掌，筱智告诉刘爸筱慧抢了大姐筱媛的男朋友。刘爸闻言急气攻心而昏倒，四千金非常焦急，通知白姨来照顾刘爸。金母逼世平一起去刘家向筱智提亲，反被筱智羞辱而离家出走。

胡新一因工作之便，以现场直播的方式与刘家老么筱雯结婚，结果被蒙在鼓里的刘爸与白姨看到。白姨安慰气极落泪的刘爸，而大姐筱媛、二姐筱慧与三姐筱智晚上则一直陪着新婚的筱雯与胡新一。筱雯传出怀孕，刘家四姐妹均很高兴，忙着教筱雯怀孕注意事项，但不知如何告诉刘爸。刘爸知道后却决定原谅筱雯。

刘爸瞒着家人与靓女阿媚交往，四千金不谅解，跑去和白姨说。白姨感到非常困扰，请小周去约阿媚出来谈判，才发现刘爸所以会和阿媚来往，是因为要拍广告。

胡父在立法院抗议时，顺道拿出儿子胡新一的照片，表示要寻找失踪的儿子。小周从电视上看到，立刻带着胡父去找新一，为庆祝儿子结婚，胡父买了房子给儿子和筱雯住。

秋棋利用筱媛请任新宇投资直销生意成功，一直打探两人关系， 筱慧怀疑秋棋的动机，得知秋棋想回美国，筱慧以业务考察的名义随之前往，却被筱智打伤而只好取消美国行。

胡父误认白姨是亲家母，白姨解释无用，张秋棋以假地契抵押给任新宇，骗取大笔金额赴美。此时新宇的初恋情人朱雅琴又出现，筱媛忽感黯然。胡新一失业在家，筱慧也躲到他家借住，让小夫妻好生为难。筱慧借住在筱雯家，不但又吃又喝，还要她装修家里，花掉不少钱，筱雯这对小夫妻因此烦恼多多。筱智带华克大夫到胡家给筱慧换药，世平得知后告诉阮明远，明远立刻赶到，与华克大夫争风吃醋。

刘家一群人讨论筱媛是否可以嫁给有一个小孩的任新宇。筱智与世平感情上一直未有进展，所以世平很灰心留下一封信给筱智说，要回美国。筱智看到信后赶往机场，途中才发现自己对世平的情感。

金母心急抱孙，跑到刘家代世平向刘爸提亲，当筱智为生产机器，弄得筱智哭笑不得。新宇诚心向筱媛求婚，买了一幢与刘家一模一样的楼当新房，令刘家十分感动。秦鲁与刘姨彼此看对眼，相互产生好感，互相研究厨艺。

任新宇向筱媛求婚成功，两人筹备婚事，张秋棋得知后只好祝福他俩。未料就在结婚前夕，电视新闻中播出新宇空难死亡的消息，刘爸与白姨不知如何告诉筱媛。

程玫为了事业而窃取了筱慧的广告企划案，又去勾引阮明远，被筱智与世平得知后，两人大吵一架。筱智讽刺筱慧，表示程玫已经替代了她的感情与事业。

分集剧情：

第1-13集

在台北一个单亲家庭里，老爸刘彬仁过60岁生日，女儿们准备特别献礼，要把乐观爽朗的白姨送给老爸作伴。感情尘封已久的老爸对白姨一见钟情，让长期守着这个家的看护刘姨大为不满。 金世平为了追求刘家老三筱智，帮刘家大姐筱媛介绍男朋友阮明远，他买了4张电影票，2张楼上的给筱媛和阮明远，2张楼下的给自己和筱智。而老幺筱雯此时也沉醉在恋爱中。另一方面，白苹为了接近刘彬仁，特别安排去育幼院增进彼此感情。老幺筱雯与男友胡新一感情稳定，胡新一向筱雯求婚，筱雯担心婚后会马上怀孕，经过男友一番解释才放下心中大石。另一方面，情场老手阮明远追求筱媛，筱媛有些动心，但是二姐筱慧妒忌心强，决定横刀夺爱，将阮明远抢到手。 阮明远想约筱媛出游，筱智为怕筱慧旧计重施，于是串通筱雯成功地引开筱慧，刘父看到筱慧让公司已婚主管深夜送回家，在无法接受她解释的情况下与她发生争执，三姐也因不满家宇管教子女方式提出劝告。阮明远与筱媛约会，送她回家时，恰好大门口遇上也与男朋友约会回来的筱慧，两人眉来眼去颇为来电，筱慧之后就开始瞒着筱媛与阮明远约会，老三筱智发现二姐确实横刀夺爱。 花心的阮明远约筱媛出来谈分手的事，说他们两人个性不合，必须分开，但他发现二姐长得迷人，和他相处愉快，所以必须和大姐说声抱歉，筱媛听了之后黯然神伤，独自落泪。筱媛到富商任新宇家中当家教，任新宇对其渐生爱意。 筱智出手打筱慧一巴掌，并告诉父亲筱慧抢了筱媛的男朋友，刘父听后一时气急攻心，当场昏倒，四千金非常焦急，通知白苹来照顾父亲。 胡新一因为工作之便，现场直播自己和筱雯的婚礼，结果被蒙在鼓里的刘父与白苹看到，白苹安慰气极落泪的刘父，而筱媛、筱智则一直陪着新婚的筱雯和胡新一。 刘父瞒着家人与阿媚交往，四千金无法谅解，于是跑去和白苹说，白苹感到非常地困惑，请小周去约阿媚出来谈判，结果发现刘父之所以会和阿媚来往，是因为想要拍广告。 胡父在偶然机会下被带到刘家认亲家及儿子，于是为已成家的儿子买了一栋房子，又为儿媳妇安排菲佣，因为言语不通，结果闹出笑话。胡父认为白苹是亲家母，白苹极力澄清，胡父不理会仍摆阔示客。胡新一则离职失业在家。 刘家一家人讨论筱媛是否可以嫁给有一个小孩的任新宇。筱智与金世平两人感情上一直没有进展，于是金世平留下一封信给筱智，说他很灰心要回美国，筱智闻言，在赶往机场途中，才发现自己对金世平已经有了感情。 金母心急抱孙，跑到刘家代金世平向刘父提亲，弄得筱智哭笑不得，任新宇诚心向筱媛求婚，买了一栋与刘家一模一样的房子当做新房。 任新宇向筱媛求婚成功，两人忙着婚事，就在婚礼当天，由电视上得知任新宇空难死亡，刘父与白姨惊愕得泣不敢言，四千金尚不知情。任新宇的骤逝让筱媛伤心欲绝，但筱雯恰好在此时生了一个小壮丁，刘家哀伤的气氛因此冲淡不少，随着时间的流逝，筱媛也逐渐走出自己心中的阴影。刘父想将一家咖啡厅顶下来，交由筱媛经营，帮她走出阴霾，但筱媛因为积郁成疾而倒下，全家担心不已。另外，金世平一直得不到筱智的青睐，决定到美国去。 白姨与筱媛合作顶下一间咖啡厅，筱雯学业未完成难以找到好工作，因此就到咖啡厅打工。筱媛在偶然的机会下，看到一盘自己试婚纱的录像带，突然发疯。筱媛被刘姨带往乡下，而刘父接到母亲来信，于是接老奶奶来台北，老奶奶对白苹身份感到好奇，问过丫头们才得知白苹是儿子的女朋友，于是老奶奶摸了一下白苹的屁股，白苹吓了一大跳，老奶奶说摸屁股是看她能不能生，白苹一气之下去了加拿大。 筱智与筱雯带奶奶去烫头发、逛情趣商店及超市闹了一堆笑话。筱媛抱病跑回家与奶奶见面，筱媛仍思念任新宇，常常半夜起来婆娑起舞，吓昏了奶奶，众人于是请来神算阿娇来看风水解运，奶奶同情筱媛的遭遇，于是又开始帮筱媛相亲了。

第14-26集

筱智见义勇为救了一个被混混欺负的小女孩。程玫骗筱慧自己已怀了明远的小孩。而当明远因交友不慎，误吸毒品而入狱时，程玫又急忙澄清此事。波折过后，明远和筱慧的感情又拉近了。有同性恋倾向的安佳一直纠缠筱智，此时世平恰巧自美返台探视正在坐牢的阮明远，安佳才知筱智心中所寄挂的人就是金世平。明远出狱后决心改头换面。 筱媛与大雨偶然相识，相谈甚欢，双方开始交往。筱媛与大雨发生误会起争执，被明远看到，明远把大雨打了一顿，并带筱媛去海边散心。筱媛喝醉酒，被明远带回家，正好筱慧来找明远，见到大姐睡在阮家，姐妹间的误会又起。 大雨带筱媛、筱智参观住处，发现就是任新宇的家，勾起了筱媛的回忆。大雨看了筱媛的信后，终于了解筱媛的爱情经历。明远一直躲着筱慧，他因救了筱媛而与大雨成为好友。 筱媛决定嫁给大雨，但是大雨在结婚当天接到筱媛的来信，题款写着任新宇，大雨误会筱媛喜欢的并不是自己，因此没有参加婚礼，筱媛大受打击，精神错乱，被送进精神病院。全家陷入低潮。明远在筱慧最脆弱时，挺身而出，令筱慧十分感动，二人感情复合，并发生关系。白姨与刘父赌气要回加拿大，筱慧想办法让两人言归于好。大雨请筱智一起去探望筱媛，途中世平见筱智和大雨状甚亲密而吃醋。 筱慧与明远争吵，却发现自己怀孕，为了是否要留下孩子而犹豫不决，经过白姨等人的劝慰，筱慧决定把孩子留下来。众人希望筱慧能与明远结婚，但筱慧不愿意。明远决心负起责任，他的诚恳感动了筱慧，筱慧终于同意明远的求婚。筱智与网友相约见面，居然就是世平，也终于了解世平的深情，决定与他共度白首。大雨要去寻找筱媛，向她求婚。

五、回忆六年级的作文

在日常学习、工作和生活中，大家都经常接触到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是我为大家收集的回忆六年级的作文10篇，欢迎阅读与收藏。

回忆六年级的作文 篇1

每一张照片都有一段美好的回忆，照片记录了开心，快乐，记录了悲伤，愤怒，记录了喜怒哀乐，我的照片中同样有美好的回忆。

照片中那个依偎在妈妈怀里，一手抱着穿着粉红t桖的小狗，一手摆着“V”字还拿着扑克牌的4岁小女孩儿是谁呀？你一定猜不到那个女孩就是我，这张照片可有很美好的回忆呢！听我给你细细道来吧！

那是一个冬天，我和爸爸妈妈在屋子里看电视，当电视演广告的时候，我拿来扑克牌对妈妈说：“妈妈，妈妈，我们玩扑克牌好不好？”妈妈说："你太小了！还不会玩扑克牌呢！不如………我们和爸爸一起玩扑克牌好不好？“我说：“好好好！“我们找来爸爸，发完牌后，妈妈告诉我出什么牌，我们两个一起对付爸爸。我们把牌全发了，我和妈妈都没有最大的牌——大王和小王，那一定就是在爸爸那里了，妈妈给我出了个主意，我就照做了，我假装去爸爸那里看牌，摸清大王和小王的所在位置，然后我说：”爸爸，电视演上了！“爸爸放下牌，回头看了一下，妈妈趁机把大王小王换成了红桃4和黑桃3。爸爸转过头来，看到了我和妈妈神秘的笑脸，赶紧拿起牌，看了一下才发现大王，小王已被“调包”，也无言以对。最后，不出所料我和妈妈赢了，我跑到妈妈怀里抱起小狗，拿起扑克牌，开心的笑了，而爸爸拍下了这一瞬间。

岁月飞逝，往事淡忘，但是照片中的回忆仍那么真切，美好，仿佛发生的一切就在昨天。

回忆六年级的作文 篇2

有人会问为什么要把美好的回忆留在记忆深处呢？为什么不跟大家分享呢？其实并不是我不想说，不想说不想跟大家分享而是我想把这件美好的事留在记忆深处！

记得，那是小学三年级的时候，我们班转来了一个新同学。“大家好！我叫雅洁，今年11岁了，请大家多多关照。”她用婉转的声音说。老师说：“我们的雅洁同学学习非常好，而且还能歌善舞，今后同学们要向她学习。”

今天是她来学校的第三天，出乎意料的是她已经和大家融为一体了。就在我兴高采烈的和同学们谈论话题的时候，她跑过来对我说，她要和我竞争班长的职位！！！我看着她，对她说：“好！你说比什么？”她说：“就比学习和特长”很明显我已经输掉了，因为我学习没有她好，也没上过什么特长班，所以我已经输了。我跟老师说：“老师你把班长职位给雅洁同学吧！”我哭了。

她当的很开心！

就在六一儿童节的时候，妈妈带我去花园玩。我看见她自己在公园里玩，就在她买东西交钱的时候，钱掉到了地上，正当捡钱的时候不小心把脚扭了，我和妈妈跑了过去，她看见我说：“你是来看我笑话的么"我对她说：“我们把仇放一放，我先给你看一下脚。”我认真的看了看一下，发现没事。我说：“没事的，你试着走走。”她有些说不出来话了，抽抽噎噎的说：“谢谢。对。对。对不起。”我说没事。从那以后我们就成了好朋友。可是没多长时间，她转走了。

这段友谊是磕磕绊绊的，是非常不容易的。我会一直铭记在心。你！是我最好的朋友！

回忆六年级的作文 篇3

这件事已经过去很久了，可每当想起，心情又好像回到了那天……

那是一个星期天，我随着妈妈去菜市场买菜。菜市场的人不算多，妈妈紧紧握着我的手，停停走走的，搞得我无聊透顶。好不容易找到了一个合适的摊位，她才终于松开我的手，仔细地挑选着摊位上摆放的蔬菜。无聊的我盯着对面路边的大树发起愣来，准备靠这个打发时间。

可就在这时，一阵歌声传入了我的耳中，时而沙哑时而尖锐，让人听着很不舒服。心里正想着又是什么人在街头卖艺赚钱，转头望去，却不由惊呆了：那并不是什么街头艺人，而是有缺陷的残疾人！此刻，她正顶着烈日炎炎的天气，推着一个小筐子，筐里分别装有零碎钱和一个小音箱。她边唱着跑调的歌曲，边艰难的爬行。看上去很是可怜。

可只是觉得可怜，又有多少人真的同情那位阿姨呢？你们瞧，菜市场人虽然不多，但也不少，可那位残疾阿姨筐里的钱，我扳个手指都数的过来！看着此情此景，我似乎有什么东西卡在喉咙里，上不去，也下不来。心中的同情心又一次泛起，我轻轻拽了拽妈妈的衣角。

“怎么了？”正忙着付钱的妈妈还不忘转头回应我。我没有说话，只是悄悄用手指了指那位推着筐子唱歌并且艰难爬行的残疾阿姨。妈妈顺着我手指的方向看了看，继而呵呵地笑了。

“噢！我知道了，”妈妈把她刚放进兜里的钱包拿了出来，然后从中抽出了一张五元钱递给我，“喏，拿着，去帮助你想帮助的那个人。记住，妈妈永远支持你干助人为乐的事！”

此时，我的脸红红地，慢慢地接过钱。轻轻地，脚下似乎踩着风，小跑着来到那位残疾阿姨的跟前。心儿，在不知不觉中，早已“砰砰砰”地跳了起来。不知道为什么，我感觉周围的空气，仿佛就在这一刻凝结了。我小心翼翼地将钱投进残疾阿姨的筐子里，抬头，正好与阿姨的眼神相对，刚平静下来的心，又一次跳了起来。残疾阿姨给我以一个感激的微笑，我的脸红红的，也回以一个甜甜的笑容，然后不好意思地跑到妈妈身旁，得到了妈妈的夸赞……

想到这，我好像回到了那个时刻，心，又一次甜甜的。帮助别人的感觉，真得很快乐！

回忆六年级的作文 篇4

这些天我想了很多，曾经在宝典里的记忆碎片一幅一幅的出现在脑海中，还记得我和凝儿闹得“天翻地覆”只为了维护十年之约，现在想想当时的.我们好幼稚，好可笑，如果当时的我们各退一步就不会这样了吧.....突然感觉我很小气，很自私，只为一点小事，就说要离开，其实只要我不要一己私欲，现在估计就不会和颖儿的关系弄得那么僵，或许还会成为无话不谈的好朋友呢吧！但世上没有后悔药....

回来之后，朋友们都说我变了，变得高冷，让人无法接近，其实那是我伪装的外壳，最近因为一些事情和宝典里的新人闹了矛盾，是不是梦雪真的不再是梦雪而是另外一个人了呢？

以前的梦雪作文不是很好，但还是有那么多樱花泪de支持，我真的很感动，离开一年之后的回归让我明白什么叫做友情，什么又叫做真爱！！一段有了污点的友情只需要擦干，还是那么纯真，婉婉，筱慧，麻美，蝶儿，凝儿........谢谢你们；一个真正的粉丝不会因为作者的一时不更而取消关注，只会默默地等待作者的出现，樱花泪，谢谢你们！！梦雪真的很爱这里，是这里让我成长，让我懂得了写作的真谛——写作不是为了荣誉而是为了想要看你写作的人，只为那个“人”......

对于审核作文，梦雪想说一句话，那就是，在做为“大编”的梦雪是不会进人情的，好就是好，不好就是不好，往往我看作文的时候第一眼不是题目，不是内容而是字数和年级，在我看来六年级600字要达到初中部700字要达到（有些作文特殊）当然我审核的作文会一针见血而不是一笔带过的，只要是我审核过的作文不信的可以看我以前或最近的评论就会知道我是一字一句看一字一句改写，纠正的。好啦，我可是说过喽，太狠不要怪本宝宝。

小说《最后一个布娃娃》是我回归以后的第一部小说，很多人问我以前小说不是很好吗？怎么不写了？怎么怎么样......其实，我真正不写它们的原因是想忘掉过去，重新开始。和我比较熟的人就会发现我的头发会因为我考试的成绩而改变，知道为什么嘛？或许是我心底的那估计骄傲吧，拿着我最为珍惜的头发作为，而考试就是赌场，成绩就是结果，考不好的我会借此去剪发，考得好便留着，但那次的离开之后的回归我也这么做了，我只想重新开始，做全新的自己，那，就向大家打个招呼（hello，大家好，我是梦雪，紫樱梦雪）很奇怪吧？

今后梦雪回忆全新的方式写作文，写小说，在此谢谢大家的支持，谢谢！！

回忆六年级的作文 篇5

回忆是幸福的，回忆是快乐的，回忆是甜美的，每当我回忆起我脑海中的记忆，我都会有一种幸福的滋味。

“a＋a＋a＝什么”“别叫我，别叫我，千万别叫我！”我在心里默默地念叨着，就在这时一个声音把我从幻想拉回了现实。“董纹利，你来回答这个问题。”我支支吾吾地站起来，低着头不说话。就在这时我的身后响起了一片喧哗和讥笑声。“这么简单都不知道真是一个天才。”他还特意地把天才这两个字咬得特别的重，身旁还有人随声附和着。这让我的脸红到了耳根，这时的我像热锅上的蚂蚁，急的团团转。

老师听了他们说的话，脸色立马黑了下来，严厉地批评了他们，他们才闭嘴。老师又温柔地对我说：“董纹利，你在好好想想，一定能想起来。”听了老师的话我鼓起勇气，脑子里像放电影似的在大脑里快速地寻找起正确答案来。我终于想起来了，立马把正确答案说了出来，这时我又被我的声音吓了一跳，我的声音可真大啊，像蚊子似的。我本以为老师会批评我的声音小，但没想到老师却给了我一个鼓励的微笑。让我拥有了自信。从此我脱了沉默一族，举手一族中多了我的身影。

回忆像烟花一样美丽，永远那么灿烂，回忆像我们的伤疤，永远跟随着你我，一直到老，不肯离去。

回忆六年级的作文 篇6

每个人内心的深处，都有一份属于自己的美好回忆，它像一盏明灯，照亮了我们的生活；它像一颗珍珠，给予了我们纯洁；它像天上的太阳，教会了我们热情；它像一杯咖啡，让它觉得苦涩。

四年级的时候，那个时候我们刚开学，我走进校园一看，哇，好多人呀！我赶紧报了名，找到了班级，顺便找了一个座位坐下。新同学陆续走进了教室，紧接着，新老师也来了，随后，老师点了名，发现还有一个人没来报名，老师便问有没有人认识她，我们都说没有。大约过了一刻钟，那个女孩来了，赶紧跟老师报了名，老师便要她找一个人座位坐下，她四处望了望，一瞅，便看见了我旁边有一个空位，她便赶紧跑到那里会下，过后，我跟她打招呼，发现我和她很投缘，都有共同爱好。

一直到现在，我和她都还是好朋友，我一直都在想：我很幸福，遇到了这么一个好的朋友，往后，我一定会好好珍惜她，好好的珍惜我们的友谊。

刚结束小学学业，我和我哥哥便去了深圳，到那半个月后，爸爸妈放长假，便说要带我去玩一玩，当天晚上，我们便去超市买好东西。回家后，我便赶紧睡觉，想到了明天有一个好精神去玩。

早上，我们早早的起了床，去地铁口坐地铁。大约坐了半个小时，我们到了目前的地——大梅沙。据沙达里是一个有沙滩，有大海的地方。我赶紧牵着妈妈进去，我们妈妈去买泳衣，爸爸便去买游艇。过了半睂小时后，我们便在沙滩汇合了，我便朝那一望无际的大海跑去，爸爸妈妈在海里玩，我便在那沙滩上玩沙堆。因为我不会游泳，怕下去后淹水，我看见这里玩的花样真是多样：有的人在玩水上排球、有点人在游泳、有的人在骑水上摩托……时间过的真快，一下子就到下午了，我们换好衣服后，又乘着地铁回家了。

小时候，那是有多么多的记忆，虽然不都那么的美丽，但是我却常常想起，因为一切对我来说都是那么的美好。

回忆六年级的作文 篇7

丹竹头小学，那是我以前的学校，现如今我已八年级，正要去接我的妹妹。

曲折的碎石小路上，细雨蒙蒙，雨线顺着我的头发顽皮地滑落下来，弄湿了我的头发。微微怔了怔，果真，自己又在淋雨了。看来我这个习惯是改不掉了，苦笑一番，一股悲伤在心头渐渐弥漫开来。

一首首毕业学歌、一个个温暖祝福语、一句句温暖人心的话，在脑海中回荡。我清晰地记得，那一块块蛋糕上花费的心血，哪一首首诗歌中才懂韵味。我依然固执的用白奶油涂在你们的脸上，我不怕，我一直都不怕你们骂我，说我欠打。就算你们说我作与装清高，这时的我也不会生气。

最后一天了，是的，时光过得比箭还快，但刺穿我的心。我走的时候，不会留一丝牵挂与怀念，我只是你们其中的一个过客罢了。你们从不会觉得婉惜，只不过:这个学校再也不会听到我的声音；体育课上再也不会有一抹娇小的身影站在跑道边上大声喊着:“加油，六一班！加油！”；篮球课上，再也不会出现天天找各种借口打不了篮球的我；那些男生的书掉落时再也不会看到一个人帮他们捡起，而被有人骂绿茶的我；在放学路上，再也不会见到一个人等你们等得很晚，第二天连作业都没交的人。

我的背影有些微微颤抖着，就这样消失在了他们的视野里，生命里。不过有一个人硬是要把我拉回来，那个人不用想便知道是谁，她很傻，比我还傻，但她却要用她的御姐伪音和装高冷的气势来挽回她高大上的形象。在最后的回忆中，我隐约记得她站在校门口，好似在等谁。

“林扬！”我见到她，欣喜地叫着她的名字。她缓缓回过头，冲我妖治一下笑，用她那“难听”的伪音说着她的口头禅，“不好意思的是，我等汝等太过久，可苦了呢！”她总是用“吾”与“汝”来称呼，我到现在终是没习惯的。看来这天气硬是要与我叫嚣。蒙蒙细雨也就算了，车路过还溅我一身水，我不太开心，本来就烦心，就有些智障的将雨伞一扔。

林扬见此，她倒好生奇怪，也学我的亚子把雨伞扔在地上，这时雨条调皮的顺着他的发丝缓缓流下。“你这是干什么？”“汝都淋雨了，吾难不成不奉陪到底吗？”“你真的是…”我不知该如何形容此时的她，说完这句，我有些难过，问道:“你会跟我是同一所初中吗？”她伸出了两根指头，道:“20%。”我苦笑一番，没希望，甚至用很绝望的眼神望着她，问:“我们还能再见到吗？”“很难，我要回老家读。”

沉默许久，她从书包里掏出一个水晶马车，里面还有一个公主，“你要与这公主在一起，看到这个要记得我呀，要跟这公主一……一样，开心。”说到这儿，她流下了泪，我有丝惊讶，整整一年，就这一次，这一次她在我面前哭了。我曾经在她面前哭过好几回，她经常笑着说和我软弱，不坚强，但还是摸着我的头安慰我。可我这次真的不知该怎么做，顿时手足无措。“我还没哭，你哭个毛线团啊。”我的眼角确忽是红了。

事隔两年，记不大清了，只知当时我拿着她送给我的东西，回赠给她一个大大的熊抱之后，我便有些伤感地回家了。想必那是我与她最后一次见面吧，大概也是最后一次回忆。六年级最后一次回忆好苦楚，每每想起，总觉着哪里疼痛。

“姐，姐！”妹妹一遍遍呼唤着我飘渺的灵魂，“啊！？”“淋雨会感冒的！”说完。，就像以前六年级的她为我撑起了一把伞，想永久保护着我。我六年级最后的回忆，大概就是如此空虚吧……

回忆六年级的作文 篇8

初中的殿堂是令人向往的，但初中也意味着小学的远去，这短暂而美好的光阴再也回不来了。

我的校园是一个被绿色绿树环绕的仙境，空气好像被清洗过一样清新。这儿有清澈的池塘——-蝌蚪的天地；有葱郁的大榕树——麻雀的天堂；还有片片草地，小草摇摆着身子一齐舞蹈。我记得校园的角角落落，记得这个陪伴了我六年的校园的一切变化：这儿增加了有艺术气息的墙，增加了花花绿绿的井盖。但当我长大后，再回到这儿时，我还会认识校园的模样，还会记得校园吗？

多年后，我的回忆还会在这停留吗？六年了，受到了多少老师的教导，我已经数不清了。我已经淡忘了幼儿园的老师。我怕，我害怕多年后，我也会将你们淡忘。我犯错时，老师严厉批评背后的关心；我获奖时，老师喜悦的祝贺声；我进步时，老师的鼓励声……这些最珍贵的回忆，我不能保证我永远都会记住，因为我原以为能记住一辈子的老师的样子却已经模糊，但我一定会用文字将他们永远记在我的本子上，让他们时刻提醒我，我曾有那样无忧无虑的快乐时光。

每当欢声笑语萦绕耳畔，我就想起六年朝夕相处的同学。虽然有的才认识了一年，但同学间的友谊一样是宝贵的。如今，每个同学的脸庞都深深地烙印在我的脑海里，但我生怕今后的知识会挤走他们在脑中的位置。爸爸妈妈一说起小学，也已经都记不住些什么了。难道，我也会像他们一样忘记这曾经发生过的美好的一切吗？

不，我不想，我不想忘记这六年的喜乐忧愁，和每个激动的瞬间。我要将同学们，老师们的话语，铭记在心，我要让他们成为我永远抹不去的回忆。

回忆六年级的作文 篇9

童年是我的百宝箱，回忆是它的钥匙，每次打开我的百宝箱，我都会收获很多快乐，珍惜我们的童年吧！昆明的冬天很少下雪，但今年的一个早上。我一觉醒来，拉开窗帘，花园里已铺着厚厚的雪，天空中还有白雪飘舞着，昆明下雪了。

我冲出房间，在这白色的世界里，那些曾风流的小草，此时像冬眠一般，躲在雪白的厚厚的毛毯下，很难看见它们的踪迹。我抓起一大把白胖胖的雪团，让它飞呀飞呀，飞到我身上，变成一掠清凉的水花，那飞舞的雪花，像是鹅毛铺在山上，像是蒲公英被撒向大地，又像是无数幼小而不可名状的生命，在茫茫的天空中沉浮，颤动，荡漾。

小雪花多美丽呀！然后我把我的小伙伴们叫来一起玩耍。我抓起一把雪，捏成圆形，往一个朋友身上扔去，他的背上立刻开了一朵白花，他也抓起一团雪扔了过去。我左闪右闪，躲过了他的攻击。我们打完雪仗之后，又来堆雪人，只见他把一个小雪球滚成了一个大雪球。

我们用这个做它的身子，然后我学着他的动作滚了一个小雪球，做成了它的头，我又从家里那来了一根胡萝卜当它的鼻子，再捡了两颗小石子做它的眼睛，雪人完工了，我们围着它转呀转，跳呀跳，似乎把它当成了我们的朋友。这场雪给我的童年留下了美好的回忆。

回忆六年级的作文 篇10

寒假又一次来了，回想早已逝去的岁月，我浮想联翩。

光阴似箭，日月如梭，时光就像那一滴一滴流淌下来的水，一去不复返。漫长而短暂的一生中，最难以琢磨的是青年，而最透明无瑕的，是童年。

童年的天空是蒙着浅蓝色的、光洁的玻璃纸的，挡住了外界的喧嚣与尘埃，只会单纯地凝望着头顶的那片瓦蓝。童年是纯洁的，是天真无邪的。

童年的时光逝去得飞快，转眼间，我从一个充满稚气的小女孩变成了一个懵懂的少女，琐琐碎碎的心事又一次落入了我的心田，带着几分忧郁和伤感，尘封了很久的记忆大门再次打开，我仿佛又回到了几年前……

小时候，我特别喜欢吃冰糖葫芦，那圆溜溜的、漾着红色光泽的山楂，亮闪闪的冰糖好像泛起了金色的光辉。那诱人的香味总是让人忘不了，一闻到它，我的口水就不由自主地往外涌……

不知在哪一天，妈妈出门买菜，我在家里翻来覆去，我的馋劲儿又来了，于是便翻箱倒柜地找出了一串冰糖葫芦。这根糖葫芦的棍怎么这么长，我踮起脚尖来也够不着。思考片刻，我做出了一个“伟大”的决定，我搬来板凳，小心翼翼地踩了上去，在心里对那“该死”的冰糖葫芦说：“哼，冰糖葫芦有什么了不起，我现在长高了，看我怎么收拾你！”说着，我冲着冰糖葫芦狠狠地咬了一大口，谁知这样还是咬不到。为了冰糖葫芦，我豁出去了。我用力一跳，从板凳上跌了下来，糖葫芦没吃着，还摔了个大马趴。就在这时，妈妈回来了，看到我的狼狈样，好像明白了，扑哧一声笑了出来。我歪着嘴，不知为什么，哇哇大哭起来。后来发生的事我已不及得了，但至今我依然爱吃冰糖葫芦。作文素材

岁月就这样一点一点丢失原来的模样，让人不再透明简单，也让我们在不经意间丢失了天真烂漫的童年，但童年的记忆是不会被抹去的。每当我看到糖葫芦，就会想起这段往事，想起我这五彩缤纷的童年。

六、莫名其妙就不再红了的女明星，你觉得都有谁？

第一位:舒畅

喜欢舒畅的观众非常多，她长得漂亮，形象佳，绯闻少，不光喜欢她的男观众多，女观众喜欢她的也不少。

舒畅曾经参演主演过《孝庄秘史》、《宝莲灯》、《精卫填海》、《魔幻手机》、《鹿鼎记》等剧。尽管比不上范冰冰等人名气大，却也算当红演员。当然了，舒畅一直被认为是戏红人不红的女演员。但不管怎样，舒畅曾经的影响力远大于现在。近几年，舒畅主演的电视剧鲜有有影响力的，这一切并不影响观众喜欢她。在观众看来，舒畅不大红大紫很惋惜，她永远都是最优秀的演员。

第二位:馨子

2003年因参演了《红苹果乐园》的拍摄在剧中饰演萧晴开启演艺事业，其后因进修学业暂别演艺圈。2005年馨子重返演艺界，出演了《真爱之百万新娘》在剧中饰演林薇，同年出演电影《网》在剧中饰演王小曼。

2010年开始参加《活佛济公》系列电视剧的拍摄在剧中饰演白雪。2013年参加百万新娘的续作《百万新娘之爱无悔》的拍摄在剧中继续饰演林薇，同年在 时尚 新锐大典上获得 时尚 新锐人气女艺人大奖。2014年参加功夫武侠剧《少林寺传奇藏经阁》的拍摄在剧中饰演朱若琴（大明公主）。2016年参演都市 情感 剧《幸福在一起》在剧中饰演龙海燕。

第三位:杨雪

2001年，出演都市爱情剧《非你不可》。2002年，主演TVB剧《血荐轩辕》。2003年，参演喜剧电影《一百万》。2004年，与佟大为主演电视剧《蝴蝶飞飞》饰演钟小印一角，被观众所熟知。2005年，主演武侠剧《小鱼儿和花无缺》。

2006年，主演爱情剧《我拿什么爱你》，同年在都市 情感 剧《明天我不是羔羊》中饰姜羽菲。2008年，主演平民 情感 剧《幸福里九号》。2009年，凭借战争剧《人间正道是沧桑》中林娥一角获得第16届上海电视节互联网大众票选最具潜力女演员奖。

第四位:孙菲菲

2003年在电视剧《萍踪侠影》中扮演静公主；《李卫当官2》中扮演岳思盈；2004年因主演中韩合拍片《北京，我的爱》而被观众熟知，并在韩国走红；2005年出演张纪中版《碧血剑》，饰演女主角阿九。

2008年担纲女一号电视剧《孔雀东南飞》。2009年1月荣获第五届南方盛典"年度最具人气女演员"大奖。后在《麻姑献寿》里饰演的麻姑和《内线》里饰演的楚香雪。2013年参演《抗倭奇侠传》、《内线前传》。2014年7月12日，与史宏结婚。

第五位:陈好

陈好，中国内地女演员，中国电视艺术家协会演员工会副会长。1979年12月9日出生于山东青岛，1997年考入中央戏剧学院表演系本科班。

1998年出演首部电影《那山、那人、那狗》进入 娱乐 圈；2000年主演《乱世英雄吕不韦》和《李卫当官》；2001年因《粉红女郎》中的万人迷一角而走红，并获得中国电视金鹰奖观众最喜爱女演员奖。2003年在央视版《天龙八部》饰演女主角阿紫；2005年主演《我爱河东狮》；2008年主演《纸醉金迷》并凭借该剧获得第四届首尔国际电视节最高奖项评审团特别奖。2010年在《三国》中出演貂蝉；同年和刘海峰结婚并于2011年5月生下一女儿。

2012年陈好复出拍摄郑晓龙导演作品《新编辑部故事》。2015年，陈好主演的都市剧《待嫁老爸》在天津、湖北卫视上星播出。

第六位:刘怡君

还记得《少年包青天》里的“庞飞燕”吗？记得《大汉天子》里的“秋婵”吗？还有《双响炮》里的“英姿”？演员刘怡君总爱扮演配角，可观众注意到她了。然而，现在知道刘怡君的不多了。

第七位:薛佳凝

薛佳凝，1978年8月13日出生于黑龙江哈尔滨，中国内地女演员、歌手。8岁的时候，在哈尔滨电视台主持《小天鹅》、《小雪花》等节目。

1995年考入上海戏剧学院1995级表演系本科。读大一时，薛佳凝被黄蜀芹导演选中，拍了第一部电影《我也有爸爸》并获得第54届柏林电影节儿童片特别奖。1999年上海戏剧学院毕业。2000年出演话剧《去年冬天》获得团中央“五个一工程奖”。2001年因在《粉红女郎》剧中扮演哈妹这一角色而为人所知。

这样的女明星很多，我就为大家扒一扒那些红了不再红的女明星。

1、龚雪

80年代，内地能够与港台林青霞媲美的唯有龚雪！龚雪美丽动人，被称为“80年代第一美人”，然而就在她事业蒸蒸日上之际，她远嫁美国理工男，从此退出演艺圈。

2、王灵

在黄晓明版的《大汉天子》中，王灵曾扮演卫子夫，虽然出场不多，但她把卫子夫的灵气诠释得十分到位。王灵版的卫子夫被称为“最端庄的卫子夫”，06年王灵退出演艺圈，做起了主持人工作。

3、刘怡君

也许大家还不熟，《少年包青天》里的庞飞燕就是她演的！之后她又出演了《大汉天子》《双响炮》等多部影视剧。刘怡君渐渐退出 娱乐 圈，有消息称刘怡君已经在新加坡结婚生子，与家人过着普通的生活。

4、李卉

她扮演的《少年包青天2》里的陆湘湘，不知道大家有木有印象。她是内地第一位签约星辉公司的艺人，也就是第一位内地星女郎，可惜没红！

5、郑家榆

怀玉公主里的怀玉，风流少年唐伯虎里的秋香，四千金里的刘筱慧。随后就不再红了，她也说过：“只是最近角色不太切合。”

6、吴倩莲

当年的《阮玲玉》本应让吴倩莲攀登事业巅峰，然而在之后，吴倩莲却慢慢淡出了视线。

8、陈好

当时很火的“万人迷”陈好，正因为一部《粉红女郎》这部电视剧而走红，跟她一起走红的还有刘若英，大家记得不？后来，陈好出演了新版三国的貂蝉，然而这个角色却并不成功，再后来陈好息影生子，暂别影视圈，也不失为一个好的决定。

9、谢雨欣

《将爱情进行到底》捧红了谢雨欣，她的《爱情进行到底》《谁》《爱是怎样炼成的》《遥望》都是当年大红的歌曲，并在2000年和2001年连续登上春晚。出道起，谢雨欣就是“玉女掌门人”，清纯靓丽的形象备受大众的喜爱。

10、徐怀钰

红极一时的台湾歌手徐怀钰，与其经纪公司“龙演”纠纷不断，演艺事业一度陷入低谷。双方矛盾再次升级，公司甚至下了“封杀令”。

责任编辑 Weiyumoumou

娱乐 圈每年都有许多年轻貌美的新生演员加入，想要一直红下去，是不容易的。长江后浪推前浪，前浪若无新作品，就只有死在沙滩上了。

1.馨子

2003年馨子主演《红苹果乐园》里的萧晴，连黄圣依都只能给其做配角。《红苹果乐园》当时是一部非常火的剧，之后演过《百万新娘》、2部《活佛济公》。只可惜，她在最火的时候为了学业，离开了 娱乐 圈，06年再回来时， 娱乐 圈已经没有她的位置了。

2.陈好

当年陈好发展势头一点也不输现在的流量小花。陈好2001年主演的《粉红女郎》更是家喻户晓。陈好扮演的《天龙八部》里的陈紫也是令人过目不忘。只可惜陈好后来嫁给了刘海峰，婚后两人生下一女，陈好将更多的精力倾注在家庭上，期间没有有力的作品，也就渐渐不红了。

3. 薛佳凝

薛佳凝最红的作品当属当时红极一时的《粉红女郎》她在其中扮演可爱率真的哈妹，之后的作品《租个女友带回来》扮演了楚笑笑，也算深得观众喜爱。之后只有薛佳凝与胡歌的恋爱传说了。2016年再出现在《择天记》时，已经韶华逝去，所接的角色皆是女配角了。

4.苗圃

苗圃出道很早，有颜又有演技，她主演的《走西口》，口碑很好，特别是《穆桂英挂帅》她塑造一个英姿飒爽的穆桂英成为了经典。只是后来突然就不红了。

5.左小青

我心目中的大美女，在都市 情感 剧《中国式离婚》爆红，作品《大约在冬季》还获得了最佳女演员奖，只是突然间就不如之前那么红了。电视剧《天道》演技爆发力更是惊人。

6.董璇

董璇主演了《雪花女神龙》《无懈可击之美女如云》《神探狄仁杰》，美艳的外表加不俗的演技，当时还挺有人气的，一眨巴就不红了。

……

限于篇幅，就列举了这几位，欢迎补充。

人生的际遇实在是很神奇，女明星的际遇也各种各样，有些女明星靠着作品说话，一直是演技的代表；而有些利用绯闻八卦炒作，也占据了流量的巅峰；但是却有一些，虽然也有代表作品，但是却莫名其妙不再红火，消失在观众的视线里，说起这样的女明星，我想到的有以下几位。

1. 王灵

说起《大汉天子》一剧，许多九零后一定不陌生，里面不仅有青涩帅气不油腻的晓明哥，还有老戏骨陈道明坐镇，这部讲述汉武帝年轻时候故事的戏说剧拍的也算成功，可以说得上是经典之作，在里面饰演卫子夫一角的王青也给很多人留下了深刻印象。 但是她除了温柔可人的卫子夫，之后又拍摄过《天桥十三郎》、《少年天子》、《再生缘》等剧，但却再也没有在屏幕上留下其他经典角色了。

现在也已经淡出演艺圈，在家带孩子过着幸福的小日子。

2. 郑家榆

《怀玉公主》一剧可以说是八零后的一代回忆，郑家榆饰演的傅怀玉和孙耀威饰演的康熙之间的爱情故事也是打动了不少人的心。郑家榆和孙耀威在《怀玉公主》的合作中假戏真做，还真成了一对情侣。 但一年后，男方却突然宣布分手，为此 郑家榆大受打击，据说还患上忧郁症，5年后才痊愈。

按时这部剧的热度堪比《还珠格格》，更是远销韩国、东南亚。但是现在《还珠格格》的主演范冰冰、苏有朋等人已经成为 娱乐 圈知名人物，而怀玉公主郑家榆之后的作品却平淡无奇，人气也恢复不到颠覆时期了。

3. 西单女孩

西单女孩，名叫任月丽，因曾在北京西单卖唱时被路人拍下来传到网上而红。2011年，西单女孩在春晚上演唱《想家》一歌，让其作为草根代表一度火爆全国，大街小巷都能听到她演唱的‘隐形的翅膀’，还一度登上了纽约时代广场。

据悉，她走红后，自己投资创办了一家牙膏公司，还和偶像董明珠一起合影。现在她的主要精力都放在了创业上，也慢慢淡出了演艺圈。

4. 陈好

当年的《粉红女郎》可以说是比较成功的都市戏了，它塑造了四个性格分明的女主角，而万人迷陈好也凭借此剧一炮而红。 之后接着出演同系列的《双响炮》一剧，也深得观众喜爱，可以说是千禧年有名的女明星之一了。

现在的陈好是一名中戏老师，也已经是两个孩子的妈妈，生活重心主要放在家庭上。

现在的她美丽依然，还更优雅从容了。

（电影烂番茄编辑部：王安琪）

娱乐 圈从来不缺新鲜血液，因为一代代的人都想进来，然而真实的情况是，很多人在红过一段时间后，往往就会沉寂，并且再也没有引起观众的注意。今天我们就来说两个这样的女星。

首先就是选秀节目出道的张含韵，在我们孩童时期火爆一时，一时间成为了众多人的偶像。这位湖南卫视《超级女声》的季军，以其甜美的造型让人欲罢不能。但事实是，虽然这些年她也还活跃在湖南卫视中，却不在如当初那般，甚至无人问津。

突然沉寂的还有张庭，说这个名字可能现在很多人都不了解了，但如果看过《穿越时空的爱恋》，一定都会记得其中的女主小玩子，这个古灵精怪的角色充满了可爱活泼，让人喜爱。然而她的扮演者张庭却在2015年之后渐渐淡出了 娱乐 圈，也没有了曾经的热度。很多人甚至都没有注意到，这对于演员来说，是一种必须面对的悲哀。

莫名其妙就不再红了的女明星，追溯起鼻祖应该是甜姐儿杨XX吧。突然间消失，坊间疑问重重。好多年后，借综艺节目洗白回到观众视线。

女明星莫名其妙的不红了，哦？下来若是真有兴趣去追查，线索其实还是蛮多的：找到好老公嫁了，养育孩子去了；接不到好作品，刷不出群众流量了；因为犯错or不合作，被雪藏了；觉得做这一行太辛苦隐退了；蛰伏起来去学习充电了……其实每一天，都有人在退出我们的视线。

其中最具代表性的，如孙菲菲，水灵灵看起来大有前途的姑娘突然就不见踪影，几年后一组“整容过度”的照片炸上网，吃瓜群众才想起来是她。另还有“阔太”李念，成功塑造海藻之后她下海了，此后偶尔看到她的新闻，媒体都以“阔太”标注。那么刘诗诗呢？在移动终端、现场活动、影视作品里都越来越少看见她了。前面这几位好歹还是能追出原因的，可那些基本神秘消失的当红女明星也大有人在啊：“小仙女”柏雪、“亚姐”杨恭如、“ 娱乐 一姐”舒高、“天若有情”吴倩莲……

毕竟谁都有个红极一时的时候，好像瞿颖，“安红我爱你”道出全国直男心声，多火的一个妙人儿啊。当然，除了自身选择，以现在的网络刷新，大部分女明星都不可能成天蹦跶在我们视野里。有关小花的流量已经由杨幂带头，迪丽热巴、周冬雨、关晓彤跟后，一起瓜分了。

舒畅，童星出生，5岁参演第一部电视剧《我的故事》涉足影视圈。此后参演主要剧有《孝庄秘史》、《魔幻手机》、《宝莲灯》等，但是一直半红不紫的状态

孙菲菲：自从凭借主演中韩合作剧《北京，我的爱》出道以来，就以其清纯可人的形象在演艺圈独树一帜，有人说她的漂亮很特别，是集清纯、温婉、善良于一体。

李佳璘：形象温婉可人，是典型的南方“小家碧玉”型女孩，一向以淑女形象示人的她在生活中也是性情温和，人缘极好。《上错花轿嫁对郎》，黄奕火了她却一直默默无闻。

左小青：被誉为“氧气美女”，因在《中国式离婚》中饰演娟子一角而被观众所熟知，但此后一直不温不火！

景甜：本人在影视圈的努力是众人所知，合作过的大咖也不甚枚举，可一直火不起来。

馨子：不论是都市女孩，还是刁蛮公主和可爱白兔精，馨子用其日臻成熟的演技塑造了一个个鲜活的形象，成功演绎人生百态，但是戏红舒畅她却一直不温不火。

杨雪：《小鱼儿与花无缺》中，她是因爱生恨的江玉燕；《蝴蝶飞飞》中，她是纯真善良的钟小印；《变脸》中，她是挣扎在爱恨情仇中的精神病人舒小凡，演技很棒，但是角色被记住人不火。

傅艺伟

傅艺伟，她年轻的时候是真的漂亮，给我印象最深刻的是她饰演的苏妲己，真的阐释了什么叫蛇蝎美人，满满的回忆，之后虽然有演过电视剧，但都没怎么火 16年时被爆吸毒

傅淼

2004年参演电视剧《神雕侠侣》出演公孙绿萼，当时看剧特别心痛她，善良的她宁愿用自己的命去救她喜欢的人，却仍然换不回那人的心。心痛 后来虽然也拍过很多戏，但始终没有这部的人气高

赵韩樱子

第一部戏是爱在春天，当时看到她，就觉得长得好漂亮，后面在湖南卫视连续拍了好几部剧，可就是不火

唐宁

2004年，在古装武侠剧《大唐双龙传》里出演师妃暄而为内地观众所熟知，2005年，主演内地古装神话剧《聊斋志异之小谢》，饰演小谢一角，再后面就没怎么出现在荧幕上了，现在因为和老公离婚一事闹的沸沸扬扬。

何美钿

1999年，主演了古装武侠喜剧《少年英雄方世玉》。2001年，主演了古装喜剧《机灵小不懂》。2003年，出演了古装喜剧《风流少年唐伯虎》后面也陆陆续续拍过一些戏，可是都不如之前的角色给人印象深刻

李彩烨

2002年主演TVB古装武侠剧《云海玉弓缘》饰演谷之华，这是她是首部电视作品，2011年主演《回家的诱惑》中饰演艾莉，这部剧她把恶毒小三这个角色演活了，可是后来在没出过什么剧了。还有一点，她年轻的时候是真的好看，有点像张柏芝，后面说是整容了，反而整个脸给人一种尖酸的感觉

李沁

以李少红版《红楼梦》中少年薛宝钗一角出道，李沁进入 娱乐 圈的起点很高。那时候的她才18岁，还是上海戏剧学院昆曲表演专业的学生。自幼学习昆曲的李沁身上有一种天然的古典气质，清纯的五官更给她加分。李沁在《红楼梦》中的表演也得到了很多观众的肯定。

在这之后，李沁参演了《建党伟业》，在其中出演杨开慧，凭借这一角色，她获得了第31届大众电影百花奖最佳新人奖提名，证明自己不是一个只有长相的小花，而是一名演技扎实演员。和很多小花不同的是，那时候的李沁出演了很多主旋律或文艺题材的影视剧，而没有选择一头扎进偶像剧的海洋。在这些作品中，李沁总是淡妆出镜，甚至敢于素颜亮相，给人干净纯粹的模样。但也是因为这些角色过于文艺和素雅，也很难让人记住她，这是令李沁没有继续红下去的原因之一。而后虽然她也把重心转向了偶像剧，但毕竟 娱乐 圈更新换代太快，和后来那些层出不穷的女明星相比，李沁失去了一开始的优势。

其实在 娱乐 圈，没有莫名其妙的不走红，机遇方面的原因肯定是有的，但或多或少也会受到个人性格的影响。李沁是一个看起来就很没有城府的女孩，眼神中透着一股清高，在纷繁复杂的 娱乐 圈，这样的性格若是没有高人在背后保驾护航，很难混得很好。

尽管李沁一直没能再回到刚出道时的那个高度，但在当下的小花中，她的演技是可以排在前列的。很多一直支持她的粉丝都会说，和走红相比，他们更喜欢李沁这种与世无争，认真努力的态度，这份单纯在 娱乐 圈难能可贵，值得珍惜。

（文/Y）

每一个时代都有它独特的标志，我们有时能够记住一个标志仅仅是因为这个时代能在当时欣起一阵风波。

戏如时代，演员如标志，若戏不经典，演员不常刷脸，那再红的明星自然也会被人遗忘。

而下边这些莫名其妙就不再红的女明星会不会在你心中吹起淡淡的涟漪，唤起你关于她的一些印象呢？

姚芊羽

《笑着活下去》和《我是一棵小草》想必大家看过。

姚芊羽演过的剧都得到观众的好评，是个可塑性强，演技硬的女演员，但如今在电视上看到她的影子却少之极少。

本以为在《笑着活下去》这部戏后能够在 娱乐 圈红起来，毕竟当时杨幂饰演的女二号和她同框时，杨幂显得较为暗淡。

而姚芊羽的神色与眼神，足以向你宣誓，演员是她本分，镜头为她而生。

但如今猛的一回头，才发现当初的姚芊羽不再走红，屏幕上很少出现。

关于她出演的戏，除以上两部较为深刻之外，她还出演过《重生门》，《媳妇的美好春天》，《生死谍恋》等剧。

江凯同

江铠同因和张翰一同出演《一不小心爱上你》之后走红，但这似乎是一个假象征。

当这部剧在观众面前拉下帷幕的时候，江铠同的红毯随着消失。

同流水一般，拍过观众的心，之后便消失在视野之中。

当时网上对她有不少的争论，绯闻缠身的她无法确定是因演技而红还是因绯闻而红。

但她清纯淡雅的形象的确打动了不少人。

继《一不小心爱上你》后，江铠同还主演了《风华正茂》和《另一种灿烂生活》，而接下来出演的剧并没有让她重新红起来。

舒畅

舒畅5岁的时候便与演艺圈有了交集，出演第一部电视剧《我的故事》。

2005年凭借《宝莲灯》，《精卫填海》等古装剧被人熟知。

而要数大红的话，大概是那部每天在电视台不断被重播的《魔幻手机》。

可以说从小是看着她演的长大的，她饰演多种不同的角色，如《宫锁珠帘》，《活色生香》，《龙珠传奇》，《烽火佳人》等。

如今在银屏上舒畅也参演不少剧，但却没有太红。