一、乒乓球中国的第一个女单冠军和2008年女单冠军分别是？
中国的乒乓球世界冠军，男子第一位是容国团，女子第一位是邱钟惠
顺附上中国乒乓球世界冠军的顺序一览（括号中为第一次获得世界冠军的时间）
1、 容国团(1959年世乒赛)
2、 徐寅生(1961年世乒赛)
3、 李富荣(1961年世乒赛)
4、 王传耀(1961年世乒赛)
5、 庄则栋(1961年世乒赛)
6、 邱钟惠(1961年世乒赛)
7、 张燮林(1963年世乒赛)
8、 王家声(1963年世乒赛)
9、 王志良(1963年世乒赛)
10、周兰荪(1965年世乒赛)
11、林慧卿(1965年世乒赛)
12、郑敏之(1965年世乒赛)
13、李赫男(1965年世乒赛)
14、梁丽珍(1965年世乒赛)
15、梁戈亮(1971年世乒赛)
16、李景光(1971年世乒赛)
17、郗恩庭(1971年世乒赛)
18、胡玉兰(1973年世乒赛)
19、李莉(1973年世乒赛)
20、许绍发(1975年世乒赛)
21、陆元盛(1975年世乒赛)
22、李鹏(1975年世乒赛)
23、李振恃(1975年世乒赛)
24、葛新爱(1975年世乒赛)
25、张立(1975年世乒赛)
26、郑怀颖(1975年世乒赛)
27、郭跃华(1977年世乒赛)
28、黄亮(1977年世乒赛)
29、王俊(1977年世乒赛)
30、张德英(1977年世乒赛)
31、杨莹(1977年世乒赛)
32、朱香云(1977年世乒赛)
33、曹燕华(1979年世乒赛)
34、蔡振华(1981年世乒赛)
35、施之皓(1981年世乒赛)
36、谢赛克(1981年世乒赛)
37、王会元(1981年世乒赛)
38、童玲(1981年世乒赛)
39、黄俊群(1981年世乒赛)
40、齐宝香(1981年世乒赛)
41、江嘉良(1983年世乒赛)
42、范长茂(1983年世乒赛)
43、戴丽丽(1983年世乒赛)
44、耿丽娟(1983年世乒赛)
45、倪夏莲(1983年世乒赛)
46、沈剑萍(1983年世乒赛)
47、陈龙灿(1985年世乒赛)
48、陈新华(1985年世乒赛)
49、何智丽(1985年世乒赛)
50、韦晴光(1987年世乒赛)
51、滕义(1987年世乒赛)
52、王浩(1987年世乒赛)
53、惠钧(1987年世乒赛)
54、陈静(1987年世乒赛)
55、焦志敏(1987年世乒赛)
56、李惠芬(1987年世乒赛)
57、邓亚萍(1989年世乒赛)
58、乔红(1989年世乒赛)
59、陈子荷(1989年世乒赛)
60、胡小新(1989年世乒赛)
61、马文革(1989年世界杯单打)
62、高军(1990年世界杯团体)
63、王涛(1991年世乒赛)
64、刘伟(1991年世乒赛)
65、谢超杰(1991年世界杯团体)
66、张雷(1991年世界杯团体)
67、吕林(1992年奥运会)
68、乔云萍(1993年世乒赛)
69、刘国梁(1994年世界杯团体)
70、丁松(1994年世界杯团体)
71、秦志戬(1994年世界杯团体)
72、林志刚(1994年世界杯团体)
73、孔令辉(1995年世乒赛)
74、杨影(1995世界杯团体)
75、王楠(1997年世乒赛)
76、李菊(1997年世乒赛)
77、邬娜(1997年世乒赛)
78、王晨(1997年世乒赛)
79、马琳(1999年世乒赛)
80、张莹莹(1999年世乒赛)
81、张怡宁(2000年世乒赛)
82、孙晋(2000年世乒赛)
83、王辉(2000年世乒赛)
84、王励勤(2000年奥运会)
85、阎森(2000年奥运会)
86、刘国正(2001年世乒赛)
87、牛剑锋(2004年世乒赛)
88、郭跃(2004年世乒赛)
89、王皓(2004年世乒赛)
90、陈玘(2004年奥运会)
91、郭焱(2006年世乒赛)
92、李晓霞(2006年世乒赛)
93、马龙(2006年世乒赛)
94、李平(2009年世乒赛)
95、曹臻(2009年世乒赛)
96、刘诗雯(2009年世界杯)
97、丁宁(2009年世界杯团体)
98、张继科(2009年世界杯团体)
99、许昕(2009年世界杯团体)
100、邱贻可(2009年世界杯团体)
101、郝帅(2010年世界杯团体)
102、张超(2011年世乒赛)
103、范瑛(2011年世界杯团体)
二、乒乓球选手洪剑芳球板配置
通过从洪剑芳比赛视频截图后再放大看，只能辨认出
洪剑芳的底板是 尼塔库的NITTAKU SEPTEAR 的桧木五夹板
看了一宿，也没看清 洪剑芳 的 反胶、长胶 是那个牌儿，那个号的
不过，他的长胶是带海绵的，是从她推球动作看出来的，她推球有点怪，正手撇着推，反手裂 着推，与陈子荷、齐宝香、高军等人完全不一样，她1973出生，16岁候获浙江省冠时应是89年，那时，还没有像 蝴蝶00360、挺拔草攻击这样的长胶套胶，我估摸着，长胶应是729的837或855长胶套胶，反胶应是729套胶
三、长胶可以进攻吗？
长胶可以进攻啊，使用长胶要是能连续进攻的话，并且控制球能力好，那水平就不一般了，业余球友多数不适应
邓亚萍就是长胶进攻型打法的典范。 至于正反手都使用长胶的，目前我还没有见过，估计可能也有吧
四、体坛功勋教练之乒乓球（一）
从今日起，向各位读者发布我国各项 体育 事业功勋教练简历，希望各位点击阅读并提出宝贵意见。
一、梁焯辉
梁焯辉是新中国第一位乒乓球教练，被誉为国乒第一帅。上世纪五十年代，中国男乒能从世界二流队上升到一流队伍，梁焯辉功不可没。从1952年起，梁焯辉先后担任广州市、广东省、中南区队教练，后又任国家队第一任教练，直至1958年。1953年第20届世乒赛，中国男乒首次参加这一大赛，当时取得二级队第三名。三年后的第23届世乒赛，中国男乒第二次出战，这次跃居一级赛第六名，同时姜永宁成为第一个在世乒赛上击败世界冠军的中国选手。第24届世乒赛，中国男队一举打入半决赛，成为国际乒坛一支公认的强队。短短数年，中国男乒从一支二流队跃升至一流强队，身为一队之帅的梁焯辉战功卓著，为中国男乒日后腾飞奠定了坚实基础。
1933年曾获广州市儿童组乒乓球个人冠军。
1938年到香港，1940年获香港公开赛男子单打冠军。
1946年回广州。
1952年先后任广东乒乓球队和中南乒乓球队教练。
1953年任国家乒乓球队教练。
1961年获国家体委颁发的 体育 运动荣誉奖章。
1964年在北京 体育 学院任教。
1973年调国家体委 体育 科研所。
1978年任第五届全国政协委员。
1979年被选为中华全国 体育 总会副主席。
1979年北京全运会主席团成员。
1980年任球类研究室主任、研究员。
1983年上海全运会主席团成员。
1987年广东全运会主席团成员。
二、傅其芳
傅其芳（1923年－1968年），浙江省宁波市鄞州区人。中华人民共和国首个世界冠军和中国乒乓球队首个男子团体赛世界冠军。
1952年傅其芳代表香港参加了在印度孟买举行的第19届世界乒乓球锦标赛。1952年在新加坡，他所在的香港队战胜日本队，夺得亚洲冠军，当时一位年迈的女教师对他说：“祝贺你们得了冠军，如果是代表新中国就更好了。”
1953年春，傅其芳加入了于1952年底组建的中国乒乓球队。傅其芳的加入使中国乒乓球队的实力大增。
1957年3月，傅其芳终于实现了代表中国参加世界最高水平比赛的愿望。在斯德哥尔摩第24届世界乒乓球锦标赛上，中国男队经过苦战夺得第三名，第一次拿到了奖牌，跻身世界前列。傅其芳作为主力队员，在团体分组赛中获得全胜。
1958年起，贺龙元帅委任傅其芳为中国乒乓球队总教练。实践中他摸索出一条极具中国特色的近台快攻的路子，在多特蒙德第25届世界乒乓球锦标赛中，指导容国团夺得了首个男子单打世界冠军，培养出庄则栋、李富荣、徐寅生、张燮林等一批世界级名将。
1961年4月4日，带领中国队参加第26届北京世界乒乓球锦标赛，中国队以5 3击败世界乒坛霸主，第一次举起了代表世界乒乓球运动最高奖项的斯韦思林杯。
1963年4月，带领中国队到捷克首都布拉格参加第27届世界乒乓球锦标赛，中国队以5 1大败日本队，再度捧回斯韦思林杯。
1965年4月，在原南斯拉夫卢布尔雅那举行的第28届世界乒乓球锦标赛上，傅其芳又带领中国队第三次蝉联男子团体和男子单打冠军；他还配合已经当上女队教练的容国团，首次攻下分量很重的女子团体冠军；神勇的中国队总共揽得五金四银七铜，取得了参加世乒赛以来的空前战绩。
傅其芳被认为对中国乒乓球运动的发展做出了相当的贡献，与容国团、姜永宁并称当代中国的乒坛三杰。
三、容国团
容国团（1937-1968） 男，汉族，广东省珠海市人，中共党员。生前在原国家体委工作。著名乒乓球运动员，国家运动健将。容国团从小喜爱并学习乒乓球，15岁时即代表香港工联乒乓球队参加比赛。1958年被选入广东省乒乓球队，立下“三年夺取世界冠军”的誓言。随后被选为国家集训队队员。他苦心练就直拍快攻打法，球路广，变化多，发球精，推、拉、削、搓和正反手攻球技术较好地继承和发展了我国乒乓球左推右攻的传统技艺，并创造发转与不转球、搓转与不转球的新技术。他运用战术灵活多变，独具特色，开创了我国乒乓球“快、准、狠、变”的近台快攻技术风格。1959年，在第25届世界乒乓球锦标赛上，他先后战胜各国乒坛名将，为中国夺得了第一个乒乓球男子单打世界冠军，成为新中国第一个世界冠军获得者。1961年4月，在第26届世界乒乓球锦标赛男子团体决赛上，面对中国队赛况落后的不利形势，他坚定信念，振奋精神，挥拍上阵，并激情誓言：“人生难得几回搏，此时不搏更待何时！”最终力挫强劲对手，为中国队第一次夺得男子团体冠军作出了重要贡献。他是我国体坛一位里程碑式人物。1984年，他被评为中华人民共和国成立35年来杰出运动员。
1957年2月的全港乒乓球赛，容国团代表工联会参赛，与队友夺得男团、男单和男双冠军。当年9月，容国团作为港澳乒乓球队队员到北京、上海、杭州访问，见证了祖国欣欣向荣的景象。两个月后，他毅然跨过了罗湖桥，投入祖国的怀抱。
1958年4月，容国团在广东省 体育 工作者跃进誓师大会上表示，“3年内取得世界乒乓球锦标赛男子单打冠军。”然而在当时，获得世界冠军对于中国人来讲几乎是无法想象的。
1959年，第25届世乒赛在联邦德国多特蒙德举行。容国团一路过关斩将，挺进男单决赛。决赛中，他迎战曾9次摘得世界冠军的匈牙利老将西多。容国团在首局失利的情况下连扳三局，最终战胜对手夺冠，成为新中国 体育 史上的第一个世界冠军，圣•勃莱德杯第一次刻上了中国人的名字。自此，小小乒乓球开始飞舞在祖国各地，乒乓球热席卷中华大地。
1961年，第26届世乒赛在北京举行。中国队与此前五连冠的日本队在男团决赛中展开了激烈交锋。被重点盯防的容国团遭遇了两场失利。第八场上场前，队友问：“下一场你准备怎么办？”容国团吼出了“人生能有几回搏，此时不搏，更待何时”！最终，容国团以2比1击败星野展弥，帮助中国队以5比3战胜日本队，第一次获得世乒赛男子团体冠军。
1965年4月，第28届世乒赛在南斯拉夫卢布尔雅那举行。那时容国团担任教练已两年，但是任女队主教练只有4个月时间。在他的带领下，中国女队以明显的优势击败了曾6次夺冠的日本队，首捧考比伦杯。
1958年，容国团被选入广东省乒乓球队，同年参加全国乒乓球锦标赛，获男子单打冠军。获运动健将称号。
1959年3月，第25届世界乒乓球锦标赛在德国多特蒙德举行。容国团在男子单打中，最后与九获世界冠军的匈牙利老将艾•西多争夺桂冠。针对艾•西多肥胖的身材，他发球长短兼施，配合拉侧上旋，把拉杀的角度加大，在先输一局情况下连胜三局，战胜艾•西多。容国团的名字第一次刻在圣•勃莱德杯上，为中华体坛健儿首获世界冠军。
1959年、1961年，两次获国家体委颁发的 体育 运动荣誉奖章。
1961年，在第26届世界乒乓球锦标赛中，容国团为中国第一次获得世界乒乓球男子团体冠军。
1964年，容国团担任中国乒乓球队女队的教练员，在他和其它教练员的指导下，中国女队夺得第28届世界乒乓球锦标赛的女子团体冠军。
1984年，被评为中华人民共和国成立35年来杰出运动员之一。
2009年，被评为新中国成立以来100位感动中国人物之一。
2019年9月25日，容国团获“最美奋斗者”个人称号。
四、徐寅生
徐寅生，1938年生于上海，祖籍江苏苏州。直拍快攻打法的徐寅生当运动员时有“智多星”之称。第26、27、28届世界乒乓球锦标赛男团冠军主力成员，第28届世乒赛男双冠军。1961年第26届世乒赛，徐寅生连扣日本名将星野十二大板，至今传为佳话。
为帮助中国女队在第28届世界乒乓球锦标赛上打翻身仗，1964年，徐寅生到女队介绍经验，这篇“关于如何打好乒乓球”的讲话，得到了毛主席的高度赞扬，“讲话全文充满了辩证唯物论，处处反对唯心主义和任何一种形而上学。多年以来，没有看过这样好的作品。”
1965年，徐寅生出任国家男队教练。1970年，徐寅生成为中国乒乓球队第一任总教练。作为教练，徐寅生为人宽厚豁达，睿智从容，而又思维超前，勇于创新。1971年，在中国乒坛关于打法发展方向的大争论中，徐寅生主张在近台快攻中的“快、准、狠、变”四字风格中加一个“转”字，从而完善了直拍快攻打法。
第31届世乒赛后，徐寅生巧用“激将法”，使原本打直拍正胶的郗恩庭改为反胶，并在第32届世乒赛上最终夺得男单冠军。
在他的带领下，中国乒乓球队一举获得第31届世乒赛男团、女单、女双和混双4枚金牌。
在以后的日子里，作为中国乒协主席的徐寅生带领中国乒乓球始终走在世界前列，在担任国际乒联主席期间，他一手推动了40mm大球的改革，为世界乒乓球运动的发展做出了巨大贡献。
五、林慧卿
中华第一代削球女王，曾任中国乒乓球队女队主教练
1941年出生于印度尼西亚，原籍广东新会。削球打法的林慧卿是“神州四英”(林慧卿、郑敏之、梁丽珍、李赫男)的“大家姐”。曾获1965年第28届世乒赛女团、女双冠军，1971年第31届世乒赛中女单、女双和混双冠军，是中国第一位获得世乒赛“金满贯”的女选手。
林慧卿具有坚强的意志和刻苦的精神，她有一句名言：“没有救不起的球，只有不顽强的人。”
第31届世乒赛后，林慧卿随中国代表团访美，是“乒乓外交”的一位女使者，她优雅的削球姿势和独特的气质迷倒了无数在联合国总部观看乒乓球表演赛的各界名流。但由于过度疲劳，林慧卿回国后便病倒在床，病愈后，她开始担任女队教练。
1971年，林慧卿接人王志良成为女队主教练。1973年，她率领中国女队参加了第32届世乒赛，这届比赛胡玉兰获得女单冠军，梁戈亮/李莉获得混双冠军。
林慧卿曾三次获得国家 体育 运动荣誉奖章，2002年获“中国乒乓球运动杰出贡献奖”。
六、张燮林
张燮林，曾任中国乒乓球队女队主教练。1940年出生于上海，江苏镇江人。1958年入上海市队，1960年，在上海举行的全国优秀运动员团体赛上，张燮林使用“新式武器”长胶接连打败容国团、王传耀、庄则栋、杨瑞华等名将，震惊了整个乒坛。
1963年第27届世乒赛决赛，张燮林轻取日本队的三木圭一和木村兴治，为男团夺冠立下奇功。此外，他还获得过第27届世乒赛男双、第28届男团以及第31届世乒赛混双冠军。
“魔术师”张燮林的教练生涯更为辉煌。1971年张燮林任国家队教练，1975年出任女队主教练，不仅培养出葛新爱、童玲等长胶削攻型的世界冠军，还培养出了长胶全攻型的“乒坛女皇”邓亚萍以及弧圈球结合快攻打法的世界冠军焦志敏。
据统计，截止到1995年第43届世乒赛为止，身为女队主帅的张燮林带队取得了10届世乒赛女团冠军(33-40、42、43)、9次女单冠军、8次女双冠军、9次混双冠军和3枚奥运金牌。
1989年张燮林被评为“建国40年以来杰出教练员”，他曾13次获国家 体育 运动员荣誉奖章。1996年，国际乒联将“优秀教练员特别荣誉奖”授予张燮林，他成为迄今为止唯一获此殊荣的人。国际乒联主席沙拉拉如此评价张燮林：“他在中国和世界乒坛上取得的成就，后人难以逾越。”
七、李富荣
李富荣，1942年出生，中国男子乒乓球运动员，获得过世乒赛男子团体冠军。1974年起任国家乒乓球队教练。1994年9月当选中国奥委会副主席，1999年5月任国家 体育 总局副局长，2001年5月当选亚乒联主席。
1958年入上海乒乓球队，同年被选入国家乒乓球集训队。五次参加世界乒乓球锦标赛。
1961年在第二十六届世界乒乓球锦标赛上，获男子单打亚军、混合双打亚军（与韩玉珍合作）和男子双打第三名（与庄则栋合作），并是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。
1963年在二十七届世界乒乓球锦标赛上，获男子单打亚军和男子双打第三名（与王家声合作），并是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。
1965年在第二十八届世界乒乓球锦标赛上，获男子单打亚军和男子双打第三名（与王家声合作），并是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。
1971年在第三十一届世界乒乓球锦标赛上，是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。
从1961年至1984年八次获国家体委颁发的 体育 运动荣誉奖章。
1962年获运动健将称号。
1974年起任国家乒乓球队教练。
1979年获国家级教练称号。
1979年起任中国乒乓球协会副主席，并担任国际乒乓球联合会分级分组委员会委员。
1978年、1983年当选为第五届、第六届全国人民代表大会代表。
1981年任国家体委训练局副局长。
1984年任中国 体育 代表团副团长，率领代表团参加第二十三届奥运会。
1984年被评为中华人民共和国成立三十五年来杰出教练员之一。著有《现代乒乓球技术的研究》（与他人合作编著）。
1984年参加中央电视台春节联欢晚会与张燮林进行乒乓球表演。
1988年，到北京 体育 学院进修。
1990年起任国家体委训练局局长。后又任中国兵乓球协会副主席，全国青年联合会副主席。
1994年3月起任全国乒乓球管理中心主任，同年9月当选为中国奥委会副主席。
1996年10月22日，当选为第三届中国羽毛球协会主席。
1999年5月任国家 体育 总局副局长。
八、许绍发
许绍发，男，1945年出生，吉林省白山市长白县人。
1977年任乒乓球队教练，1983年任乒乓球男队教练组长，任主教练，副总教练，1985年至1992年任总教练，率队获得12项世界冠军，2枚奥运会金牌，并多次获 体育 荣誉奖章，1987年获十佳教练，2001年第46届世乒赛期间获得国际乒联颁发的“国际乒联贡献奖”，该奖项是国际乒联贡献奖发给那些为乒乓球运动的发展作出重大贡献的人士。
2003年获得中国乒乓球队建队五十周年杰出贡献奖。
1958年开始打乒乓球，1960年调吉林省 体育 训练班，1965年调入国家乒乓球队。
许绍发是在世界比赛中使用高抛发球的第一人（1973年32届世乒赛），并使其风靡世界，同时还首创了快带弧圈技术。
1975年33届世乒赛后退役。
1973年第32届世界锦标赛获男团亚军
1975年第33届世界锦标赛获男团冠军
1985年率队夺得38届世界乒乓球锦标赛男团、男单冠军
1985年率队夺得世界杯男单冠军
1986年率队夺得世界杯男单冠军
1987年率队夺得39届世界乒乓球锦标赛男团、男单、男双冠军
1987年率队夺得世界杯男单冠军
1988年率队夺得24届奥运会女单、男双冠军
1988年率队夺得世界杯男单亚军
1989年率队夺得40届世界乒乓球锦标赛男团亚军
1989年率队夺得世界杯男单冠军。
九、蔡振华
蔡振华，男，汉族，1961年9月生，江苏无锡人，1997年1月加入中国共产党，1973年3月参加工作，大学学历，学士学位，全国先进工作者。
运动经历
蔡振华正式开始打球大约在7岁的时候，进入无锡市少年体校后，经过了4个月的训练，就成为无锡市的少年冠军。
1978年到1985年，蔡振华作为国家乒乓球队运动员之时获奖无数。1979年夺得世乒赛男团冠军；1980年第5届亚锦赛男团冠军、男双亚军（与施之皓）、混双第三名（与齐宝香）；1981年第36届世乒赛男双冠军（与李振恃）、男单亚军、男团冠军；1983年第37届世乒赛男单亚军、混双第三（与曹燕华）、男团冠军；1985年第38届世乒赛混双冠军（与曹燕华）、男双第三（与江嘉良）。1980年，蔡振华获得中国运动健将称号。26年运动生涯中，蔡振华10次荣获国家体委颁发的“国家 体育 荣誉”奖章。
1983年3月14日，瑞典邮政局发行了第三十七届世界乒乓球锦标赛两枚纪念邮票，其中一枚为蔡振华比赛场面，他成为第一个在国外邮票画面上出现的中国运动员。 1997年获国家机关十大杰出青年；2001年被国家 体育 总局授予“优秀共产党员”称号和“优秀党务工作者”称号。2009年当选为光耀60年新中国最具影响力 体育 人物。 [5]
执教生涯
1985年，作为公派教练，蔡振华带着妻子前往意大利，担任主教练。语言不通，生活习俗差异甚大。蔡振华在意大利的三年半时间里，将队伍成绩带至世乒赛团体第七，将该国的乒乓球水平提升了很大一个档次，被意大利乒乓球界称为乒乓教父。1989年受中国国家队邀请，蔡振华毅然带着怀有身孕的妻子回到了北京。
1991年第2届世界杯团体赛男团冠军；1992年巴塞罗那奥运会男双冠军；1995年第43届世乒赛男团冠军；1996年亚特兰大奥运会男单冠军、男双冠军；1997年第44届世乒赛男团冠军；1998年曼谷亚运会六项冠军；1998年女子世界杯赛单打冠亚军；1998年世界职业巡回赛四个单项的冠亚军；1999年第45届世乒赛六项冠军；2000年悉尼奥运会包揽四项冠军、三项亚军和一项第三；2001年第46届世乒赛包揽七项冠军、四项亚军和五项第三；2002年男女世界杯赛冠军；2003年第47届世乒赛夺四项冠军；2003年男子世界杯赛冠军、职业巡回赛总决赛四个单项冠军、三项亚军；2003年第8届女子世界杯赛包揽冠亚军和第三名；2004年卡塔尔世乒赛男女团体冠军；2004年雅典奥运会三项冠军，一项亚军，两项第三名。
十、陆元盛
陆元盛，曾任中国乒乓球队女队主教练。1954年生，上海人。“秘密武器”陆元盛当年靠削球“魔杖”行走江湖。1975年第33届世乒赛，陆元盛战胜南斯拉夫名将舒尔贝克，为中国男团捧冠军杯立下汗马功劳。
此外陆元盛还是中国男队当时对付日本队和很多欧洲队的一张王牌，他还和黄亮一起书写过世乒赛男双比赛中的逆转经典。
1995年，陆元盛接替张燮林成为中国乒乓球队女队主教练。他带领中国女队持续了乒坛辉煌，从1996年至2005年，陆元盛率领的中国女队在三大赛中面对冠军无一次“失手”。
2006年10月，陆元盛出任国家 体育 总局乒羽中心主任助理，在新的岗位上继续发光发热。
十一、施之皓
施之皓，男，汉族，1959年9月生，浙江湖州人，在职大学，教育学学士，国家级教练。1983年3月加入中国共产党，1973年7月参加工作。
曾任解放军八一体工大队乒乓球队教练和上海乒乓球男队教练；先后赴日本、德国留学、执教。曾任中国乒乓球队教练、主教练。执教期间，多次率队获得奥运会和世界锦标赛冠军。
1973年，进八一体工大队乒乓球队。
1977年入国家队。
1980年，印度亚锦赛，男单、男团冠军，男双亚军。
1981年，前南斯拉夫第36届世乒赛男团冠军，男单八强。
马来西亚吉隆坡世界杯男单第四名。
执教成绩
1999年，第45届世乒赛女团冠军
2000年，悉尼奥运会女双冠军（王楠、李菊）、女单亚军李菊
2000年，悉尼奥运会女双亚军
2004年，雅典奥运会女单冠军（张怡宁）
2004年，雅典奥运会女双冠军（张怡宁、王楠）
2008年，北京奥运会女单冠军（张怡宁）
2008年，北京奥运会女团冠军（张怡宁、王楠、郭跃）
2011年，乒乓球世界杯女子单打冠军（丁宁）
2011年，第51届世界乒乓球锦标赛女子单打冠军（丁宁）
2012年，世界乒乓球团体锦标赛冠军（郭焱、郭跃、丁宁、刘诗雯、李晓霞）
2012年，伦敦奥运会女单冠军（李晓霞）
2012年，伦敦奥运会女团冠军（丁宁、李晓霞、郭跃）
十二、刘国梁
刘国梁，1976年1月10日出生于河南省新乡市封丘县，中国乒乓球运动员，世界冠军，奥运冠军，曾任中国乒乓球队总教练。
1992年亚洲杯男团、混双冠军，亚锦赛男团、混双冠军。
1993年第42届世乒赛男团亚军、男双第3（与林志刚），中国公开赛男团冠军，瑞典公开赛男双冠军（与林志刚）、男团冠军，芬兰公开赛男单冠军、男双冠军（与林志刚），七运会男双冠军（与王涛）。
1994年，全国锦标赛男团、男双冠军（与林志刚）、混双第三（与乔云萍）、男团冠军，第12届亚锦赛男双冠军（与林志刚）、男单亚军，第3届世界杯团体赛男团冠军，意大利公开赛男双亚军（与熊柯）。
1995年中国明星赛男单亚军，第43届世乒赛男团冠军、男单亚军、男双第三名（与林志刚），中国大奖赛男双冠军（与王涛）、男单第三名，世界杯男单第三名，亚洲杯团体赛男团冠军。
1996年奥运会上获男双（与孔令辉）、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者。第26届奥运会男单冠军，男双（与孔令辉）冠军，第17届世界杯男单冠军，亚锦赛男双冠军。
1997年第44届世乒赛男团，混双冠军（与邬娜），男双冠军（与孔令辉）。
1998年马来西亚公开赛男双冠军（与孔令辉），全国俱乐部甲级联赛男团冠军，澳大利亚公开赛男双冠军（与孔令辉），中国公开赛赛男单冠军，意大利公开赛男单冠军，第13届亚运会男团冠军、男双冠军（与孔令辉），第14届亚锦赛男团、男双冠军（与马琳）。
1999年国际乒联巡回赛总决赛男单亚军，首届世界乒乓球俱乐部赛冠军，第45届世乒赛男单、男双冠军（与孔令辉），奥地利公开赛男单亚军、男双冠军，德国公开赛男单冠军。
2000年第45届世乒赛团体赛男团亚军，第26届奥运会男单第三名，男双亚军，巴西公开赛男单、男双冠军，中国公开赛男单亚军，日本、美国公开赛男双冠军。
2001年韩国公开赛男双冠军，第46届世乒赛男团冠军、男双亚军。
2002年退役。
2003年6月23日，出任中国国家乒乓球队男队教研组组长兼男队总教练。
2004年3月7日，率领中国男子乒乓球队夺得第47届世乒赛男团冠军。
2005年上海世乒赛，率领中国乒乓球队包揽7金。
2006年，率领中国男子乒乓球队夺得第48届世乒赛男团冠军和多哈亚运会男团冠军。
2007年，萨格勒布世乒赛率领中国男子乒乓球队包揽了五个单项的全部冠亚军。
2008年，广州世乒赛率领中国男子乒乓球队拿到第三个世锦赛团体冠军。
2008年8月18日，率领中国男子乒乓球队夺得北京奥运会男子乒乓球团体赛冠军和男单冠、亚、季军。
2009年横滨世乒赛，率领中国男乒包揽男单、男双、混双冠亚军。
2010年，率队在莫斯科世乒赛中先后击败劲敌日本队和德国队，尤其在与德国队一战中，他们在0比1落后的局面下上演了翻盘，真正达到了在伦敦奥运会前练兵的目的。
2010年，手下的众将除了豪夺参加的四站公开赛的男单冠军外，更令亚洲杯、亚运会、世界杯团体赛、男子世界杯和世乒赛等重大赛事的冠军无一旁落。
2011年，率队在鹿特丹世乒赛包揽了全部五枚金牌。
2011年1月31日下午，在北京红山口八一体工队被授予大校军衔。
2012年，率队在伦敦奥运会完成了近5届奥运会第4次的金牌全包揽，延续着乒坛“梦之队”的神奇表现。
2013年，出任国乒总教练兼男队主教练。
2013年，率队参加世乒赛丢两金创20年最差战绩 。
2014年，率队参加世乒赛中国男女队再一次包揽冠军。
2015年，率队参加世乒赛在男单、女单、男双和女双项目上获得冠军，混双冠军（许昕搭档韩国梁夏银获得）。
2016年，率领中国乒乓球队包揽了奥运会全部四枚金牌的辉煌战绩，结束了里约奥运会的征程。
2017年4月，刘国梁任中国乒乓球队总教练，不再兼任男队主教练。
2017年6月，不再担任总教练，任中国乒乓球协会副主席。
2003年6月-2017年4月，刘国梁收拍执教，先后出任中国乒乓球男队主教练、中国乒乓球总教练。教练员时代的刘国梁带领中国乒乓球队获得了三十多项国际赛事冠军。
中国乒乓球之所以长盛不衰，是因为一代代乒乓球人不懈努力、辛勤耕耘的结果。由于篇幅等原因，郗恩庭、孙梅英、庄家富、王志良、李赫男、李隼、乔红、秦志戬等等优秀教练未列其中，同时由于时间仓促，水平有限，错误在所难免，请读者批评指正。之后会陆续发表其他项目功勋教练，敬请期待！
五、为什么乒乓球拍的两面要用两种颜色?而且都是红/黑?
日式直拍，正面是红色，那反面必须涂成黑色（正面是黑色，反面为红色）加以区分，并且不反光，这是国际乒联（ITTF）的规定。
国际乒联（ITTF）技术手册规定：套胶的厚度不得超过4.0mm，胶皮的颜色只能为红色和黑色，并且规定如果球拍的一面胶皮为红色，则另一面必须为黑色。
回答者：adq - 助理 三级 5-1 22:19
这是国际乒联（ITTF）规定的。
回答者：ggffy - 见习魔法师 二级 5-3 11:10
国际乒联（ITTF）技术手册规定：套胶的厚度不得超过4.0mm，胶皮的颜色只能为红色和黑色，并且规定如果球拍的一面胶皮为红色，则另一面必须为黑色。
回答者：上海杰威 - 秀才 二级 5-3 11:15
乒乓球发展到20世纪50年代，很多人都以为这项运动的格局已定，不会再有什么大的变化了。然而此后40年中，球手们却因为偶然的机遇，找到了四样宝贝——海绵、长胶、防弧胶和快速胶水的出现，令乒乓球“面目全非”，逼得国际乒联不得不多次修章改制。所以我个人以为，这是现代乒乓球历史上的“四大发明”。这儿就把笔者收集的四个小故事说给大家听，当然其中多少带点戏说的成分，信不信由你吧。
全是机遇
1951年3月，第18届世乒赛在维也纳音乐厅举行。酣战之中，只听得法国名将卢梭抱怨：“声音都没听到，球就过去了”，匈牙利主力约瑟夫·高基安（他的妹妹十年后在北京与邱钟惠大战500回合）怒喊：“这个鬼拍子应该被禁止！”他们的对手，是名不见经传的奥地利大学生瓦尔德玛·福里奇（Waldemar Fritsch）。福里奇凭一只人们从未见过的海绵球拍，为奥地利队屡建奇功：对匈牙利，胜西多和高基安；对法国，击退哈根瑙尔等，独得三分……单打32进16时跟南斯拉夫顶尖高手哈朗戈佐苦斗数局，将对手打下擂台后，教练对他说，“我左眼满是幸福的泪水，右眼里却充满了悲伤”。原来他的教练正是哈朗戈佐的大哥。然而16进8时，上过一回当的西多却没有再给他机会。当时谁也没有料到，这场球既是福里奇在世乒赛上的首次亮相，也是他的最后一次世界比赛。多年后，有人就此事问他，福里奇先生说，“全是机遇”。
原来福先生二战期间在纳粹军队服役，为苏联红军所俘虏，释放回家后，重新进了大学。他是一个体育全才，功课之余所有的时间都花在运动上，乒乓、足球、手球、田径、游泳、体操……样样在行。1951年初，他到俱乐部打乒乓球，遇到一位曾经被美军俘虏过的战友，两人同病相怜。那人见他没有球拍，就把自己的一只旧拍子送给了他。这只拍子实在太旧，胶皮都掉渣了，但是战后的欧洲物资紧张，买不到新胶皮，福先生便找了块黑色旧海绵贴上去，一试之下效果非凡。苦练一个多月之后，他进了奥地利国家队，在教练的精心指导下，又巧练了四个礼拜，便有了上面的那一幕。世乒赛后福里奇信心倍增，把功课放在一边，专心练起球来。可是第二年孟买世乒赛前夕，他却从收音机里得知，奥地利只派两名官员和两个女选手参赛。福里奇一气之下，从此挂拍，后来获得政治学博士学位，成了一家保险公司的董事。
福先生短短一年多乒乓球的机遇，却把乒乓球运动送入一片混沌之中。据国际乒联前主席荻村伊智朗先生回忆，1954年他第一次获得世界冠军时，球拍上贴的起初是8~10mm厚的海绵（无胶皮），跟沙发垫子似的，后觉得不好控制，8进4就换成了3mm的海绵，并一直用到决赛。一次比赛中，使用的球拍前后差异却如此之大，固然说明荻村先生功力深厚，但也只有在当时器材混乱的背景下才可能成功。欧美人最初所想的，是如何禁止这种海绵拍，而精明的日本人却引进之并发展出黄色软海绵拍，结果成为上个世纪50年代的乒乓霸主。关于海绵拍的争论，直到1959年国际乒联作出规范化的决议才告一段落，现代乒乓球也由此盘古开天地。
神削惊四座
1961年的春天，是中国现代史上最青黄不接的日子。我们龙村人是靠吃山上一种叫“观音土”的乳白色的泥巴才活下来的。正是在这个时期里的某天，张燮林领到了一张胶皮，一张不合格的胶皮，一张齿特长、表面还有小窟窿的胶皮！如果在别的时候，这张废品只怕还未出厂就已经进了垃圾堆，到不了张燮林的手里。可在特殊时期，一贯勤俭持家的张燮林不会想到“扔”字。即使想到去扔，也怕被抓“典型”；即使不怕被抓，也会怕像邱钟惠问摘树叶子的人“这也能吃吗”一样闹个“为何不食肉粥”的话瓣儿。于是他把这张胶皮贴上，试了试，结果打起来忒别扭，对手也特难受，不愿意跟他对练。老张心里一亮：“如果我卧薪尝胆，自己先难受够了，成了习惯，难受的不就只是对方了吗？”
两年后，一出“张燮林神削惊四座”的戏，在布拉格上演。国外的高手们，几乎没人能在他手里一局过10分！他削过来的球，一拉便出界；挡过来的球，一打就下网。既没有掌声，也没有嘘声，观众们都张着嘴巴，当真是“呆若木鸡”！这可是布拉格观众、捷克观众啊！历史上，观众最多的乒乓球表演赛，就发生在1950年代初期的捷克，号称有5万余人！当然那只是一场高水平篮球表演赛前的“开味拼盘”，但山姆大叔家如今给乔丹、姚明开味的，却是穿着分外清凉的美女，可见当年乒乓球在捷克的“秀色可餐”。听音乐会，须到奥地利；看乒乓球，就得到捷克、南斯拉夫。所以这个“惊”字，在这里端的有古人“僧敲月下门”中“敲”的效果。
观众惊呆了，中国的比赛解说员也惊呆了！找不到言语来形容，便说张燮林的救球，是“海底捞月”。这一言既出，就什么马也追不到，一直说了40年。这个笔者多年来因为怕说错了被人笑话没学问而没敢吱声的问题，请大伙儿帮忙掺和一下：这是“海底捞月”吗？怎么我看到的镜头都是“坛子里头摸甲鱼”呢？当然，这是题外话了。
从此，张燮林有了“魔术师”之称。又过了两年，魔术被人破译，第28届世乒赛8进4时，经过两个多小时的5局削球大战，终被西德选手绍勒尔淘汰。
因使用长胶而声名远播的，首推梁戈亮，最后惊动了周恩来总理出面制止。而所用颗粒最长的，据称是葛新爱，她两番（33届团体、35届单打）在第一主力张立失守时救场。第32届中国队丢了男女团体冠军，恰巧没有长胶。所以1977年在伯明翰，有记者问“中国队是否靠球拍取胜？”李富荣答“决定胜负的是人，不是物”。这个自然。用长胶发旋转球，让克兰帕尔连吃五个，至今还耿耿于怀的，世上也只有黄亮一人。不过我们当时的“五虎将”里，却有三个打长胶的。长胶的罩门，在于练起来难，被破译后就完全被动，基本上是“一次性”武器，所以中国选手用得也最多。因此，国际乒联多次修改规则，对长胶加以限制。乒乓球运动衰退的原因很多，“秘密武器”难为普通观众所理解，笔者以为，应是其中之一。
太阳的功劳
1971年名古屋第31届世乒赛上，法国一位不出名的选手让·保罗·韦伯（Jean Paul Weber，又译韦贝尔）大放异彩，打败本格森、郗恩庭等名将，为法国队获得团体第七名立下汗马功劳，他怪异的出球引起了人们的注意。韦伯先生至今仍在教球，美国tabletennis.about.com的John Schneider先生找到了韦伯先生所在俱乐部的网站，那里是这么解释的：有一回韦伯先生粘好球拍后，放在窗台上忘了收，等到晚上打球时才想起来。一看胶皮都已晒糊，可是重新再粘又来不及了，只好拿这只球拍上阵。哪知效果奇佳，于是他作为法国队的“秘密武器”出征第31届世乒赛，从此防弧胶皮诞生了。
上个世纪70年代至80年代使用防弧胶皮的国外名将有匈牙利的勃尔滋塞、美国队的西米乐兄弟和博根兄弟、英格兰怪球手希尔顿等，虽然他们都小有所成，但并未产生特别大的影响，反而是蔡振华把防弧胶皮用到了极致。他头脑清楚，手腕灵活，把梁戈亮的跺脚发球和希尔顿的假弧圈结合起来，还加了一个“快”字。他拉的弧圈球，对手来不及看清，只能猜是真还是假，蒙错了就会失误。譬如说，把不转球当强上旋球去挡，就会下网。因此，接他的发球就必须比接别人的发球更快、更积极，尽量避免被他上手，而这样又落入他发球的圈套。想知道蔡振华的发球有多厉害吗？我举一例：1981年第36届世乒赛男团决赛第6场，蔡振华对盖尔盖伊。各胜一局后，第三局打到15平。此时大比分是中国队3：2领先，如果蔡振华拿下此盘，比分成4：2，第七盘谢赛克对惯于打顺风球的克兰帕尔就会势如破竹。反之比分成3：3，不光谢赛克难打，输了两盘的施之皓对盖尔盖伊处下风，最后蔡振华还要打不大吃发球的约尼尔，胜负就难说了。在这非赢不可的紧要关头，小蔡拿出发球绝活，一连喂了盖尔盖伊5个！可以说这5个发球决定了整场球的胜负。
第36届世乒赛后，各门各派加紧研究蔡球。论文出了不少，然而却没有什么有效办法。跟长胶不同，真假弧圈球属于主动出击，速度快得多，来不及判断。不光外人破不了，就连长年累月一起练球的弟兄们也不易对付。据说那时候，同门师兄弟内部的练功比试，就数他赢得多。所以国际乒联于1983年东京第37届世乒赛后作出决议，乒乓球拍两面的颜色必须有足够大的反差，后又把“足够大的反差”改为必须是红黑两色。1985年第38届世乒赛，蔡振华只参加了双打，与曹燕华合作获得混双冠军。嗣后，蔡振华、谢赛克、曹燕华、齐宝香、倪夏莲等一大批23、24岁的世界冠军退役，拉开了中国乒乓球大戏“狼来了”的序幕。
对于防弧胶皮，笔者曾经有种神秘感。近来打球，见过两种。一种的表面摸上去有细砂子的感觉，海绵弹性跟反胶相似，拉出来的球旋转极弱；另一种表面反光，海绵弹性较差，用来挡球时自然减力，真与旧胶皮有几分相似，据说第32届世乒赛（前）苏联的萨尔霍阳淘汰许绍发时，用的就是旧胶皮。不论是什么样的防弧，如果两面都用的话，大概是打不了球的，所以有关勃尔滋塞用两面防弧刀打败郗恩庭的故事大约是讹传了。
浪子的发现
快速胶水对于现代乒乓球的影响，是众所周知的了。在我们乒乓家园（ttball.net），有网友说“不刷胶水，我就不会打球”，在美国乒乓网站则有人说“胶水至少助我50点的功力”。那么快速胶水的诀窍是什么，而它又是怎么来的呢？
一般认为，快速胶水的奥妙在于其挥发的气体充斥海绵的细孔，使得海绵体积膨胀，弹性增加，而控制度又不怎么变化。这个原理，还有待于更细致的研究去证实，我在这儿想讲讲自己对于其来历的认识过程。
我头一回听说胶水的作用，是在1975年暑假。武汉市江汉区体校的两个乒乓球班到我们那里“开门办学”，但他们对毛主席“同吃、同住、同劳动”的指示却“阳奉阴违”——住在我们学校，又不肯跟我们一起训练，说怕我们把孩子们“带坏了”。我们校乒乓球队别的人都是“经不起一发炮弹的木帆船”，所以我自以为他们怕我，特别得意，经常向人家挑衅。最后惹得一个不怕的孩子，趁他们老师不在，连扁我九回。其中虽有两次20平，但一局我都没赢过。
打完球，我俩到农科所的试验田里，拔一些刚刚灌浆的“吨半”稻穗，在学校围墙外坏学生抽烟的地方烧着吃。被我俩吃过几次，这亩产三千斤的良种，变成了两千九百九，所以后来没有普及。吃罢谷子，他帮我分析输球的原因：基本功差点、连续进攻能力不强是主要的，另外还有个次要因素：“拍子太孬”。
“你的是红双喜，我的也是红双喜，么样就孬咧？”
“我的红双喜，是专业的。你不晓得，胶皮新贴的时候，几好打唷。不信，你试哈子。”
我接过来看了看，他的球拍重些、颜色深些、海绵厚些，底板是七夹，而我的是五夹，胶皮却一样。
“那我试哈子。要是真的好，就麻烦你在武汉帮我买一块。”
“买不到，是我们老师从省里弄来的。”
一听这话，我赶快把球拍还给他，生怕弄坏了赔不起。但是“新贴的胶皮好打”的话，却跟新米好吃一样，让我记了一辈子。每当有人对我讲快速胶水是欧洲人的发明时，我都会说“瞎讲。那是我们老家的火药。我当小娃的时候就晓得。”然而后来看到蔡振华都为贴胶皮的事处罚马文革的报道时，我又满怀疑惑了，“难道跟直板反面打一样，小娃都晓得的事，国家队不晓得？”
这个疑团，终于在去年克兰帕尔先生到国际乒联网站作客时解开。老克说，当他还是小娃时，就喜欢听新贴胶皮打球的“梆梆”响，跟哥哥打球时，每回都重新粘胶皮。有一回来不及粘，结果输得很惨。所以，他成为职业球手后，就跟器材商合作，成功地研制出了快速胶水。
新贴胶皮好打的事实，不难发现，中国和外国的小娃都晓得。但中国小娃贴胶皮的目的，是修球拍，或者是换新胶皮。对于完好无损的东西，则是生怕“搞坏了”。所以，每回打球前，先把“好”拍子弄“坏”后，再搞“好”的“败家子”行为，只有在外国人中都要算“坏”的克兰帕尔，才会想得到。
原载乒乓世界杂志
六、有专业的教练教打长胶教学视频吗?
长胶属于一种小门类打法，不是大众性打法。所以专业教练的视频不多。
建议你看看齐宝香的教学视频。业余中，推荐西毒王茵的视频
