一、色斑到底长什么样？怎么区分是不是长斑了？

色斑是指和周围颜色不同的斑点，你可以参考下面情况看看自己是不是长斑了

包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱有关。

1.黑斑的形成

（1）紫外线照射是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。

（2）使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。

（3）皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口；使用碘酒、紫药水；或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。

（4）生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

2.雀斑的形成

（1）遗传因素是雀斑形成的主要原因，不一定是遗传自父母，有可能是隔几代遗传。一般来说雀斑大多出现于皮肤较白的脸上。

（2）曝晒于阳光下，阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的黑色素；另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。

3.黄褐斑的形成

是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。

（1）人体内阴阳失衡，一因肝气郁结，致使血瘀颜面；二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

（2）怀孕后胎盘分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面颊部常见对称分布的黄褐斑，但生产后体内雄孕激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑会自然减轻或消失。

（3）药物因素，长期口服避孕药的女性9%～20%易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点，此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

（4）一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑；另外化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成，诸多色斑成因。

4.妊娠色斑的形成

妊娠色斑其实和妊娠纹出现的原理一样，都是由于孕期的特殊生理状况，怀孕期间荷尔蒙的变化会促使体内黑色素暂时增加，黑色素是人体内天然产生的物质，头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。分娩几个月后，孕期色素沉着的部位很可能渐渐褪色，皮肤应该能够恢复正常的颜色，不过，有些女性的妊娠斑并不会完全消失，可以采取一些安全的措施，尽量减轻肤色加深的程度。

可参考这几个有效的祛斑方法。

一、注意防晒

防晒同样重要。日光照射经常进行日晒容易形成黄褐斑，日晒是一个很重要的外源性直接刺激因素，临床上黄褐斑患者的症状具有明显的季节性，简单来说就是冬重夏轻。这主要是因为紫外线是黑色素细胞制造黑色素的重要动力，日光紫外线作为一个外源性刺激，刺激黑色素细胞加快分裂，加强功能活性，单位面积时间内大量黑色素生成，加速移动，大量堆积。

二、蜂王浆去斑

蜂王浆的美容功效很多。蜂王浆可以内服，也可以外用。蜂王浆还能祛斑。接下来小编为你介绍鲜王浆祛斑的方法。

    三、祛斑护肤品

    市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。

二、什么是色斑？

色斑是脸上黑色素的沉积，皮肤受到损伤。身体代谢的慢才导致色斑。另外没及时做防晒补水和错误的护肤习惯，就越长越多。

色斑是发生在皮肤表面与其他部位颜色不同的斑点，包括雀斑，黑斑，黄褐斑以及老年斑等，这些斑点的形成，均与色素的沉着有关，属于色素障碍性皮肤病。

雀斑：常染色体显性遗传性皮肤病，常幼时出现，多见于青少年面、颈、手背等暴露部位。为淡褐色或深褐色斑点，多散在对称分布，具有遗传倾向，春夏加重、秋冬变浅。

黄褐斑：是一种后天性局限性色素增多疾病，是在一种女性人群中最为常见的皮肤病，尤其是怀孕第2个半月～5个半月的女性，亦称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，这几种是同一种病，根据形态、年龄段特征等不同而命名。

化妆用品中的某些成分也能引起色斑，常常日光照晒后加重，此外营养不良及其他因素也可能导致色斑，另外，斑点的形成与日常生活习惯有关，如果长时间的暴露在紫外线之下，很容易长色斑，长期的心浮气躁、心绪不宁也是导致色斑出现的原因。建议在日常生活中，做好防晒工作，不要长时间玩电脑，玩手机。

三、平板色斑是什么

平板色斑是电子产品中，ipad使用时间久了，平板电脑屏幕上出现了白点、白斑和竖线。

屏幕白斑形成原因一：平板屏幕背光受挤压导致。此情况一般是ipad装机过程中，器件没完全摆到位，导致局部区域挤压，时间长了会导致屏幕背光受损，出现白斑。机子买到手后，可以通过鲁大师等软件检测屏幕。以便确认此不良。及时退货。

屏幕白斑形成原因二：还有一种是白斑，是可以拖动到屏幕其他位置的。有些软件就会有这种光圈，比如之前的百度浏览器，就有此功能。

四、什么是色斑？-

色斑，是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱有关。

它可以分为黑斑、雀斑、黄褐斑、妊娠色斑等种类。

色斑的形成原因是什么?

(1)紫外线照射是造成斑的头号杀手，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉，但有些人可能新陈代谢较慢或是年纪较大，而留下黑色素，形成黑斑。

(2)使用过期或劣质化妆品导致的金属物质中毒，如铅、汞、砷中毒等。

(3)皮肤外伤时，有粉尘、墨水等异物嵌入伤口;使用碘酒、紫药水;或过食含色素的食物，如酱油、黑木耳等，都会造成色素沉积，形成黑斑。

(4)生活习惯问题。压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。

五、什么是色斑呢

色斑是由于皮肤黑色素的增加或黑色素沉着而形成的一种常见的面部呈褐色斑点，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠 ，长期口服避孕药的月经紊乱有关。

形成色斑的主要因素有以下几种：

1． 内在因素：压力、神经紧张等刺激黑色素的生成和聚集。

2． 紫外线照射可透过玻璃，即使是在室内，也不能幸免。

3． 风吹日晒，长期在环境比较恶劣的地方工作。

4． 天生遗传，皮肤有色斑，粗糙，暗黄等。

5． 平时皮肤不注意保养或长时间不保养。

6． 经常睡眠不好。 熬夜，生活不规律。

7． 皮肤受到刺激后，修复不及时或修复不当，导致皮肤严重缺少营养

祛除色斑的方法有：

薏仁银耳汤

首先将薏仁洗干净之后浸泡一个小时左右，其次，将银耳、白芷、黄芪和去核红枣都洗干净，放进盘子里备用。然后在锅内加入适量的水，煮开后放入泡过的薏仁，大火开锅以后再转小火煮20分钟左右。

三仁美容护肤粥

桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。脸上的色斑怎么去掉?将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。

枸杞

枸杞是女生必备的一种常见中药药材，枸杞可补气养血，调节女性月经问题，还能由内而外地焕发白皙肤色，它含有丰富的枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、酸、钙、磷、铁等多种营养成分，可以消解色素的生长，补充肌肤所需营养。

在日常生活当中采用以上祛斑的方法，再配合日常的护肤工作，相信色斑问题会迎刃而解，赶快行动起来一起变美吧。